學街舞有什麼好處?
學街舞有什麼好處
街舞的動作是由各種走、跑、跳組合而成，極富變化。並通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺亥、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀幹動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。因此街舞不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協調人體各部位肌肉群，塑造優美體態，提高人體協調能力，陶冶美感的功能
學習街舞對身體有什麼好處
1、增加協調能力。能夠有效的延緩衰老，鍛鍊你身體的協調適應性。
2、增加你身體的柔韌度，練的正確的話每個肌肉骨骼都能得到相應的鍛鍊，收肌肉練線條長氣質，你看所有的舞蹈演員出來就是長的不算特別好看也能給人一亮的感覺
3、提升個人氣質。這是毋庸質疑的，每一種舞蹈都有自己的氣質體現，無論你鑽研那種，都有一定的舞蹈氣質會體現在你身上。
4、能夠鍛鍊吃苦耐勞的精神。
5、很多舞蹈種類都屬於有氧類型的，正確的練習，以及合理的訓練時間，是對健康有很大幫助的。
6、愉悅身心，舞蹈的美，一定是在你用心的時候去感受的，那種愉悅，是其他很多活動所不能夠替代的。
街舞poping
跳街舞還是一項非常有效的瘦身有氧運動,對於消耗全身的脂肪的作用相當強。經常練習能讓你充滿活力。
街舞是小肌肉群的運動，它很好地彌補了其他健身項目的侷限性，使鍛鍊更為全面。而且街舞是非常好的有氧運動，連續跳1小時消耗的熱量，相當於跑步6公里，它的減肥功效不言而喻，同時它還能提高身體協調能力。
跳街舞可以釋放心情，無論在生活或是工作上有什麼不順心的事情，伴著快節奏的舞曲和輕鬆、隨意的舞步，很快就能把心中的不快忘掉了。而且街舞的運動量挺大的，熱量消耗也不少，久而久之對保持苗條的身材大有幫助。
流行於各大健身房中的街舞則完全是一種改良後的健身運動。它是在健身操的基礎上添加了簡單的舞蹈動作，但它的動作比健身操複雜、花樣多，力度也比健身操小得多，其中還包括扭胯、旋轉等舞蹈動作。
跳舞的其他好處：
1、消耗身體過多的熱量，幫助減肥或維持適當體重
2、增強心肺功能，促進血液循環
3、減低患上心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會
4、增強身體抵抗力，減低患病的機會
5、強壯骨骼，預防骨質疏鬆症
6、幫助改善身型，強壯肌肉
7、幫助舒展筋骨，減少腰痠背痛
8、增加身體及關節的柔軟性，使人更靈活，減少受傷的機會
9、使睡眠更佳，得到更充分的休息
10、令人更有活力、更精神及更醒目，學習及工作更有效率
11、幫助鬆弛神經，清除讀書或工作帶來的精神壓力
12、幫助增加持久力，鍛鍊堅強意志，勇於面對挑戰
13、幫助增加自信心，建立健康的自我形象
14、提供與同學或老師一起分享樂趣的機會，促進大家的感情
15、提供認識新朋友的機會及於群體活動中學習合作精神
16、解悶、消磨時間 帶俾你開心、有趣、好玩、刺激的感覺
請問街舞的十大好處是什麼，十大壞處是什麼啊？
學街舞的好處有五點：
有利於培養少兒良好的道德意識和意志品質，舞蹈是一門整體藝術，少兒舞蹈往往是以群舞形式進行排練或演出的，整潔的隊形，劃一的節奏，經常是衡量整體美感的標準之一。
有利於促進少兒智力的發展. 少兒舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合少兒通過感知和依靠表象來熟悉事物的心理特點。孩子們在動作、節奏、娛樂中提高了模擬能力，加深了對於外界事物的熟悉和理解。
有利於提高少兒身體素質，增強形體與氣質美感 ，舞蹈是人體動態造型美的精華，科學、協調的舞蹈練習，會提高學生身體各部分的協調性和靈活性，促進兒童的骨骼發育，增強孩子們的消化機能，增進食慾，提高身體素質
有利於培養少兒良好的審美感覺，舞蹈通過調動人體動作、表情、姿態、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構築了富於童心的審美欣賞與審美創造空間。
有利於挖掘少兒的才藝潛質。讓孩子們保持思想靈敏，克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。
學街舞的壞處：
在不同年齡段，孩子的接受能力不同，學習的快慢程度也不同；
很容易受傷，並烙下後遺症，一動就疼之類的問題；
影響孩子的學習成績，也會分散孩子的注意力；
小孩子學街舞有什麼好處？
讓孩子學少街舞，一方面讓他們在學習之餘學會一門藝術，零一方面還從小鍛鍊他們左腦的發展，增強對人體結構的認識與動作思維的熟悉，培養孩子的想象力和創造力。
通過老師的引導和舞蹈動作對比，讓孩子自己發現錯誤並糾正，提高觀察力與審美力，並通過音樂情感體驗來感受舞蹈節奏，加強身體與音樂的協調能力。持續學舞還可以擴大孩子的交際圈，培養集體觀念，樹立團隊精神，讓他們變得更開朗活潑，從而提高對社會環境變化的適應能力，知道怎樣通過團隊的學習協調自己的行為，並未集體利著想。
雲南TOP街舞培訓基地，專業少兒街舞
學跳街舞有什麼好處
動作爆發力強，多以繞環和小關節的運動為主，因此能較好地改善練習者的協調能力，並且使身體不常運動到的小關節和小肌肉群得以充分鍛鍊。加之運動強度適中，具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到減肥的目的。練習者還可以根據自身的身體狀況和運動基礎，選擇不同節奏的音樂來調整運動的強度。 頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀幹動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。因此街舞不僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協調人體各部位肌肉群，塑造優美體態，提高人體協調能力，陶冶美感的功能
學街舞有什麼用
有什麼用？？？這句話不能這樣說，應該首先說你是否喜歡街舞才對，有什麼用那要等你喜歡上街舞后，然後全身心去跳舞的時候，你慢慢就會發現街舞對你產亥的影響。街舞是嘻哈文化的一部分，是有著它自己的靈魂的。就說我自己，街舞對我的影響非常大，從接觸街舞開始，生活中自己就慢慢開始變化了，穿著越來越嘻哈，精神上越來越嚮往自由，從而也越來越喜歡街舞帶給我的快樂，跳舞的時候是無比的享受那種感覺，是一種心靈上的釋放！所以說不要問學街舞有什麼用，只問自己喜不喜歡街舞。我們不一定像那些很出名的舞者比如born liou 等等那樣可以靠街舞帶來很多收入，我們只需要跳自己的舞就足夠了！享受街舞才是最重要的！
男生學街舞有什麼好處
學街舞 很多好處， 一來 可以鍛鍊自己的身體，二來 可以認識 更多的朋友，還能展現 自己。。 不過 暑假的時間 也 最多兩個月，兩個月的時間 學的也有限，你是男生的話，如果 學 breaking 可能 只能學到 foot wake 之類 的舞步吧 ，如果 要學power move 估計 不太現實，而且breaking 需要很多的精力 體力，沒持之以恆 恐怕 很難 有收穫的，而且場地限制比較大，舞齡 比較短。。 我個人建議 學hiphop LA 或者poppin 可能更適合， 因為可能在 體力精力上 費的沒那麼大，需要的主要是控制的問題 和 樂感。 即使 你開學了 也可以在家自己練習 不用到工作室去，場地限制的比較少，舞齡 也較長。。個人 覺得poppin 比較酷 因為我就是一名popper！如果是女生 那 就 沒什麼 限制了， jazz hiphop LA 都適合！！不過 兩個月的時間 應該 只能學到基礎吧！！ 不過誰不是 從基礎開始的呢？？祝你成功噢！！ 加油~
學街舞以後有什麼前途？能幹什麼？
它是一種熱愛..
就像喜歡畫畫.喜歡唱歌
人家也不一定就以後當畫家當歌唱家.那是一種興趣.
但也不是說出來沒什麼用
你學的好,一直努力跳的話
以後你可以選擇去當街舞老師啊..
去教和你一樣熱愛街舞的小孩,朋友.這不是賺到錢了嗎?.
還有啊.自己跳的那麼出色,可以收徒弟.和朋友們發明出新的街舞動作組合什麼的.
去參加比賽..
但不要覺得有壓力.只要是自己喜歡,自己熱愛的,不要去在乎別人怎麼說你
你還是要堅持.為什麼..?因為是你的愛好
加油.跳給他們看!!!
學跳街舞有什麼好處？
- -當然有好處,, 可以訓練身體的協調性,, 還可以強身健體,, 然後內跳得好了以後可以去當DANCER或者知名的舞蹈工作室教學,, 很不錯的,,
學街舞breaking有什麼好處？ 壞處呢？
呵呵，其實我練Breaking就沒想過什麼好處壞處的，只要自己喜歡就行了
好處麼就是強身健體噻，對音樂的節奏感和身體的協調性都有提升的，還有就是我自己的看法
Breaking對於我們這些愛好者來說，給予精神的滿足太多了，花很長時間練出一個招來或者是套路來
都能讓我們興奮好一半天，幹什麼事都覺得爽啊！！！
但BREAKING有一點是最令人傷心的，就是他的每一個動作帶來的危險性都很大，所以高難度的動作你必須找專業人士教，還有就是BREAKING可能會對人造成一些不良的後遺症，當人老了以後就可能會表現，因為breaking會對一些關節有損傷，所以動作一定要規範！！！