一走路手腫,是怎麼回事 ?
General 更新 2024-12-22
一走路手腫,是怎麼回事
可以多運動的,但是要適量,只要不太累就好。多運動是有利於順產的。手腳腫是因為胎兒壓迫的關係,這是正常的。可以補點鈣。晚上睡前讓家人幫著按摩一下,用熱毛巾騰騰。
走路手就腫是怎麼回事呀?
走路時手臂搖擺 形成離心力 使流入臂端的血液 難以正常從靜脈流回軀幹 臂端血管血壓升高 通過血管壁滲入血管外組織中 形成小範圍水腫 表現為暫時性腫脹
走路後手會浮腫是什麼原因阿?
血液流通了 組織液過多的原因
在飲食上應注意控制水和鹽的攝入量,儘量吃淡一些,最好對水和鹽的攝入量進行精細的計算,形成既不影響胎兒的發育,也不會造成過重的浮腫的良性迴圈。同時可多食用維生素類食物,以清淡、營養豐富、易消化吸收的食物為主,少吃油炸的食物和易產氣脹肚的食物,如白薯、洋蔥、土豆等。
為了消除水腫可多吃冬瓜和西瓜。
冬瓜含有豐富的營養,鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、澱粉等多種維生素。有利尿、消腫、祛暑解熱、解毒化痰、生津止渴的功效。
西瓜除了含果糖外,還含維生素C、蘋果酸、各種氨基酸、胡蘿蔔素等,孕婦食用有利尿消腫、清熱解毒的作用。