幹吃枸杞一天吃多少粒 ?

幹吃枸杞一天吃多少粒

枸杞子屬補益中藥裡的補陰藥，主治：肝腎虧虛；頭暈目眩；目視一清；腰膝痠軟；陽痿貴精；虛勞咳嗽；消渴引飲。

枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。按枸杞平而不熱，有補水制火之能，與地黃同功

一般一天30克最好。可以幹吃

枸杞幹嚼著吃好不好的？每天吃不能超過多少？

任何藥都有其功效和服用方法,這都是選用最優的方法向使用者推薦,要是你喜歡嚼枸杞也沒太大的壞處,除了不吸收,還浪費了藥源,但枸杞對脾虛洩瀉者不宜,紶量一般最高20克,當然有的醫生也會加大用量到30克,那是他的治療風格或醫療需要.一般使用10克約3錢為宜.

枸杞子幹吃可以嗎，一天需要吃多少可家，。

病情分析：你好，枸杞子幹吃也是可以的。一天吃個二十個左右是可以的。不用擔心的。意見建議：一般的情況外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者就不要用了。治療肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。結合自身體質來用的。

每天干嚼枸杞多少粒為好,什麼時候吃

枸杞是熱性的，每天吃枸杞太多了也不好，會上火，太多了還會流鼻血的，所以，建議少吃，每天保持在40顆粒以內就行了，我說的是寧夏枸杞，要是別的地方的枸杞，可以100顆粒左右。

什麼時候吃，沒有講究。

不過你說幹嚼，我覺得還是挺有風險的。因為現在買到的枸杞，多數是有新增的，比如新增亞納，還有用硫磺熏製的枸杞，吃到這樣的枸杞的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大，目前很大一部分枸杞是有問題的，所以你要吃，就要保證枸杞確實是好的。個人經驗，在淘寶買過的枸杞中，百瑞源不錯，絕對好枸杞，還有沃福百瑞。另外還有一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，好像是直接種植戶發貨的，枸杞也比較天然。記住，買枸杞的時候一定不要買很鮮豔的枸杞，那樣的枸杞基本都是上面我說的處理過的。好枸杞顏色應該比較暗紅。

最後，枸杞的吃法很多，在不確定枸杞質量的情況下，儘量跟別的一起。比如用枸杞泡水，熬粥，燉肉湯，吃火鍋的時候在湯裡也可以加。

希望對你有幫助。

幹吃枸杞子一天吃多少，枸杞子幹吃多少粒最好

每天一二十粒就好，吃多了上火

枸杞直接幹嚼著吃一天吃多少為好

指導意見：一般枸杞的一天用量是15克，泡水或幹吃都可以。

ask8LQSW的追問：

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。最好不要超過15克每天。建議在醫生指導下應用，祝你早日康復。

18歲的男生可以幹吃枸杞嗎,一天吃多少呢?

可以吃。首先呢，18歲左右吃枸杞肯定是對身體比較有好處的。因為枸杞滋陰補腎，護肝美容，延緩衰老等有很多好處：枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。對於性功能減退也有明顯的療效。

其次呢，幹吃枸杞還是有些風險的，因為現在買到的枸杞，多數是有新增的，比如新增亞納，還有用硫磺熏製的枸杞，這樣的枸杞幹吃的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大，目前很大一部分枸杞是有問題的，所以你要幹吃，就要保證枸杞確實是好的。個人經驗，在淘寶買過一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，具體啥名字我忘了。好像是直接種植戶發貨的，枸杞比較好，另外，百瑞源的枸杞也非常好。

第三，用枸杞建議寧夏枸杞，藥用價值最高。但是記住，買枸杞的時候一定不要買很鮮豔的枸杞，那樣的枸杞基本都是上面我說的處理過的。好枸杞顏色應該比較暗紅。

第四，枸杞的吃法很多，在不確定枸杞質量的情況下，儘量用別的吃飯。比如用枸杞泡水，熬粥，燉肉湯，吃火鍋的時候在湯裡也可以加。

希望對你有幫助。

另外，如果天天吃枸杞的話，要控制量，吃多了不好，像18歲的年輕人，吃40顆粒我感覺就行了，成年人大概每天50顆粒左右就行了，如果天天吃的話。感冒發燒或者身體有炎症的時候，枸杞最好不要吃，枸杞本來就是大補的東西，吃多了上火流鼻血。