鯽魚和什麼一起燉最好? ?
鯽魚和什麼一起燉最好?
黃芪鯽魚火鍋的做法詳細介紹 菜系及功效:消化不良食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:原本味 工藝:火鍋黃芪鯽魚火鍋的製作材料: 主料:鯽魚500克,豬肉(瘦)200克,豆腐(北)150克,粉絲150克,萵筍100克
輔料:黃芪15克,枳實2克
調料:豬油(煉製)75克,姜15克,大蔥10克,黃酒30克,白砂糖5克,鹽5克,味精2克,胡椒粉2克,醋3克教您黃芪鯽魚火鍋怎麼做,如何做黃芪鯽魚火鍋才好吃1.將鯽魚去鰓、鱗,剖去內臟,切成5釐米見方、0.3釐米厚的魚片(魚刺棄之不用);豬瘦肉去筋膜,洗淨瀝水切片;豆腐切塊;粉條水發後切段;萵筍葉洗淨擇好。以上各料全部裝盤,圍於火鍋四周。
2.用乾淨紗布包上黃芪、炒枳殼,入沙罐中,注入清水,熬2次,每次15分鐘,收藥液待用。
3.鍋置火上,下豬油燒至六成熱,下姜(切片)煸出香味,放鹽、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入湯燒開,撇去浮沫,再下藥液,燒開之後,倒入火鍋中,燙食各種原料,飲湯。
用法:直接食用或配餐均宜。 黃芪鯽魚火鍋的製作要訣: 本品需高湯約2000毫升。
枳實(附:枳殼)小帖士-健康提示:
效用:補氣健胃,美容潤顏。用於脾虛所致的食慾不振、消化不良、便溏洩,以及氣虛所致的氣短乏力,胃下垂、脫肛等症。女人常食可美容潤膚。
按語:黃芪益氣補陽、攝血行滯、固表止汗,將其同鯽魚合食,可補氣健胃、美容抗衰。
脾調養藥膳
小帖士-食物相剋:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。
鯽魚苦瓜湯的做法詳細介紹 菜系及功效:脾調養食譜 氣血雙補食譜 清熱解毒食譜 中風食譜
口味:酸甜味 工藝:燒鯽魚苦瓜湯的製作材料: 主料:鯽魚500克
輔料:苦瓜300克
調料:白砂糖25克,醋50克,鹽2克,味精1克教您鯽魚苦瓜湯怎麼做,如何做鯽魚苦瓜湯才好吃 1. 將鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,瀝乾水;
2. 苦瓜洗淨,切片備用;
3. 在砂鍋中放入清水,隨即下魚和苦瓜片,用武煮沸;
4. 加醋、白糖、鹽適量,改用文火煮至魚肉熟;
5. 加入味精調味即可。 小帖士-健康提示:
本品具有清熱、解毒、降血糖之功效,用於預防腦梗塞。
清燉鯽魚的做法詳細介紹 菜系及功效:骨質疏鬆食譜
口味:鹹鮮味 工藝:清燉清燉鯽魚的製作材料: 主料:鯽魚1000克
調料:姜10克,大蔥15克,料酒15克,鹽6克教您清燉鯽魚怎麼做,如何做清燉鯽魚才好吃 1. 將鯽魚去鱗、腮、內臟後洗淨;
2. 加入蔥、姜、鹽、料酒等醃製片刻;
3. 在砂鍋中加入適量清水,放入醃漬好的鯽魚用文火燉;
4. 至湯白魚肉爛時,再加少許醋即可。 小帖士-健康提示:
本品具有於中老年骨質疏鬆症患者食用。
小帖士-食物相剋:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
韭菜鯽魚湯的做法詳細介紹 菜系及功效:清熱解毒食譜 產後調理食譜 腎炎食譜 痔瘡食譜 術後食譜
口味:清香味 工藝:蒸韭菜鯽魚湯的製作材料: 主料:鯽魚200克
輔料:韭菜30克
調料:醬油1克,鹽1克教您韭菜鯽魚湯怎麼做,如何做韭菜鯽魚湯才好吃 魚去腸雜及鱗,洗淨,納入韭菜裝滿,放入蓋碗內,加醬油、鹽,蓋上蓋,蒸半小時即成。 小帖士-健康提示:
1. 清熱,解毒。
2 .用於內外痔瘡、痔漏的治療。
3. 韭菜具有補腎助陽、溫中行氣、散瘀解......
鯽魚怎麼燉好吃又簡單
清燉鯽魚的製作材料:
主料:鯽魚1000克
調料:姜10克,大蔥15克,料酒15克,鹽6克
清燉鯽魚的做法:
1. 將鯽魚去鱗、腮、內臟後洗淨;
2. 加入蔥、姜、鹽、料酒等醃製片刻;
3. 在砂鍋中加入適量清水,放入醃漬好的鯽魚用文火燉;
4. 至湯白魚肉爛時,再加少許醋即可。
食物相剋鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
鯽魚要怎麼搭配怎麼燉才好吃最營養
清燉鯽魚蘿蔔絲最有營養了, 如果在飯店那是最暢銷的了,多去訪問一下你就知道了
記得采納啊
鯽魚怎麼燉好吃?
我知道一個方法可以好吃又去腥
鍋中的油要是煎的話一定要大火,在油冒煙時下魚才不會粘鍋也不會使魚散掉,一定要煎透才能好吃又去腥,再就是煎的差多時放點蔥薑蒜,再放點小樹椒,這樣也很去腥,再少放點米醋這樣也去腥,然後少添點水小火燉,如果喜歡也可以放點糖,這樣是糖醋味的也不錯的
鯽魚和什麼一起吃好
香菇、火腿肉、黑木耳、豆腐,這些與鯽魚一起作湯比較好吃
鯽魚用什麼煮好吃
做鯽魚首先要講究營養的搭配··如果要好吃·本人認為《好吃》是建立在個人喜好上的··
有人喜歡紅燒··有人喜歡清蒸··很多很多···
還是要建議一下··我認為鯽魚豆腐湯最好··
首先是魚和豆腐搭配做湯很有營養··含有蛋白質等營養成分··再而魚能明目··
其次簡單方便··最重要的說明下:做這道菜的時候魚本身一定要煎好··三分蕉·加水燉的時候千萬不能放鹽和味精···等到湯成乳白色的時候在家鹽··這樣燉出的湯才能有魚真正的鮮味且湯白營養··
個人建議··呵呵 ···
鯽魚怎麼做好吃又簡單
材料
鯽魚兩條 蔥 姜 老抽,生抽 糖 料酒 八角1顆
做法
1、魚洗淨切花刀,為了入味。 2、鍋燒熱,放入油,大火。 3、把魚放入熱油裡,煎2分鐘,轉中火。 4、翻另外一面繼續煎2分鐘,加入姜。 5、倒入料酒,隨著酒氣的蒸發,倒入生抽和適量水,加入八角一顆。 6、加入少量白糖,不要蓋鍋蓋,大火燒魚。水的用量,大概剛剛超過魚身即可。 7、魚湯剩一半的時候,把魚翻面。 8、魚湯快乾時,倒入香蔥,加入適量鹽入味。
小訣竅
開始煎魚時,用大火,因為魚皮遇到熱油會快速收縮,魚皮不會蘸鍋掉下來。燒魚不要蓋鍋蓋,這樣腥氣可以跑掉。用中大火燒魚,燒魚用醬油要適量放一些糖,魚才鮮
鯽魚煮粥加點什麼好吃
你這個倒是蠻有挑戰性的,沒試過! 不過我想你應該可以試試你說的方法,就是用湯袋包住魚去煮的,不過不要煮的太爛了,否則我怕小魚刺也會出來 呵呵,有個方法你看怎麼樣,你先用鯽魚煮湯,煮入味發白了,然後再用鯽魚湯煮粥!。
怎麼燉鯽魚好吃?又不惺?
姜+大蒜子+大蒜葉+紫蘇葉+青辣椒
絕對好吃 很香··又不腥~~~~~~雞
百試不厭~
吃鯽魚的好處是什麼?
它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;產後婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳;