挫折造成的消極因素是?

面對人生中的挫折，有什麼應對方法？請寫出五種，消極的和積極的都可以

由於人類的各種需要，因而產生種種達到或獲得需要的動機。比如睡眠、休息的動機，就是機體疲勞後所產生的生理需要。但是往往人類的動機由於各種內外因素不能實現，於是便產生了挫折。對於挫折，每個個體反應是不同的：有的攻擊、有的焦慮、有的退化、有的冷漠、有的病態固執，還有的妥協等等。

1.攻擊

攻擊有直接與轉向攻擊兩種。直接攻擊是將憤怒情緒直接導向造成挫折的人和物，是一種向外發洩。如我們常見的直接因某事發生面對面衝突。而轉向攻擊則表現為自責，或尋求次要人或物來發洩，即對一些“替罪羊”發洩。如一些人受挫折後摔門、砸碗，一些人轉向孩子、愛人、或父母發脾氣等。

2. 焦慮

表現為情緒不穩定，憂鬱。同時在生理上出現出汗、心悸、頭昏頭疼、胸部壓痛等

現象。有些人則表現為失眠，食慾不振，記憶力、集中注意力下降等。

3. 退化

當一個人遭受持久的或重大的挫折時，他的行為可表現為較幼稚。如一個成年人在遭受挫折時會象小孩子一樣哭鬧、喊娘等。退化表現還可以為依賴性增強，原來可以自己獨立或大部分完成的事情，必須指靠他人協助或完全依賴他人幫助完成。

4. 冷漠

當遭受挫折沒有找到適合的攻擊對象時，則將憤怒壓抑下去，表現為冷淡。對外界反應很低。但這種冷漠、壓抑對心身健康損害較大。

5. 病態固執

表現為遭受挫折者找不到其它途經發洩，而去重複或繼續原有的行為，並且不顧這種行為是否有意義。如有人在發生火災的屋內，拼命去關門，因而失去逃避的機會。

6. 妥協

人們在受到挫折時會產生心理或情緒緊張狀態。妥協是減輕這種情緒緊張狀態的措施之一，用以求得自我安慰。

青少年產生挫折的原因有哪些

挫折是一種情緒狀態,青少年作為人生的一個特殊階段,特別容易遭遇挫折情境,產生挫折心理。瞭解青少年挫折產生的原因,分析挫折對青少年成長產生的不利影響,從而加強對青少年的挫折教育,尋找提高青少年挫折承受力的途徑,幫助他們正確對待挫折從而避免挫折可能造成的消極影響,是現代青少年教育的一項重要內容。

為什麼思想消極容易導致失敗？？

樓主你好！！首先答你第二個題目，不想做並不全是消極思想導致的，不想做的原因很多，比如，身體累了，腦袋累了（頭暈），你認為做了也沒多大用處，還有就是懶，等等思想消極的表現具體是？：消極情緒包括：憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等。消極情緒的產生是因人因時因事而異的，產生的原因可能有：對“應激源”產生的反應；在工作、學習或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或諷刺；莫名其妙的情緒低落等。

典型表現是和一樓說的差不多當你陷入消極情緒時，你需要掌握一些技能，讓自己擺脫這種情緒的困擾。下面是一些有效的方法：

自我美化法

自我美化指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結果。自我美化的過程往往採用下面幾種方式：

向下的社會比較：當你為了弄清自己在體中的價值位置，而既定的自我價值目標落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷你的自尊心，這時你可以進行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如你呢。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

有選擇地接受反饋：當行為結果的評價性反饋有損於自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當比賽失敗時，可以這樣歸因：“這是一次不公平的競爭。”

缺陷補償：人們在充當社會角色時，不可能事事成功，當自我角色目標失敗時，便可對相關的社會角色的重要性做重新評價，以此進行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個戀愛不成功者可以這樣認為：“工作對我來說比戀愛更重要。”缺陷補償有助於個體度過困境，在困境中強調自我的“優勢”有助於增強自信心。

自我照顧歸因：歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調個體對積極的合乎期望的好結果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結果的責任來保護自尊。例如：考試失敗時把它歸因於試題難度和考場上的運氣。

以上幾種方法的採用有積極的方面，也有消極的方面，但這些可以避免自尊心的受損和消極情緒的產生。

自我暗示法

據科學研究，人的體力、智力和情緒都是有周期的，也就是說體力有充沛和虛弱的時候，智力有反應敏捷和遲鈍的時候，情緒有激昂和消沉的時候。它們的週期分別是，體力：23天；智力：33天；情緒：28天。因而，有時候你情緒低落時，自己並不知道原因。這些時候，你的敏感性往往會增強，即使是一件小事，也會很在意，總感覺周圍的人或物在與自己做對。這種情況下，便可以暗示自己：“這幾天可能正是我情緒週期處於低落的階段，過幾天會自然好起來。”在這期間儘量避免做使你產生不愉快的事和接觸你不喜歡的人。凡事儘量保持沉默，即使別人偶爾說到自己的痛處，也要認為他(她)並不是有意要傷害你，要做到能則自安，否則，將是自己給自己找彆扭。

還有一種自我暗示的方式就是自我慶幸。當你遇到不幸與挫折時，不應該灰心喪氣，而應該高興地想：“事情原本可能會更糟呢。”

宣洩法

宣洩可以採用以下幾種方式：

自我發洩：消除不良情緒最簡單的辦法莫過於使之發洩。切忌把不良心情埋於心底，隱藏的憂傷似爐中之火，能把心燒成灰燼。當你受到挫折後或心中氣憤時，你可以到野外或在不妨害社會和他人的場所盡情地大喊大唱，大笑大哭，還可以找一些事物作為你發洩的對象。在日本的一些心理和治療機構，有一些用布做成的各種各樣的人，當有些人對上級領導或他人不滿而憂慮來時，心理就讓他們把那些布人當成自己不滿的對象而進行拳打腳踢。用這種方法取得了很好的效果。對於住校的學生，水和廁所則往往可被作為宣洩的場所，在那裡可以盡情地大喊大唱。

其他的宣洩方式還包括談心、寫日記等。一個人如果經常壓抑自己的心情，下去嚴重時可能會導致抑鬱症，因......

挫折對人有哪些影響

挫折對人的影響

人們的行為常常會出現這樣的情況，一個滿懷必勝信心的人，去做一件關係到以後發展的重要事情，但由於各方面原因，使得這件事情沒有做成。這種打擊，使其精神長時間振作不起來，甚至達到崩潰的邊緣。這種現象在心理學上稱動機受挫，也叫做心理挫折或慾求不滿。

動機受挫是某種動機得不到滿足時出現的心理狀態，是欲求障礙或者欲求阻止。造成心理挫折的原因可以來自客觀原因，如組織管理不善、人際關係不協調、天災等外界條件的限制和障礙，欲求得不到滿足。也可以來自主觀原因，如能力不足、知識欠缺、溝通不良、決策失誤等。還可以來自心理障礙，把在事實上不具備的欲求目標當作自己眼前應該有的東西加以追求。

心理挫折對個體影響一般有兩個方面：

第一、心理受挫的大小與個體的動機密切相關。當重要的動機受挫時，感受到的挫折就較大，對個體的打擊也較大。

第二、由於心理髮展層次不同，認識方法的差異，抱負水準的高低等原因，不同個體會有不同的重要動機，因而，挫折的感受應人而異。如兩個人同時被小偷偷了錢包，一個人可能就受不了這種打擊，好像天塌下來了，感到非常痛苦。另一個人卻不以為然，破財免災嘛。面臨同樣的考驗，不同的人有不同的感受和反應。

由此可見，心理挫折不是客觀存在的，而是一種感受，是一種心理反應。

動機受挫承受力

人們幾乎不可能完全避免動機受挫，上述種種表現是在動機受挫的狀態下采取一定的形式表達動機受挫狀態。為消除或減輕行為受挫可能帶來的消極影響。首先，要及時瞭解、排除、防止形成挫折源。其次，提高對動機挫折的忍受力。人們對挫折的反應是各不相同的，有的人能處之泰然，繼續前進；有的人則一蹶不振，精神崩潰。這種對挫折的適應能力，即遇到挫折時勇於接受挑戰，免於行為失常的能力稱之為動機受挫忍受力（也稱作受挫耐性）。

一個人動機受挫承受力與以下條件有關：

（一）與個人的生理條件有關。如一個人的健康狀況如何，有無生理缺陷等。

（二）與個性、以往的經歷有關。如性格與修養怎麼樣，受挫的經驗和教訓如何？這些都對動機受挫承受力影響較大。

（三）與對挫折的知覺判斷有關。如有的人對挫折的反應就比較敏感，有的人反應則比較遲鈍。

人們的生存與發展離不開挫折

人們在生活與工作過程中，漫長的人生之路，無論你怎樣設計、安排，失敗與挫折總是伴隨著你的左右。這是作為“人”，這個特殊的社會存在，以及由他自身和他所處的各種不同的大小環境所決定的。古今中外的歷史人物，哪一個人不是經歷了風風雨雨，從失敗到成功，直到走完自己的人生之路？實踐證明，每一個人都是失敗與成功的聚合體。拿破崙說過：“偉人的一生勢必不幸”。

拿破崙•希爾（1883—1979），是美國曆史上，也是世界歷史上最偉大的勵志成功大師，他創建的成功哲學和17項成功原則，以及他永遠如火如荼的熱情鼓舞了千百萬人，因此被尊稱為“百萬富翁的創造者”，他的影響已經遠遠超出了成功學的範疇。第一次世界大戰時，美國總統威爾遜曾用他的勵志祕訣訓練和鼓舞士兵，籌募軍費；1933年，羅斯福總統把他請到白宮，組建了龐大的智囊團，希爾用他的思想、激情喚醒了美國人民沉睡已久的信心與活力，為抗擊希特勒發動的第二次世界大戰做好了物質、精神和智慧上的準備。可以說，拿破崙的名字是與美國國家歷史相聯繫的。但就是這樣致立於研究和鼓勵別人克服挫折去取得成功的人，他自己的一生卻充滿了悲喜劇。他小時候母親離開了他，童年遭遇了人生最悲慘的生活。他遇到了一個好心的後母，給了他愛心和成長的勇氣。20歲遇到了鋼鐵大王卡耐基，幫助他完成了成功學，他先後......

挫折的基本含義

挫折包括三個方面的涵義：一是挫折情境，即指對人們的有動機、目的的活動造成的內外障礙或干擾的情境狀態或條件，構成刺激情境的可能是人或物，也可能是各種自然、社會環境；二是挫折認知，即指對挫折情境的知覺、認識和評價；三是挫折反應，即指個體在挫折情境下所產生的煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負面情緒交織而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折認知是核心因素，挫折反應的性質及程度，主要取決於挫折認知。一般來說，挫折情境越嚴重，挫折反應就越強烈；反之，挫折反應就輕微。但是，只有當挫折情境被主體所感知時，才會在個體心理上產生挫折反應。如果出現了挫折情境，而個體沒有意識到，或者雖然意識到了但並不認為很嚴重，那麼，也不會產生挫折反應，或者只產生輕微的挫折反應。因此，挫折反應的性質、程度主要取決於個體對挫折情境的認知。挫折反應和感受是形成挫折的重要方面，個體受挫與否，是由當事人對自己的動機、目標與結果之間關係的認識、評價和感受來判斷的。對某人構成挫折的情境和事件，對另一人不一定構成挫折，這就是個體感受的差異。正如巴爾扎克所說：“世上的事情，永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才來說是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，而對於弱者是一個萬丈深淵。”。

造成自卑的客觀因素

有可能是性格的影響，有些人生下來就比較容易產生自卑感

也有家庭環境因素造成的自卑，還有受到挫折打擊造成的心理陰影，

後天的相對會偏多，如一些孩子從小就沒有受到正確的引導與教育，

思想總是很消極，而大人們卻一直沒當回事，或者根本就不知道。

挫折產生的不利因素

何謂挫折?

挫折，就是俗語說的“碰釘子”。廣義的挫折是指一切能夠引起人們精神緊張，造成疲勞和心理變化的刺激性生活事件。它在人們的生活中可以說是隨處可見的。產生挫折的原因有：①主觀原因：即人的需要和動機無法實現；②客觀原因：即自然因素、社會因素、學校以及家庭等給人帶來的阻礙和限制，使人的需要得不到滿足而產生挫折。中學生常見的挫折類型有：學習挫折、理想挫折、交往挫折、工作挫折和健康挫折等五種。挫折消極的情感表現有：①考試焦慮；②打架、破壞公物；③冷漠，依賴性增強；④喜歡批評別人，處事優柔寡斷；⑤（自暴自棄）破罐破摔；⑥多疑逃避等。

我方的觀點是:挫折不利於成長.

人的成長指的是人從自然人轉變為社會人，以及充分社會化的過程。以身心的健康發展和社會角色趨向成熟兩個指標來顯示，雖然順境逆境，都是人成長過程中必然面對的人生境遇，但比較而言，順境更有利於人的成長。

首先從人的身心發展來看，一方面科學的營養供給、健全的公共衛生體系，比起匱乏的物質保障，欠缺的公共衛生服務，更有利於人的生理成長。另一方面，順境更有利於人心智的成長，人心智的成長包括認知能力的提升、性情的陶冶、品格的養成。逆境中，學習環境是壓制性的，可以認知事物，但是順境中，提供的是鼓勵性的教育氛圍，更有利於認知的系統發展。逆境中可以認識到人生的艱辛，但也容易產生焦慮和痛苦，甚至產生對他人的疏離感和不信任。而順境當中，我們更可以體會到家庭的溫暖，社會的關愛，友情的可貴，從而擁有寬容開放、健康的心態。逆境中，對人品格的培養是有條件的，很容易就超出了基本的心理承壓範圍，造成人格的扭曲。而順境中，對人品格的培養，卻是潛移默化的，通過積極的教育手段，和良好的性情陶冶，鍛造更健全的人格。

其次，從人的社會化進程來看，一方面順境更有利於滿足人生各階段的成長需求，當我們還是孩童的時候，順境中家庭的關愛讓我們具有了自信心和自主意識，而在破碎中家庭中長大的孩子，容易自卑多疑。青少年的時候，順境中良好的教育，可以使我們學業有成，謀生有道，而缺乏教育，則一時失去成長依託，迷失生活方向。當我們到了成年乃至老年的時候，順境使人在自我肯定中，獲得終生成長的動力，而逆境的衝擊，容易使人意志消沉，自我否定。另一方面，順境更有利於人社會角色的成熟，因為人的成長，總是以其獨立的擔當恰當的社會角色為標誌的，逆境中的困頓，容易產生挫敗感，使人打斷終生成長的進程，而順境中持續的社會發展，健全的制度安排，和諧的日常生活，為人的社會角色成熟提供了更良性的空間。

好風憑藉力，助我上青雲。憑藉順境的好風，我們可以展開成長的雙翼，在人生的天際飛得更高，更遠。假若人經常憂患狀態，身心健康都會受到影響，自然會影響到工作，也就談不上成長了。人的一生的確不可能總是“一帆風順”的，也會遇到挫折，但人生來就會有一定的承受逆境的能力，不會“沒有半點抵抗的能力”，所以，即使在順境的環境下遇到一些小挫折，人們會自我調節的。面對苦難，每個人的調節能力不一樣，並不能說明“遇到挫折沒有半點抵抗能力”，承受能力是與人的性格、素質等因素有關的，有與生俱有的，有來自後天的訓練，面對挫折，大部分人有能力自我調節。既然逆境尚能承受，順境就更是如虎添翼了。逆境中恐怕很難有踏踏實實做事的機會，也難以有成長的機會，連機會都沒有了，能有利於人的成長嗎？時代造英雄！如果身處順境，能給偉人一個良好的發展環境，說不定能做出更大的業績。

讓我們來看一個有關青少年成長的不利因素真實的故事.

2001年西峽縣人民檢察院......

消極思想是什麼引起的

消極思想是人類思維的一個必然過程，即懶惰的天性。懶過頭了就出現消極負面的情緒，因為懶惰，而又不想被別人指責，於是尋找一大堆理由遮掩和歪曲自己的真相，到最後就成為了一個系統性的思維方式，就是消極思想了。