為什麼頭痛的時候會噁心 ?
為什麼頭痛的時候會噁心
這應該是心理反應 給你一些治療的方法: ●儘可能多休息 可能的話,找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺,但避免睡過多,以免睡醒後,反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,則最好不要小睡。 ●平躺著睡 睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地,當你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個方向。 ●冷敷與熱敷 有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。 ●作臉部美容操 下面介紹的7種柔軟操,是專為臉部及頭皮設計的,它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉,並使你在初見頭痛的徵兆時,採取控制行動。 揚眉:同時將兩邊的眉毛擡起,再放下。 眯眼:快速地眯上雙眼,再放鬆。接著,用力眯右眼,放鬆。接著,眯左眼,放鬆。 皺眉:用力地擠眉,放鬆。 張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開,再慢慢閉上。 移動下顎:嘴巴微張,左右地移動下顎。 皺鼻:用力將鼻子向上擠,像聞到惡臭一樣。 扮鬼臉:隨興地作鬼臉,像小時候一樣。別擔心,你的臉不會就此變形。 ●深呼吸 深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時,表示你的作法很正確。 ●按壓穴位 研究發現,穴位及脊柱按摩較常規藥物治療副作用更少,且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位,一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至痠疼為止),它們有助於緩解竇性頭痛;另一個是頭頂的百合穴,它對血管搏動性的頭痛非常有效;對於偏頭痛而言,按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。 ●戴頭帶 在頭上綁一繃帶,可減少流向頭皮的血液,因而減輕偏頭痛。 ●適量服用阿司匹林 對於一個月發生一、二次的頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛。同時,若你決定使用阿司匹林治頭痛,應在頭痛一開始時,就立即服用,否則效果不彰。 ●加服維生察c 高海拔處會引發頭痛。此時,服用阿司匹林時加服維生素c有益。當你要到高海拔處旅行,應在出發前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克維生素C,以及兩粒阿司匹林。但服用前應先請教醫師。服用任何高劑量的維生素之前,應得到醫師許可。 ●避免密集性偏頭痛的方法 這種頭痛影響的90%是男性。不幸地,密集性偏頭痛有復發的傾向。密集性偏頭痛可能連續數週每天都發作,有時甚至持續數個月。其發生原因未知,但可能和荷爾蒙或遺傳有關。目前,有人正研究睪丸酮(男性荷爾蒙)與密集性偏頭痛的可能關聯。同時,醫生們也注意到一個共同現象,即患密集性偏頭痛的男性,往往都有煙癮。因此,最好快戒菸,至少也應減少用量。而且勿小睡。如此一來,或許可以正式告別密集性偏頭痛。 ●勿擦香水 濃烈的香水會刺激你的神經,可能引發偏頭痛。 ●勿用力過猛 有一種情形也許是你不曾想到的,信不信由你,當你沒有頭痛,且氣氛頗佳時,性交可能會引發頭痛,這是屬於用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者,更容易發生這種情形。 ●保護眼睛 刺眼的光線,例如陽光、鎂光燈、電視銀幕等,會使你眯眼,產生眼睛疲勞,最後引發頭痛。當你要外出時,記得戴太陽眼鏡。如果你在電腦前工作,記得休息片刻。 ●少喝酒 暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了。烈酒裡也含有乾酪胺。 ●培養幽默感 如果你經常把事情看得很嚴重,你可能常扳臉皺眉,滿腦門都是煩惱,這也難怪你常患頭痛。應學習放鬆自己,看淡周圍事物。 營養與飲食療法 ●準時用餐 省略或延遲用餐皆可能引起頭......
為什麼會頭疼噁心想吐
顱內壓大,所以會出現頭痛惡心嘔吐的現象。是不是感冒了?
為什麼會偏頭痛 頭痛會想吐
你這是神經性紊亂引起
頭痛為何會引起嘔吐?
你好, 頭痛是臨床上常見的病症,而目前以頭痛為主症者則可見於感染性發熱性疾病,高血壓病、顱內疾患、神經官能症、腦震盪和偏頭痛等病。 頭痛的常見病因主要有以下幾點: (1)物理因素:能引起顱內外致痛組織炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,均可引起頭痛。 (2)生物化學因素:如去甲腎上腺素可使血管收縮,5—羥色胺可使血管擴張,組織胺可使顱內血管擴張,緩激肽可產生無菌性炎症反應等。這些物質都可誘發頭痛。 (3)內分泌因素:如偏頭痛在月經期好發,妊娠期緩解,叮年期不發,而緊張性頭痛在更年期往往加重。靜脈注射前列腺素可引起劇烈的頭痛。從上述現象可見,頭痛的發作和緩解往往與內分泌有較密切的關係。 (4)神經精神因素:當人的心身受到外界環境的不良刺激時往往會產生憂慮、焦急等情緒,從而導致頭痛的發作。 (5)其他:如眼、耳、鼻及鼻旁竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,引起反射性或牽涉性頭痛。 治療頭痛的關鍵是明確病因,針對病因進行治療。