雞油可以做什麼菜?

General 更新 2024-12-18

什麼菜用雞油做才好吃,怎樣做呢?

雞油蘆筍

主料:蘆筍

輔料:熟火腿、油菜心、香菇

調料:高湯、熟豬油、蔥、雞精、鹽、料酒、薑汁、熟雞油

做法:

1、 將蘆筍洗淨切成段,香菇切海片,火腿切成菱形,油菜心洗淨用沸水焯一下待用;

2、 坐鍋點火,放入豬油待油5成熱時放入蔥片煸炒,再倒入高湯、蘆筍、香菇、火腿、油菜心、鹽開鍋後撇去浮沫加薑汁、雞精、雞油調勻即可。

特點:色澤鮮豔、美味鮮香

雞油燴油菜

健脾開胃,補益強身。適用於產後體虛、食少乏力等症,並可增強肌體的免疫力,防止發生疾病。

原料:

油菜心250克,雞油50克,鮮蘑菇100克,味精1克,薑片10克,精鹽3克,蔥花10克,香油少許。

製作:

1、 油菜、蘑菇洗淨,油菜從根部剖“十”字後撕成4瓣。

2、 炒鍋內放雞油,燒至八成熱,推入蔥花、薑片、油菜心、蘑菇,用旺火燉3分鐘,再加味精,淋上香油少許。

特點:

清淡適口

www.eat4.com/fancy/maternity/2006/9514.html

哪些菜用雞油比較合適

雞油蘆筍 主料:蘆筍 輔料:熟火腿、油菜心、香菇 調料:高湯、熟豬油、蔥、雞精、鹽、料酒、薑汁、熟雞油 做法: 1、 將蘆筍洗淨切成段,香菇切成片,火腿切成菱形,油菜心洗淨用沸水焯一下待用; 2、 坐鍋點火,放入豬油待油5成熱時放入蔥片煸炒,再倒入高湯、蘆筍、香菇、火腿、油菜心、鹽開鍋後撇去浮沫加薑汁、雞精、雞油調勻即可。 特點:色澤鮮豔、美味鮮香 雞油燴油菜 健脾開胃,補益強身。適用於產後體虛、食少乏力等症,並可增強肌體的免疫力,防止發生疾病。 原料: 油菜心250克,雞油50克,鮮蘑菇100克,味精1克,薑片10克,精鹽3克,蔥花10克,香油少許。 製作: 1、 油菜、蘑菇洗淨,油菜從根部剖“十”字後撕成4瓣。 2、 炒鍋內放雞油,燒至八成熱,推入蔥花、薑片、油菜心、蘑菇,用旺火燉3分鐘,再加味精,淋上香油少許。 特點: 清淡適口 www.eat4.com/fancy/maternity/2006/9514.html

用雞油炒菜有壞處嗎

用雞油炒菜有壞處:

1、雞油雖然鮮美但幾乎沒有營養。雞油的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞油中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。

2、科學調查認為,雞油食用量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。

營養學家指出,由於人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞油中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發機率,如果老年人、女性每天都吃雞油,那麼勢必會有多餘的 )

3、膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的機率。

4、另外某些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞油中激素殘留,也會影響人體健康。

5、孕婦食用了含有激素的雞油,會導致回奶、過度肥胖;未成年人還會導致性早熟。

炒菜有放雞油的嗎?可以做菜嗎?

烙餅倒是聽說有用雞油的。炒菜沒聽說過,但是這個可以用。

雞油可以用來做菜吃嗎?

可以哦用來炒菜,特別香。不過也沒有這種先例,最少還是少吃點吧

煎餅也是可以的。

用雞油煮菜有什麼好處和不好的?

好處是很香,壞處是動物油要少吃,多吃不好

廢雞油能做什麼l家裡是做熟食加工的,產生許多雞油,不知道能用來做什麼?謝謝

可以用來做燒傷的抹油

雞油的功效怎樣?

在烹調上,雞油是用來最後給菜品提亮度的,本身脂肪含量比較多,並且雞油有一種特殊味道,在家裡儘量不要單獨做菜,可以用雞油炒米飯,但是要放醬油,避免太膩

雞油可以做湯嗎

第一種,是先把雞脂放入開水鍋中飛水,以除去部分水分及異味,然後淨鍋上火炙鍋,下入雞脂、姜塊和蔥節,用小火煉製,待煉出雞油後,去渣即成。用這種方法煉製時,須注意火候,如果溫度過高,雞油便會變得灰暗而渾濁,色呈紅褐,鮮味大減。

為了減少這些缺陷,於是有不少廚師便對第一種雞油煉製方法做了一些改進―――把氽水後的雞脂放入鍋中,摻適量清水並放入蔥節、姜塊一同煉製。待煉至油出且水分稍幹後,濾渣即成。這是第二種方法。這種方法煉出的雞油色淺,類似色拉油,烹製燴菜效果較好,不過缺點是香味不足。

第三種方法是,把雞脂飛水後放碗內,加姜塊密封后,上籠蒸化,取出稍晾,撇取上面的油脂即成,以這種方法蒸煉出來的雞油,水分含量重,鮮味較濃,但略帶異味。過去,不少老師傅用這種方法制取雞油。

粵菜中雞油的煉製方法與前面的三種均有差別,因為它加入了大量色拉油和呈香配料同鍋煉製。這種方法的最大特點是:香味足,無一般雞油的油膩味,無論是用於高檔鮑翅菜、普通羹湯、燴菜的打明油(或稱包尾油),還是用作清炒、鮮熘的底油,以及清蒸、白灼類菜式的淋熱油,效果都很好。

2食療作用

編輯

雞油雖然鮮美但幾乎沒有營養。雞油的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞油中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。

科學調查認為,雞油食用量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。

營養學家指出,由於人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞油中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發機率,如果老年人、女性每天都吃雞油,那麼勢必會有多餘的

外觀圖片

外觀圖片(2張)

膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的機率。

另外某些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞油中激素殘留,也會影響人體健康。

孕婦食用了含有激素的雞油,會導致回奶、過度肥胖;未成年人還會導致性早熟。

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