數胎動怎麼數?

怎麼數胎動醫生讓一天數三次

胎動計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或鈕釦等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。若胎兒長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，孕婦自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以此為標準，進行自我監測胎兒的安危。

怎麼樣數胎動簡單

靜臥，取側臥位或半臥位，兩手輕輕的放在肚子上，這時手部就能感覺出胎動。用這個方法，每天早、中、晚各測一次，把每次測定的次數記錄在本子上，再把一日三次測得的次數想家後再乘以4，即得出12小時的胎動次數。

一般認為，每小時的胎動次數在4-5次以上，每12小時30-40次，不應低於15次。晚間胎動最多，每小時有13次左右，早晨和中午一般每小時在7次左右，如果每小時的胎動次數少於3次或連續12小時少於20次則表示胎兒在子宮內缺氧或有其他原因。

胎兒在母體內缺氧，將導致死亡，但是如果搶救及時的話就可以避免這樣的悲劇。總之，數胎動是準媽媽最簡單的自我監護的好辦法，願每個準媽媽都能學會自己數胎動哦！