蔓越莓哺乳期可以吃嗎?

哺乳期媽媽可以吃蔓越莓嗎

蔓越莓作為食物被廣泛食用，經研究發現，懷孕和哺乳期亦可以使用，但是因為含有較多糖分，糖尿病患者慎用。因為蔓越莓明顯升高草酸水平，所以腎結石患者慎用。

蔓越莓酸甜可口，味道怡人，作為一種來自北美地區的水果，它不但含有豐富的維C與植化素，近期更有科學研究發現，蔓越莓還擁有清潔尿道，避免排洩系統感染，以及防止動脈硬化的功能，對身體好處不少。

蔓越莓可預防婦女常見的泌尿道感染問題：

蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合女性食用。每天喝約350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品，對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。

蔓越莓是一種主要產於北美等地的紅色漿果，富含抗氧化的多酚類物質。此前有研究顯示，適當進食蔓越莓有增強免疫效果、預防泌尿系統感染的作用。

（1）能抑制多種致病細菌生長和繁殖，阻止這些致病菌與體內細胞（如泌尿道上皮細胞）發生黏附，預防和控制婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染；

（2）幫助保持膀胱壁的完整性並維持尿道正常的pH值。

哺乳期能不能吃蔓越莓能不能吃

一般哺乳期可以吃蔓越莓,適量的吃可以的,哺乳期不要吃生冷刺激性的食物,建議多喝湯類，吃多了對寶寶不好！

哺乳期能吃澳洲蔓越莓嗎

這個是可以的,但是一般情況下是吃了之後是要三個小時左右的時間才是可以給寶寶餵奶的