痛風能吃什麼零食 ?

痛風能吃什麼零食

黃油小點心、西紅柿醬、花生醬、果醬、醬油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂類（瓜子、植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、乾果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、動物膠或瓊脂制的點心及調味品。

尿酸高能吃什麼零食？

尿酸高應考慮是痛風。在合理膳食前提下，要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物，適當地多吃些牛奶、蔬菜、水果及穀物等低嘌呤類食物，同時配合一定的藥物治療，適當地多飲水，以減少尿酸的形成並有利於尿酸的排出。在飲食上要注意以下幾個方面：1.控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。2.限制蛋白質的攝入，多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因為它含乳酸較多，對痛風患者不利。儘量別吃肉、禽、魚類，如一定要吃，應將肉煮沸後棄湯食用。這是因為嘌呤易溶於水，湯中含量很高。3.多吃鹼性食品，如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，而且具有利尿作用，對痛風患者更有利。4.保障尿量充沛。平時應多喝白開水、茶水、礦泉水、汽水和果汁，不要喝濃茶、咖啡、可可等有興奮植物神經系統作用的飲料，它們可能引起痛風發作。5.避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排洩的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。6.辣椒、咖哩、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經，誘使痛風發作，應儘量少吃。

痛風可以吃零食嗎 吃什麼零食好

可以吃零食，不過吃零食也要有節制，比如堅果、葡萄乾、各種水果、蘇打餅乾、脫脂（低脂）牛奶等都可以的。還有一點，每天需要多喝水。祝好！

痛風患者能吃小零食嗎

不能

尤其油炸類的，含肉類的，含糖類，酸性的

都多大了還吃小食品

多次點水果、蔬菜

不明白，可以追問，辛苦回答，望採納

痛風病丕能吃什麼食品

您好，痛風患者需要控制飲食，其實是控制嘌呤的攝入。只要嘌呤控制在一定的量之內，那麼基本食物都是可以吃的。一般來說，肉類、動物內臟、海鮮、豆類等，嘌呤含量一般較高，不建議吃。