面板晒很紅疼痛怎麼辦 ?

面板晒很紅疼痛怎麼辦

可以用蘆薈膠或者是晒後修復精華，冰鎮後的更好

但是千萬要記得先在手背或者身上其他晒傷的地方先點一點試試，因為晒傷後的面板要更加敏感，平時不會過敏的東西都有可能變成過敏源

還有一個很簡單的點東西

西瓜皮，紅壤全部削掉，只餘瓜皮白色部分，冰鎮擦面板或者削片做面膜效果更好，熱了就換，很靠譜的，前幾年在海灘玩也晒傷過，最後還是這個頂用來著

還有水豆腐冰鎮了，敷也很棒，要切薄片哈

面板晒紅很痛怎麼辦

冷敷+補水 急救晒傷肌膚1.冷敷--在日晒後，面板會處於較高溫度，冷敷有助於中和晒傷。將毛巾或衣服放入冷水中，擰乾，敷在面板上，水份蒸發的冷卻作用能夠緩解晒傷和疼痛。 2.消炎--如果面板晒傷比較嚴重，不要揪掉那些半脫落的皮，在傷處塗些含有蘆薈成分、有補充水分作用的護膚品，可以減輕面板的不適感，加快傷愈。伐.止痛--服用阿司匹林可以消炎、減輕面板腫脹並緩解疼痛。下肢和腳踝的晒傷會引起腫脹，為了避免水腫，可將腳儘可能舉高，最好高過心臟。 4.補水--日晒會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量水來補充失去的水分，也能間接緩和日晒後的痛苦，不至於讓肌膚過度脫水。

面板晒的很紅有點痛了怎麼辦？

外在護理

對因日晒而灼傷的面板，首先用浸溼冷水的毛巾將紅臉部位包住，待臉紅現象消失後，用保溼效果好的化妝品，充分地補充水分以滋潤面板，亦可利用蘸柔膚水的棉片做柔軟肌膚的美容法。最後，不要忘了用乳液或膏霜補充油分。

被日晒灼傷後，必然會引起色斑、雀斑及膚色變黑現象。因此，可配合美白效果高超的美容液等護膚品。待肌膚恢復潤澤後，為了進一步促進肌膚的新陳代謝、抑制黑色素的生成，做面膜和按摩是很有效果的。

生活中的一些蔬果，可用於晒後的面板修復，有意想不到的效果。

黃瓜　面板晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後要用水沖洗乾淨。

西瓜皮　西瓜皮汁具有極強的清潤效果。曝晒後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜做面膜。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。

蛋清　蛋清含有豐富的蛋白質，可加速面板的生長。

蜂蜜　蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白面板，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，面板恢復光澤。

內在調節

對由於日晒引起的色斑、雀斑要補充維他命C，它能夠抑制黑色素的生成，並有助於將已生成的色素還原成無色的維他命C，可稱為美白之王。因此要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E，增加面板抵抗力的維他命A，增加面板彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。同時，要時刻保持平和的心態，因為精神緊張或疲勞過度，肌膚所需的維他命C就會被逐漸消耗掉，所以保持好心情、好睡眠對恢復肌膚很重要。

以下幾種常見的食品，就能讓你的白，從內而外透出來。

西紅柿　這是最好的防晒食物。西紅柿富含抗氧化劑西紅柿紅素，每天攝入16毫克西紅柿紅素可令晒傷的係數下降40％。而且吃熟的西紅柿比生吃效果更好。

骸　西瓜　西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特別適合夏季食用。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如多種具有面板生理活性的氨基酸。這些成分易被面板吸收，對面部面板有很好的滋潤、營養、防晒，及增白效果。

檸檬　檸檬含有豐富維生素C，堪稱美白之王。據研究，每週只要一勺左右的檸檬汁可令面板癌的發病率下降30％。

綠茶　綠茶利於健康的各種研究不斷推陳出新。綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在面板上後，即使被猛烈陽光照射，亦可讓導致面板晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1／3。

面板晒紅晒疼了怎麼辦

已經晒傷了，先要給面板降溫，然後塗一些溫和的東西，

不要太油太滋潤的，面板已經傷了就受不了那麼大負擔了，

所以什麼都不抹也可以，就給面板降溫，然後敷點黃瓜什麼的保養一下。

面板被太陽晒得又紅又痛怎麼辦

建議你先補水，再美白。

補水你可以用黃瓜敷，或者敷補水面膜，塗滋潤補水霜。

上街記得塗防晒霜，最好是30或50+++的，隨天氣吧。因為你現在已經晒紅了，得做好防晒措施。

等補2天水後，再做美白。

就是買些美白產品什麼的，天天敷面膜啊，塗手霜那些的。

面板晒傷了很紅碰上去還有點疼 怎麼辦

面板晒傷後的應急呵護

面板晒傷與晒黑取決於兩個因素：

一是紫外線的波長。中波紫外線致面板晒傷，長波紫外線致面板晒黑。

二是與面板型別有關。有人將日晒後皮膚髮生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型面板的特點是：

Ⅰ型面板易晒傷，從不晒黑；

Ⅱ型面板常被晒傷，較一般人不易晒黑；

Ⅲ型面板有時會晒傷，較一般人容易晒黑；

Ⅳ型面板很少晒傷，但易晒黑。

晒傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型面板者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射面板後，經數小時至10餘小時面板出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，面板水腫，嚴重都會起水皰。

在日晒後第二天面板紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺面板灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。

防患於未然，面板晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。

一旦發生晒傷應立即治療，治療方法有：

用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性面板護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。

晒傷是面板的光毒性反應，對面板操作較大，會加速面板老化，使面板變粗糙，增厚，失去光澤，面板紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防面板晒傷。

西瓜皮敷肌膚

做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的面板上更有利於面板充分吸收瓜液。

原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在面板上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的面板。

茶水治晒傷

有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。

做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫面板，減輕灼痛感。

原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的面板非常管用。

如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的面板浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

化妝水冰敷

做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。

原理：因為晒傷的面板極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤面板的作用。

30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。

晒傷面板護理

蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的面板上，讓汁液自然乾透。

功效：蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外，當面板因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

維他命E潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。

方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在晒傷的面板上即可。

功效：晒傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速面板的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令晒傷的面板更快康復。

薰衣草香薰油減熱材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。

方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的面板上。

功效：此香薰療法不但可舒緩晒傷的痛楚，加速面板的康復，更可以滋潤皮......

身上被太陽晒的很紅痛怎麼辦

擦擦蘆薈膠試試，蘆薈膠具有晒後修復的作用，夏季將其放在冰箱冷藏室內，面板被陽光晒傷或者晒紅時，塗一層蘆薈膠啫喱在臉上，15分鐘左右清洗，有效鎮靜晒傷刺激。

面板在海邊晒得紅痛怎麼辦

面板晒傷後的應急呵護 面板晒傷與晒黑取決於兩個因素： 一是紫外線的波長。中波紫外線致面板晒傷，長波紫外線致面板晒黑。 二是與面板型別有關。有人將日晒後皮膚髮生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型面板的特點是： Ⅰ型面板易晒傷，從不晒黑； Ⅱ型面板常被晒傷，較一般人不易晒黑； Ⅲ型面板有時會晒傷，較一般人容易晒黑； Ⅳ型面板很少晒傷，但易晒黑。 晒傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型面板者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射面板後，經數小時至10餘小時面板出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，面板水腫，嚴重都會起水皰。 在日晒後第二天面板紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺面板灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。 防患於未然，面板晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。 一旦發生晒傷應立即治療，治療方法有： 用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性面板護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。 晒傷是面板的光毒性反應，對面板操作較大，會加速面板老化，使面板變粗糙，增厚，失去光澤，面板紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防面板晒傷。 西瓜皮敷肌膚 做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的面板上更有利於面板充分吸收瓜液。 原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在面板上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的面板。 茶水治晒傷 有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。 做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫面板，減輕灼痛感。 原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的面板非常管用。 如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的面板浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。 化妝水冰敷 做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。 原理：因為晒傷的面板極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤面板的作用。 30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。 據有關人士說，症狀較輕的晒傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一週左右時間，所以要堅持治療。