排骨燉什麼下奶的做法?

排骨湯怎麼做才能起到催奶

下奶排骨湯，可以做花生排骨湯，山藥黑木耳排骨湯，也可做玉米、蓮藕排骨湯等。 做法： 1、將排骨洗淨，先用燒的開水燙一下，去除血水和腥氣，然後將排骨撈起，用清水洗淨備用。 2、將排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微爛，約須用中火煮30分鐘；其他是待排骨煮微爛再將山藥、木耳或蓮藕放入中火煮十分鐘。 3、水可以多放點，這樣湯多。 4、加入少許鹽即可盛起食用，這幾道不僅是非常滋補的下奶湯，而且非常有營養。

排骨和什麼一起燉下奶 排骨燉什麼下奶

產婦催奶的墨魚排骨湯原料：

墨魚乾、排骨、生薑、豆豉、黃酒、鹽

墨魚排骨湯做法：

1、墨魚乾先放在冷水裡泡軟，如果是熱天，中間最好換換水；排骨用水反覆清洗去血水，剁成段；生薑切成片。

2、泡好的墨魚去膜去骨，斜切成片。

3、準備一大碗，放排骨墨魚，加鹽和黃酒先拌均。

4、然後放生薑、豆豉，加半碗水。（水多了，湯不鮮）

5、碗口蒙上保鮮膜（有碗蓋的用碗蓋更衛生安全）。

6、蒸鍋裡放進蒸架，碗擱在蒸架上，蓋上蓋子，開始燉，直至湯熟。（這樣燉出的湯特別濃鮮）

請賜教催奶的排骨湯做法

菜譜簡介 蓮藕微甜而脆，味道鮮美、營養豐富、長期食用能清熱祛痘，滋潤皮膚，潤燥止渴、清心安神的作用。蓮藕味甘，性涼，能涼血止血，散瘀血。熟用微溫，能補益脾胃，止瀉，益血，生肌。補中養神，延年益壽。補益十二經脈血氣，平體內陽熱過盛、火旺。固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，併除寒溼，止脾洩久痢，女子非經期出血過多等症。蓮藕是益脾之果。大便燥澀者不宜多食。

材料

蓮藕，排骨，蔥，姜，料酒，鹽

做法

1、蓮藕去皮洗淨切片。

2、排骨洗淨，入沸水鍋中焯燙出血沫撈出，沖洗乾淨。

3、將排骨和蓮藕放入煮鍋，加水沒過排骨蓮藕。

4、大火燒開，放姜、料酒，轉小火燉煮2個小時左右，放適量鹽，撒上蔥末即可。

坐月子排骨燉什麼下奶

我知道豬手花生下奶

產婦下奶排骨湯的做法具體怎樣做

用草魚下奶更好,骨頭湯就像我們平時吃的那樣頓,但是就只能放生薑,鹽少放,其他的什麼都不能放

排骨怎麼做催奶湯

花生豬蹄湯：主料：豬蹄500克輔料：花生50克

調料：鹽2克做法：1. 將豬蹄刮洗乾淨；2. 與花生同煮；

3. 先用大火煮沸，再用小火煎煮2小時以上，以豬蹄熟爛為度；

4. 食用時可酌加食鹽調味。 花生豬蹄湯的製作要訣： 可用羊肉代替花生。小帖士-食物相剋：

花生：對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。

排骨煲什麼下奶？

我們這邊都用豬蹄和黃豆一起煲湯下奶