為什麼總是感覺人沒勁，而且感覺很累是不是身體有問題 ?

為什麼總是感覺人沒勁，而且感覺很累是不是身體有問題

有身體因素 也有心理因素

為什麼我總是覺得渾身無力

這可能是缺少運動的緣故,要多注竟運動!儘量少熬夜! 習慣熬夜,壞處多 現在的年輕人無論在求學和工作中屬於長期從事腦力勞動、壓力大、常處於疲勞狀態的一群。這不僅是學業、工作緊張造成的，紶和一些青年的生活習慣有很大的關係。他們總覺得自己“年輕，身體好，多熬熬夜沒什麼了不起”。過度沉迷上網、打遊戲等娛樂，使熬夜變成生活方式的一部分。 　　從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。 　　如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。

希望採納謝謝

每天都覺得渾身沒勁，犯困怎麼回事

你可能太累了或太閒了

或氣血虧虛的表現，因為氣血虧虛人體正氣下降，內臟經脈得不到濡養，從而出現一個神疲乏力的症狀，加強營養增加鍛鍊即可

轉自天成醫療網

望採納

感覺渾身沒勁兒，怎麼回事？

這個真是不好說了，不過每個人對自己的身體都有個大概的瞭解，你首先要想清楚最近做過什麼揣身體的事情，然後判斷你身體到底那個部位不舒服。大概確定一個方向，在這方面改善一下就好了。渾身沒勁兒原因，幹活累的、沒事閒的、無聊、生病的。。。。。。。。。。如果對自己身體負責去醫院做個全身檢查，很有必要的！

老是渾身沒勁是怎麼回事

有的男人很強壯，但是老是渾身沒勁，老是渾身痠痛，並且總是感覺很累，沒有精神，長期的出現這樣的現象，不僅會影響正常的生活，還會使工作效率降低的，那麼?健康專家提醒大家：其實這就是亞健康的一種表現，這時候一定要多瞭解一些保健常識，做好保健，好好的休息，才可以恢復健康。、 其實對於老是渾身沒勁這種現象，是當今很多白領常常出現的現象，那麼?對於這種現象出現的原因是有很多的，不管是什麼原因，我們都要在第一時間去了解，避免這些不良因素的發生。 如果你總是出現渾身沒勁的現象，那麼可能是由於你平時的時候過於的勞累，或者是營養不良，長期的缺乏運動等原因造成的，當然出現這樣的現象也是跟你的不良習慣脫不了干係的，也可能是你長期的喝酒，吃一些藥物等等，這些對於自身的健康都是有損害的，都可能會造成渾身沒勁的現象的。 溫馨提示：對於這種現象的出現，是一種亞健康的表現，下一步就是往疾病的方向發展，因此，當出現了這種現象之後，一定要引起注意，如果沒有其他的症狀表現，則就要注意保健，如果有一些不良的症狀發生，那麼最好及時的去就醫。 在讀完上文之後，大家切勿認為渾身沒勁是一個小問題，最後告訴大家：這是疾病的一種訊號，可能會給你帶來很大的危害的，所以希望大家在知道了：之後，能夠對於這個問題引起注意，及早的進行治療，爭取早日恢復健康。 推薦閱讀：早上起來渾身痠痛是怎麼回事

老是感覺身體很累沒勁是怎麼回事呢

這種情況與經常熬夜是有關係的，免疫力下降，身體長期處於亞健康狀態。

建議平時應保持心情舒暢，注意營養，勞逸結合，增強自身的抵抗能力，提高身體素質。多攝入營養豐富富含高蛋白低脂肪肉類、蛋類，富含維生素的蔬菜和水果

為什麼全身無力感覺很累？ 10分

問題分析：主要原因是由於工作壓力大，勞累造成的心脾兩虛的症狀，心氣虛則食少乏力，氣短懶言，怔忡健忘，失眠。心血虛，面色無華，因氣血不足會感覺很累，渾身無力，血虛不能養神所以失眠健忘。指導意見：是臟腑功能失調造成的，沒有氣質性問題可服人蔘健脾丸益氣養血，配合使用安神補腦液安神定志。注意生活規律，勞逸結合，不可思慮過度，或是過於疲勞。

渾身沒勁身體軟感覺很累是怎麼回事渾身沒勁身體軟感

這種情況與經常熬夜是有關係的，免疫力下降，身體長期處於亞健康狀態。

建議平時應保持心情舒暢，注意營養，勞逸結合，增強自身的抵抗能力，提高身體素質。多攝入營養豐富富含高蛋白低脂肪肉類、蛋類，富含維生素的蔬菜和水果