熟雞肝怎麼做好吃法?
熟雞肝怎麼做好吃
食材明細
雞肝300克
辣椒2個
色拉油25克
精鹽3克
五香粉1克
味精3克
料酒10克
生抽10克
白糖少許
蔥末3克
薑末3克
微辣口味
炒工藝
廿分鐘耗時
簡單難度
家常菜----辣椒炒雞肝的做法步驟
1
將雞肝清洗乾淨,切成小片裝入盤中待用。
2
將雞肝放入滾水鍋中焯一下,撈出,過涼,裝入盤中待用。
3
將尖椒去蒂和籽,清洗乾淨切成小片,裝入盤中待用。
4
熱鍋放油燒熱,爆香蔥薑末,放入辣椒片。
5
翻炒均勻,倒入焯好的雞肝片。
6
翻炒均勻,加入料酒,精鹽,生抽,五香粉,白糖,少許清水。
7
翻炒均勻,將雞肝燒熟,最後加入味精調味。
8
翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。
熟食店買的雞肝怎麼做好吃
番茄炒雞肝
食材用料:
雞肝5個
番茄1個
青椒[半個
胡蘿蔔半根
油[油
番茄醬 一勺
鹽 一勺
菜譜做法:
1.熟雞肝切成小塊;青椒洗淨,去蒂除籽,切小塊;番茄洗淨,取締和皮,切小塊;胡蘿蔔洗淨,切丁,2
2.鍋置火上,放入油,油5成熱時,倒入雞肝、青椒、胡蘿蔔和青椒翻炒5分鐘,加番茄醬、鹽和少許水,煮至番茄軟爛即可
雞肝肉餅
食材用料:
雞肝約30克
瘦肉約30克
蛋白1個
鹽微量
麻油微量
菜譜做法:
1.原料集合
2.將雞肝,肉分別洗淨後瀝乾水剁成細蓉狀
3.將雞肝,肉兩種材料加上蛋清拌勻,加微量鹽及麻油
4.放在淺盤或碟中蒸10分鐘左右即可
煮好的雞肝怎麼做好吃
----------紅燒雞肝
材料:
雞肝,尖椒,鹽,糖,料酒,陳醋,雞精,白胡椒粉
做法:
1.材料準備:把雞肝用水煮到8分熟撈出用清水冷下然後切成片,尖椒去籽切片.
2.油鍋燒熱先放入尖椒翻炒,然後放入切好的雞肝,再加調料,小火炒熟後一起出鍋.
小訣竅:
雞肝先煮熟後用涼水冷下~
---------絲瓜炒雞肝
材料:
絲瓜·200克 雞肝·200克 胡蘿蔔·50克 生薑·1小塊 澱粉·適量 食用油·25克 香油·1小匙 料酒·1小匙 胡椒粉·少許 精鹽·1小匙 白糖·1小匙 味精·0.5小匙
做法:
1.絲瓜洗淨去皮去籽,切片;雞肝洗淨切薄片,胡蘿蔔洗淨切片,生薑洗淨去皮切片;
2.用少許鹽、料酒、水、澱粉將雞肝醃5 分鐘;把雞肝放入沸水中燙至八成熟時撈起瀝水;
3.往鍋裡放油,燒熱,下入姜、絲瓜、胡蘿蔔片翻炒片刻,加入雞肝、胡椒粉、鹽、糖、味精炒透,用水澱粉勾芡,淋入香油,出鍋即成。
注意
清淡香濃,味道鮮美。一定要把雞肝洗乾淨,否則會有苦味,影響菜餚的味道。
--------涼拌皮蛋雞肝
材料:
皮蛋3個,雞肝3個,蒜末1大匙,蔥末2大匙,辣椒末1/2大匙,醋2大匙,醬油1大匙,糖1/2大匙,香油1大匙
做法:
1.)將皮蛋放入水中加熱 ,改中火煮12分鐘後取出,汆燙過的皮蛋較易切片,不會破損,沖涼去殼並切成八等分。
2.)雞肝洗淨汆燙去血水,再次洗淨後蒸20分至熟,切成與皮蛋大小略同的塊狀備用。
3.)將所有調味料拌勻,再將作法(1)(2)的材料一起放入容器中拌勻,入味即可盛盤食用。
雞肝怎麼做好吃 爆炒雞肝的家常做法
食材明細
雞肝700g
青尖椒兩個
朝天椒8個
蒜頭4瓣
芹菜一根
蒜苗一根
生薑一塊
蔥一根
黑豆豉一勺
醬油一勺
料酒一勺
鹽適量
雞精適量
爆炒雞肝的做法步驟
1
青椒切粗粒。
朝天椒切粗粒。
芹菜、蒜苗和蔥切段。
生薑切絲。
蒜頭拍扁切碎。
2
雞肝洗乾淨,切小塊用水泡去血水。
黑豆豉用水泡軟,瀝乾水備用。
3
鍋放適量水燒開,把雞肝燙一下,不要煮滾,煮滾雞肝就老了,然後用冷水衝一衝,瀝乾水備用。
4
鍋放兩茶匙油,大火爆香蒜碎、薑絲、黑豆豉和青紅椒粒。
5
再把雞肝放進去炒,火要大,快手放一勺料酒,一勺醬油和少許鹽炒勻。
6
然後把芹菜段、蒜苗段和蔥段放進去炒斷青,放少許雞精炒勻即可出鍋。
小竅門
雞肝泡一下去血水還去毒素。
雞肝飛水能去掉一些腥味,還容易掌握火候,不會炒得有些不熟有些熟,內臟一定要炒熟煮熟才能吃的。
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熟雞肝怎麼做好吃
醬雞幹,,或者在鍋內放油抄雞肝,和香菇片,再加入醬油。料酒。花椒粉。大料。薑汁。糖抄勻。再或者雞肝切成片,加蔥絲,蒜末,薑末,蒜末,上面灑鹽,味精,糖,用熱油潑一下,最後再加醬油,香醋適量攪拌均勻就好了。適合夏天吃的一道涼菜。
雞肝煮過後怎麼做好吃又簡單
做胡蘿蔔炒雞肝好吃又簡單
做法
1.胡蘿蔔切片、切蔥花,姜切末、青蒜葉切段、香芹切段
2.雞肝去筋膜切片,用料酒醃漬
3.鍋一定要燒熱在鍋中做油,煸香蔥姜
4.放入雞肝片,迅速爆炒出香味
5.放入胡蘿蔔片繼續煸炒
6.蓋上鍋蓋,改小火稍微燜1分鐘左右,鎖住水分和營養,可以使雞肝更為鮮嫩多汁
7.最後很簡單的調味加鹽、生抽調味,別忘了提香味放入香芹段、青蒜段翻炒均勻即可出鍋
雞肝怎麼做好吃
雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。
絲瓜炒雞肝
材料
絲瓜•200 克 雞肝•200 克 胡蘿蔔•50 克
生薑•1 小塊 澱粉•適量
調料
食用油•25 克 香油•1 小匙 料酒•1 小匙
胡椒粉•少許 精鹽•1 小匙 白糖• 小匙
味精• 小匙
做法
1.絲瓜洗淨去皮去籽,切片;雞肝洗淨切薄片,胡蘿蔔洗淨切片,生薑洗淨去皮切片;
2.用少許鹽、料酒、水、澱粉將雞肝醃5 分鐘;把雞肝放入沸水中燙至八成熟時撈起瀝水;
3.往鍋裡放油,燒熱,下入姜、絲瓜、胡蘿蔔片翻炒片刻,加入雞肝、胡椒粉、鹽、糖、味精炒透,用水澱粉勾芡,淋入香油,出鍋即成。
雞肝,常常被人看成喂貓用的食物。 貓是在夜間工作,所以需要維生素A來養眼睛,狗是動物,也要吃雞肝,而更需要吃雞肝的是人,雞肝的維生素A含量高於豬肝,比羊肝低,含有鐵,鋅,硒等多種微量元素,且體積小,易入味,把雞肝做成醬雞肝,給每天緊張學習的孩子們吃,可補充他們因看書學習和看電視所消耗的維生素A,還可以補充鐵,鋅,銅,硒等微量元素,既養眼護腦,又能增強體質。
如對你有幫助,望採納,謝謝
涼拌雞肝怎麼做好吃法
1、雞爪洗淨。
2、鍋中加水、薑片,加入雞爪,煮滾後3至4分鐘即可。
3、將雞爪撈出,立即用冰水浸泡,瀝水備用。
4、準備調味汁:半碗醬油、蒜泥、醋少許、適量指天椒。
5、將調味汁和雞爪涼拌均勻,醃製1小時左右即可食用。
雞肝怎麼做,才好吃?
五香滷雞肝原料:雞肝、蔥、姜。調料:八角、桂皮、花椒、鹽、醬油。做法:1、在開始製作前,要將買回來的雞肝在水中泡上2小時,可以去除毒素。然後,除去雞肝上的油脂;2、燒開一鍋水,將雞肝放進去汆燙,直到用筷子扎一下沒有多少錠水滲出,這說明雞肝已經8分熟了。然後撈出;3、用一個乾淨的鍋,盛上水,放入蔥段、薑片、八角、花椒、桂皮,加入醬油和鹽,大火煮沸;做法:4、當鍋子燒開後,轉小火,放入雞肝,燜煮20分鐘;5、將雞肝在滷水裡浸泡2小時入一下味,即可食用。紅燒雞肝 原料:雞肝。輔料:香菇、油、醬油、料酒、花椒粉、大料、姜、鹽、青紅椒、香菜。做法:1、把雞肝切成小塊。用水焯掉血沫。對了,賣回來的雞肝最好先用冷水泡幾小時,中間換幾次水,把肝內的一些毒素泡掉。2、鍋內放油抄雞肝,和香菇片,再加入醬油。料酒。花椒粉。大料。薑汁。糖抄勻。3、加入水收汁。4、快好的時候放入鹽,和青紅椒還可以放些香菜,翻抄出鍋。美味營養的雞肝就做好了。
怎麼煮雞肝
1、把雞肝上面的油脂除去洗乾淨備用;
2、用白糖、醬油、料酒、味精、鹽、水調在一起備用;
3、鍋內放油把豆瓣醬爆香,然後把調好的2料倒入鍋中,再放入雞肝、蔥段、薑片、八角、幹辣椒。等開鍋後把血沫撇淨,然後改成小火再煮;
4、十分鐘左右就出鍋了