愛吃糖會得糖尿病嗎?

General 更新 2024-12-21

愛吃糖容易得糖尿病嗎?

首先,要說明的一點是,醫學上的“糖”和老百姓說的“糖”不完全相同。在醫學概念裡,“糖”是指碳水化合物,包括多糖(如澱粉類)、單糖(葡萄糖、果糖)和雙糖(蔗糖)等。而老百姓平時說的“糖”,指的是單糖或雙糖。因此,不能簡單地把吃甜食和得糖尿病劃上等號,它們之間沒有必然的聯繫。但是,如果吃糖過多,引起肥胖,又會增加患糖尿病的風險。

至於“糖尿”,是血液中的糖含量超越腎臟重吸收才能致使的。因為糖是人體最主要的供能物質,所以機體暫時用不到的糖並不會跟著尿液排出,而是會被身體儲存起來。當糖跟著血液到達腎臟,首先被過濾出來進入原尿,隨後腎小管會將原尿中的糖重新吸收回血液,這一進程叫做葡萄糖的重吸收。當血液中糖的濃度小於160mg/dl的時候,一切糖分都會被腎小管重新吸收回血液,這樣尿中就不會有糖。但是當血液中糖的濃度大於180mg/dl時,因為每分鐘流經腎小管的糖分過多,超越了腎小管重吸收的才能(這個重吸收才能的臨界值,叫做腎糖閾),那些無法被重吸收的糖就會跟著尿液排出,構成糖尿。

糖尿病病人之所以尿中含糖,並不是因為糖吃的過多,而是因為機體無法運用攝入的糖。正常人吃糖之後,機體很快會將糖分用來供能或者儲存起來,血糖濃度迅速降到腎糖閾以下。而糖尿病人吃糖之後,機體既無法運用糖,也不能把糖存儲起來,而是任其跟著血液來到腎臟。這時,血液中的糖比正常人的含量大得多,很容易就超越了腎糖閾,形成糖尿。

喜歡吃糖的人會不會得糖尿病啊?

這個不一定,其它撫食物中都含有糖呀。

主要是身體機能有沒有出毛病,能不能代謝掉多餘的糖。

但是得了糖尿病的人當然就應該不要吃糧了,本來就代謝困難就應該避免攝入過多的糖!

愛吃糖的人就會更容易得糖尿病麼,很瘦的人愛吃糖應該不會得吧?

和胖瘦無關的?只要不經常吃太多身體能夠分解就沒事。有的人不吃糖也有糖尿病的。

不愛吃甜食 怎麼會得糖尿病

糖尿病不是吃糖多惹的禍,而是胰島素缺乏或胰島素抵抗導致的慢性高血糖狀態。其病因很複雜,遺傳、疾病、肥胖等都可能引發糖尿病。

但可以肯定的事吃甜食不會引起糖尿病,雖然醫學界在20年前就揭示了這一真相,但至今誤解仍然存在。我們吃下的任何東西最終都會轉化成葡萄糖。對於糖尿病患者來說,吃什麼並不是最重要的,重要的是吃了多少。

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