治失眠最好的醫院有哪些 ?

General 更新 2024-12-22

治失眠最好的醫院有哪些

失眠臨床可以分單純失眠和併發失眠兩種。

單純失眠患者只是睡眠不好，精神和身體沒大問題。併發失眠的患者是指由於其它疾病導致的失眠。

特別強調併發失眠是很嚴重的！原因很多，比如抑鬱症，焦慮症，高血壓，糖尿病，貧血，腫瘤等。

包括呼吸系統，消化系統，泌尿系統等疾病。這也是腫瘤失眠症的關鍵問題。

很多病可以引起失眠，失眠也可以導致很多病。失眠導致內分泌紊亂，免疫力下降，男科病，婦科病，精神病，肥婆或者消瘦等很多。

平時怎麼預防失眠？

預防失眠首先從生活規律開始。按時作息，營養充足，不要過度勞累和熬夜。避免精神刺激及壓力過大。

不要過度喝酒，遇事要想的開。平淡對待人生，凡是退一步海闊天空。結婚，生育，上學，工作，生老病死，升官發財等都是平凡瑣事，不要把自己太當回事。心靜自然涼！用腦過度，熬夜，上網都是目前年輕人失眠症多發的原因。老年人要注意其它疾病的預防及早治療。

目前治療失眠症有效的方法包括鐳射治療，心理治療，中醫治療，因人而異，技能睡得快，又能睡得好！沒副作用！

專家提示：失眠症患者首先確診，再分型，再治療。不要盲目吃安定。很多辦法都可以睡得好，不是隻有安定才可以治療失眠。同時治療原發病，併發症才是標本兼治的辦法。

摘自：新鄉潘劍中醫網站

患者您好！

1、心理、精神因素造成的失眠。在談到經常失眠是什麼原因造成的這個問題時，心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

2、服用藥物和其他物質引起的失眠。

3、因身體疾病造成的失眠。失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合徵等，這些都可以用來解答經常失眠是什麼原因造成的這一問題。

4、因環境原因造成的失眠。環境的改變，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強償有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。

中日友好醫院、協和醫院、北醫三、301醫院、空軍醫院。

你可以適當的調節一下嘛！睡前喝1杯熱糖水，使大腦皮層受到抑制，會很快入睡。飲食駭清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。真要去的話，就找正規的（金水精神科）地方！

分析