排球運動分為哪幾種?

General 更新 2024-11-25

當今排球運動有哪些主要形式

排球運動的運動形式多種多樣，如大家日常生活中常見的軟式排球、氣球排、4人制排球、9人制排球、草地排球、泥地排球、雪地排球、牆壁排球、沙灘排球等。

排球運動的種類有哪些

兩大類：軟式排球和硬式排球軟式排球：氣排球皮比較軟，實心棉排球.硬式排球：標準氣壓.皮比較硬

排球有哪些分類

按排球材質分有硬排、軟式排球、氣排球等等

按場地劃分有室內的、沙灘的、草地的、泥地的（日本有）

排球運動的發展分為哪六個階段？

世界排球運動的發展主要可分為三個階段：娛樂排球、競技排球和現代排球。

娛樂排球 1895—1936

排球本就是為娛樂休閒而創造的，因此排球從誕生之初就被大眾認可為一項娛樂性較強的遊戲。人們進行排球運動，是以休閒、健身為主要目的。

但遊戲也需要有規範，因此，從1896年摩根制定第一個排球規則開始，排球的各項規則開始逐步建立：1900年，採用21分制；1912年採用運動員輪換制和三局兩勝制；1915年，採用15分制。尤其是1921—1938年間，因排球技術水平的提高和技術手段的多樣化，規則進行了一系列的修改和完善，除劃定了比賽場地外，技術動作被歸類為發球、傳球、扣球和攔網，場上隊員也有了明確的位置分工。此外，1924年，單獨制定了為婦女參賽的女子比賽規則。

1936年柏林奧運會期間，第一個國際排球組織——排球技術委員會成立，旨在促進國際間的排球比賽和交流。但由於第二次世界大戰的爆發，委員會還未正式開展工作就宣佈解散。

競技排球 1947—1980

第二次世界大戰期間，世界排球運動一度停滯不前。直到1947年7月，在法國、前捷克斯洛伐克和波蘭三國的倡議下，國際排球聯合會（FIVB）在巴黎召開成立大會，制定了國際排聯憲章，成立了技術委員會、競賽委員會和裁判委員會，正式出版了通用國際排球競賽規則，並選舉法國人保爾·黎伯為第一任主席。從此，排球運動從娛樂階段進入了競技階段。

根據國際排聯大會的決議，1948年在意大利羅馬舉行了第一屆歐洲男子排球錦標賽，1949年在布拉格舉行了第一屆世界男排錦標賽。

其後，第一屆歐洲女子排球錦標賽（1949）、世界女子排球錦標賽（1952）、世界盃男子排球賽（1965）、世界盃女子排球賽（1973）、世界青年男、女排球錦標賽（1977）年先後在國際排聯的領導和組織下成功舉辦，競技排球在全球範圍內得到蓬勃發展。

1964年，排球成為奧運會正式比賽項目，出現在了第18界東京奧運會的賽場上。

競技時代的全面到來，也掀起了世界排壇諸強爭霸和各大技術流派競相綻放的潮流。

20世界50年代的排壇霸主是前蘇聯隊。前蘇聯無論男隊、女隊，均身材高大、力量強勁，進攻扣球勢大力沉，多次蟬聯世界冠軍，他們被稱為“力量派”。

能與“力量派”抗衡的是以前捷克斯洛伐克男排為代表的“技巧派”，他們戰術細膩，以球的線路變化和落點控制為特色，曾在1956年巴黎世錦賽上擊敗前蘇聯隊獲得冠軍。但在“力量派”和“技巧派”的多次交鋒中，“力量派”佔據了明顯的上風。

60年代初期，日本著名“魔鬼教練”大鬆博文率領日本女排創造了“滾翻防守”、“勾手飄球”等技術，打破了前蘇聯女排稱霸的格局。憑藉出色的防守、飄忽的發球、迅捷的快攻和頑強的意志，“東洋魔女”橫掃女子排壇，除了諸多世界冠軍，她們還獲得了東京奧運會女子排球的冠軍。

60年代中期到70年代末，世界排壇出現了“百花齊放，百家爭鳴”的局面，日本女排學習了中國的“近體快”、“平拉開”等快攻技術，創造了“短平快”、“時間差”、“位置差”等打法，成為“速度派”；前蘇聯隊保持了“力量派”的特點並加以了改進；前捷克斯洛伐克隊仍是“技巧派”的先鋒；民主德國隊則以高大隊員的“超手扣球”和高成功率著稱，被稱為“高度派”……

現代排球 1980——

20世紀80年代開始，世界排球進入了現代排球階段。它包括全攻全守排球，社會化、商業化、職業化排球和“大排球”三個內涵。

全攻全守排球

進入80年代，各種技戰術流派間的交流融合頻繁，打法創新的步伐也在加快，憑一技之長就能一統排壇的時光已全然不......

排球運動的功能有哪些？

1、廣泛的群眾性：排球場地設備簡單，比賽規則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合於不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。

2、技術的全面性：規則規定，每個隊員都要進行位置輪轉，既要到前排扣球與攔網，又要輪到後排防守與接應。要求每個隊員都要進行隊員必須全面地掌握各項技術，能在各個位置上比賽。

3、高度的技巧性：規則規定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。

4、激烈的對抗性：排球比賽中，雙方的攻防轉換始終是在激烈的對抗中進行。高水平比賽中，對抗的焦點在網上的扣攔上。在一場比賽中，奪取一分往往需要經過六、七個回合的交鋒。水平超高的比賽，對抗爭奪也越激烈。

5、攻防技術的兩重性：排球是多種技術都可以得分，也能失分的項目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說每項技術都具有攻防的兩重性，因此，要求技術既要有攻擊性，又要有準確性。

6、嚴密的集體性：排球比賽是集體比賽項目，除發球外，都是在集體配合中進行的。沒有嚴密的集體配合，再好的個人技術也難以發揮，更無法發揮戰術的作用。水平越高的隊，集體配合就越嚴密。

(二)、排球運動的鍛鍊價值

根據排球運動的特點，參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力，彈跳，反應等身體素質和運動能力，並改善身體各器官、系統的機能狀況，而且還能培養機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質。也是建設精神文明的一種良好手段。通過排球比賽和訓練，可以培養團結戰鬥的集體主義精神；可以鍛鍊勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底等良好作用。

(三)、排球練習中運動損傷的預防

排球雖然是隔網對抗項目，不象足球、籃球、手球等直接對抗球類項目那樣存在身體衝撞受傷的危險，但排球運動的特點決定了參加排球運動的練習者仍然存在勞損、挫傷、意外受傷的危險。

(1)加強預防運動損傷意識。對隊員要進行的宣傳教育工作，使他們瞭解排球運動的特點以及易發生損傷的部位和情境，從而在思想上對可能產生的損傷有所準備。

(2)加強身體全面訓練，提高機體對運動的適應能力，是預防運動損傷的一種積極手段，特別要注意加強

膝關節，肩關節，手指、手腕關節等相對薄弱部位的訓練。

(3)教練員(教師)認真鑽研教材，要了解每次教學訓練課及練習中易發生損傷的技術動作，事先做好準備及採

取相應措施，合理安排教學、訓練暢比賽。

(4)要認真做好準備活動，準備活動的內容和量應根據所要進行練習的活動性質、隊員的個別情況及氣象條件而定。如扣球、攔網等跳躍練習前應多做一些下肢的準備活動，發球、扣球前多做一些肩關節的準備活動。準備活動結束與正式運動的間隔時間以1-4分鐘為宜，一般做到身體發熱，微微出汗即可，冬天量可大。

常見的排球運動形式有哪些？

硬排球，軟排球。老年氣排球。

排球運動中常用的基本步法有哪幾種?

排球的移動步法：1，並步、2，滑步、3，交叉步、4，跨步、5，跑步、6，綜合步等六個步法。

排球運動中戰術主要有那幾種？

球戰術指運動員在比賽中根據排球運動的規律，雙方的具體情況和臨場的變化，合理地運用技術以及採取的有組織、有目的和有預見的一種配合行動。戰術包括個人戰術和集體戰術。

技術和戰術之間存在著相互聯繫、相互依存、相互制約的關係。技術是戰術的基礎，組織與運用某種戰術，必須具備與該戰術相適應的技術條件。技術只有通過戰術才能得到充分的發揮和良好的運用。技術與戰術是不斷髮展的。一般地說，技術的發展往往走在戰術的前面。改進原有技術或出現某種新技術，就可能會形成新的戰術。先進戰術的運用又反過來積極推動技術的提高和發展。

集體戰術是比賽中通過全隊或幾個隊員間有組織、有目的的配合，突破對方的防守或剋制對方的進攻；個人戰術是指比賽中主要靠個人技術動作的巧妙變化和靈活運用，達到進攻和防守的目的。只有在集體戰術配合的基礎上，個人戰術的積極作用才能得到充分發揮；也只有充分發揮個人戰術的積極作用，集體戰術才能豐富多彩，效能才可提高。

排球比賽始終貫穿著進攻與防守的對立鬥爭，兩者互相依存，互相制約，互相滲透，轉換迅速。進攻可以奪取主動，力爭得分；防守可以力避失分，目的在於進攻，是輔助進攻或準備轉入進攻的一種手段。根據排球運動的攻防特點和比賽規律，排球的攻防戰術體系可以分為發球戰術、接發球進攻戰術和防守反攻戰術三種基本類型。

1、發球戰術

發球因不受對方和同伴的制約，發球者可以根據對方場上的站位情況和自己發球的技術特點，靈活運用發球戰術。發球戰術包括找對方弱點或空檔、破壞對方戰術、利用自然條件等，目的在於直接得分或破壞對方一傳。

找對方的弱點或空檔發球戰術，主要根據對方對不同性能球的適應程度、接發球的站立方法和輪次特點等，採用加強攻擊、控制落點、靈活變化等發球方法，造成對方判斷錯誤，使其接發球失誤或一傳不到位。破壞對方戰術性發球把球發給換位隊員、插上隊員或善於扣兩次球的隊員等，使對方組織不起進攻。利用自然條件發球戰術主要適合於室外比賽，指發球者利用陽光、風向等特點以增加對方接發球的難度。

2、接發球進攻戰術

接發球進攻戰術可簡稱為“一攻”戰術。一攻的好壞，直接關係到能否奪得發球權，要力避失分和使一傳到位，取得主動權。“一攻”戰術主要有“中1－2”和“邊1－2”、“後排插上”、“兩次球及其轉移”（簡稱“兩次轉移”），三種形式。每一種戰術形式可以採用多種多樣的戰術變化，而各種戰術變化又可以運用適合於自己的某種戰術形式。戰術形式是固定的，但戰術變化卻是靈活的。

“中1－2”和“邊1－2”

所謂“中1－2”和“邊1－2”戰術，即前排中間一名隊員（3號位）或者是前排旁邊一名隊員（2號位或4號位）作二傳，由他把球傳給前排另兩名隊員扣球的一種進攻形式。簡單地說，即作為二傳手的人的位置是在前排的中間，或是在前排的一邊。在中間的叫“中1－2”，在旁邊的叫“邊1－2”。

“中1－2”和“邊1－2”的進攻形式是進攻戰術中最基本、最簡單的形式，其特點是分工明確，容易組織，但一般只能保持兩點進攻，戰術意識容易被對方識破，戰術變化、攻擊性和突然性較小。有些隊在反攻中為求得戰術的穩定性，常主動或被迫採用此戰術。為了增加這種戰術的攻擊效能，可靈活運用跑動換位、快球掩護、拉開、集中、圍繞、交叉，並配合遠網進攻與兩次轉移等戰術變化。

“後排插上”

“後排插上”戰術形式，即作為二傳手的人的位置不是在前排，為了進攻的需要，在對方發球後即迅速從後排插到前排，把球傳給前排的三名隊員的進攻形式。這是現代排球戰術的主要形式，為一般強隊所普遍採用。這一戰術的優點是保持前排三人進攻，能充分利用球網的全長，有利於突破對方防線，同時，採用這......

排球的基本技術包括哪些?

排球的基本技術

發球技術

排球運動基本技術之一。比賽總是以發球開始的，有威力的發球可以直接得分或破壞對方的一傳，起到先發制人。爭取主動的作用。在心理上給對方以威脅。發球失誤或發球後對方能很容易地組織進攻，就會直接失去發球權給本方防守帶來困難。因此，發球既要有攻擊性，又要有準確性。發球時隊員應越在發球區內，不得踏及端線和踏過發球區的短線及延長線。一隻手平穩地將球向上拋起，用另一隻手或手臂的任何部位將球擊入對方場區，觸球的一剎那即為完成發球。如球沒拋好，允許拋球后球自由落地，只要不觸及身作怪何部位，可重新發球，但不得藉此拖延比賽時間。第一裁判員鳴哨後5秒鐘內必須將球發出，否則判發球違例。

飄球

發球的一種。發球時以手掌根的堅硬部位，短促有力地擊球，使作用力線通過球心。球不旋轉，但運行中因周圍空氣對球的壓強不同而產生上下或左右的飄晃，常使接發球隊員判斷失誤，從而增加了發球的威力，在比賽中被廣泛運用。按發球的姿勢，有正面上手發飄球和勾手發飄球。發出的球有前衝飄球、下沉飄球、高飄球、平飄球等。

旋轉球

發球的一種。發球時擊球體中心的某一側，使球產生旋轉。旋轉球轉速快、力量大，可以使對方判斷錯誤而造成接發球失誤。按發球的姿勢，有正面上手發旋轉球、勾手大力發旋轉球、側面下手發旋轉球3種。按球發出後的性能變化，有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。

高吊發球

發球的一種。發球隊員曲肩對網站立，球拋至右肩前方，與肩同高。以虎口擊球下部，前臂向上猛揮使球經高空落入對方場區。其特點是旋轉性強、弧度高、下降速度快，接發球隊員難以判斷落點，從而破壞接發球一傳的到位率。

墊球技術

排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及後排防守的主要技術動作，是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力，是爭取勝利的重要條件。有下面雙手墊球、體側墊球、正面低姿勢墊球、背墊球、單手墊球、前撲墊球、魚躍墊球、側臥墊球、滾翻墊球、擋球和救入網球等。其中正面雙手墊球是各種墊球技術的基礎，適合接速度快、弧度平、力量大、落點低的各種來球，在排球比賽中運用較多。

單手墊球

墊球技術的一種。一般在來球低、速度快、距離遠時採用。單手墊球可結合滾動、前撲、魚躍等動作來完成。墊球時用虎口或手背擊球的後下部。擊球時有向上翹腕的動作。

背墊球

墊球技術的一種。即背向出球方向的墊球。常在接應同伴來球，或第3次處理過網球時採用。

魚躍墊球

墊球技術的一種。來球低而遠時採用。隊員先放低姿勢上體前傾，以前腳用力蹬地向遠處躍出，將擊球手臂插入球下，用虎口或手背將球墊起。身體落地時兩手先著地支撐，兩肘緩慢彎曲以緩衝下落力量，同時擡頭、挺胸、挺腹、身體成反弓形，形成手臂、胸部、腹部、大腿依次著地。手的支撐均要在身體重心運動的軌跡上。為擴大防守範圍，有時還可用肘滑魚躍墊球。

滾翻墊球

墊球技術的一種。來球低並且離得遠時採用，女子運用較多。滾翻墊球可充分發揮移動速度，保護身體不致受傷，並迅速轉入另一動作。有雙手、單手滾翻墊球。

傳球技術

排球運球基本技術之一。有正傳、背傳、側傳和跳傳4種。這4種傳球技術的傳球手型基本相似，都是在額前上方擊球。主要運用於二傳，有順網正面二傳、調整二傳、背二傳、側二傳、跳二傳、倒地二傳、傳快球、傳平快球、二傳吊球等。

背傳

傳球技術的一種。用力方向與正傳相反。擊球點比正傳偏後，用力蹬腿、展腹、擡臂、伸肘，通過指腕彈力把球向後上方傳出。背傳動作比較隱蔽，能出其不意，迷惑對方，增加戰術的變化。