看手掌知健康狀況?
如何從手掌看一個人健康不健康?
從手掌的顏色觀身體狀況
健康人的手掌應該是白裡透著粉紅，潤澤而有彈性。從手掌的顏色和光澤可以判斷你身體現在的狀況。
如果手掌毫無光澤、乾巴巴的，顏色偏黃或偏白，就說明血少、血稀、營養不良。
如果手心區域明顯發白，就有兩種情況：一是平時貪食寒涼，已造成體內寒重了，但還是非常喜歡吃寒涼的食物；二是體內寒重，不能吃寒涼的食物，吃一點就會感到胃腸極不舒服，容易引起胃痛、腹瀉，說明脾胃已經很虛弱。
如果手掌的顏色明顯偏紅，說明陰虛火旺、內熱重、脾氣急、易怒；如果只是偶爾發紅，多因吃的食物熱量大或補品吃得多，內熱大、營養過剩；如果只是大拇指根部區域的大魚際發紅，一般說明上半身火旺，易患高血壓、心臟病，脾氣也比較急躁；如果是小魚際偏紅，多數是下半身虛火大，易患腸炎、糖尿病。
如果手伸出來，過一會兒手指頭的顏色比手掌的顏色深，發紫、發暗時，說明體內寒重，血液執行已變得緩慢，血液的粘稠度較高。
手掌上的青筋越少越健康
我們常說的青筋就是靜脈小血管。總的來說，手上青筋出現得越少越健康。
根據青筋的位置、長短和深淺，就可以知道是身體哪個部位存在問題，是否嚴重，以及容易出現什麼症狀。
手指、手掌上能見到數條青筋，說明此人償能長期排便不暢。有的人是長年大便無規律，幾天一次，但大便並不乾燥，排便不吃力；有的人是長年便祕，排便吃力。這些都會引起腸道內的毒素不能及時排出，影響消化吸收的功能。
大拇指側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常常會感到心前區有不適；青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數病人平時心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過後就會好轉。
大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大魚際底部有青筋，代表體內寒溼重，已對心臟及關節造成影響，而且還會伴有腰痠背痛、關節疼的症狀。
食指外側有青筋，而且青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。
中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指的外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、頭暈，多數都是先天不足造成腦部供血少引起的。
中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。如果只是出在左側(靠大拇指一側的為左)，表示左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部左側容易出現不適；如果出現在右側，說明右側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，頭部右側容易出現頭部不適；如果兩側都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以後同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、痠軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。如果出現青筋，代表甲狀腺有問題，或者有慢性咽炎以及中醫說的“梅核氣”，是頸部經絡不通的標誌。
大魚際上、生命線內出現青筋，代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患溼疹、牛皮癬等面板病。
手指甲的半月形能預測體質變化，所以要注意這個半月形顏色的變化。如果這個半月形長得不錯，手指甲上是淡淡的粉紅，而半月形的乳白色很清晰，說明你過去和現在的身體狀況都很好；如果半月形長得不錯，但上面的乳白色有些發暗、發灰了，說明你以前身體很好，但現在的身體狀況已明顯下降。
還有，要看指甲上有無縱紋。去看看老年人的指甲，很少有平整、光滑、有光澤的；......餘下全文>>
怎麼樣從手看出身體健康情況
從臨床上看，指甲上有白點或白斑可能有3種原因，一是如經常有肚子痛症狀，可能是有蛔蟲。二是戶化功能不好。三是體內缺乏某種微量元素。因此建議先到正規醫院檢查後再對症治療。指甲上白點太多為神經衰弱的徵照,黃色細點則是消化系統的疾病,指甲上起小細粒則是藥物中毒或是體內有寄生蟲.指甲與健康
指甲短的人心臟較弱，很容易感染到從腹部到腰部，以及腳下半身的疾患，如果這種指甲的尖端平平而鉗到了肉裡去的話，可能易患神經痛。風溼等類疾病。
指甲下半部狹窄的人，脊骨以及其他的骨骼都不得容易感染疾病，特別是那些指甲非常柔軟的人，鈣總是非常缺乏。
貝殼型指甲的人，對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加註意。
指甲上白點太多為神經衰弱的徵候，有黃色細點，表示是患了消化系統的疾病，指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲的現象。
指甲下端的半月形如果很大，是表示血液迴圈快速，如果小，就是血液迴圈不好，到了極度貧血的時候，半月形就會守全消失。
指甲上有直線，是操勞過度及用腦過度的證明。
指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候，橫線只在指甲的最下端露出來，隨著指甲的生長，而逐漸向上移動，精於此道的人，可以根據這橫線的位置，推斷出發病的可能時期。
如何從手掌看健康
手診，聽起來很玄，看個手掌就能知道健康狀況？據統計，觀手知病符合率高達80%！ 男看左手 女看右手 誠實的手掌讓你早日發現疾病 感冒發燒的小病人會有感覺，但重大疾病卻往往是悄悄來臨，等你有明顯不適的感覺時已經太晚了。一般人在身體無任何症狀時不會去做檢查，手掌的變化是客觀的，手診給予的是健康提示，許多病人早期未出現症狀時，手上可有表現，可早發現、早診斷、早預防、早治療。 提前告之：手診手療非萬能 手診手療主要用於常見病、多發病的診斷，目前對於胰腺、血液病、甲狀腺疾病尚沒發現規律。而且手診手療和西醫、中醫各有長短，無法互相取代，結合使用效果最好。 ［推薦方法］可先通過手診法觀察手掌的位和相，來發現身體疾病，接著通過西醫對症狀、體徵、輔助檢查等方法確診病情，再通過中醫、西醫和手療的治療方法結合治療疾病。 通過搐察手掌的氣、色、形態來判斷身體的健康情況 ●氣色形態手診的判斷標準： 1.紅潤光澤———正常，身體機能良好 2.暗而枯槁———無氣，機體免疫力差 3.過分紅潤光澤———血脂、血糖、血黏度偏高。 ●“位”上的色的代表病症： 1.白色———代表炎症 2.紅色———代表重的炎症或出血點 3.青色———表示迴圈不良 4.棕色———表示陳舊性或慢性疾病 5.黑色———代表危重症 位——對應各個臟器 實踐中發現，雖然作為普通人無法看到自己或別人的內臟，但其在手上的反應區是有共同的規律性的，人體各臟器在手上是有反應區的（參看配圖），這就是“氣色形態手診手療法”中所說的“位”的概念，和我們生活中的足診足療有點相似。 這個“位”講求精準，是以中指為座標區分的，如鼻的手診部位在中指與手掌交界中點的略下方。初學者可以以中指為起點，從上往下記，沿著中指向下逐個部位記憶，其規律與人體真實的解剖位置相似。 什麼是手療 手療就是通過對特定部位進行物理刺激，部位上會出現不同的氣、色、形態變化，隨著氣、色、形態變化和進一步的刺激，身體狀況會逐步改善。 健體——每日拍掌一刻鐘 【方法】牙籤、筆頭等作為刺激物，或左右手互動刺激；全掌刺激則以雙掌用力拍打、拍紅。 【部位選擇】一般單種疾病或疼痛性疾病，可選擇刺激手掌上與之對應的部位，多種疾病則整掌刺激。 【時間】每次15-30分鐘 【原理】通過對手上特定位置一定的刺激，會出現不同的氣色形態的變化，身體狀況也會逐步改善，身體得到良性調整。 【適合】所有位置上內臟及器官的慢性疾病、急性疾病，均可以手治作為輔助治療方式，將有助於康復，尤其對疼痛性疾病的緩解作用明顯。 【提示】健康處紅色會半小時內消退，有病處會出現青紫、裂口、冒油、出白粉等情況。 【禁忌】手部有外傷、面板病、各種嚴重出血的病人、冠心病、心衰，及婦女妊娠、月經期不宜。 【注意】1.持之以恆，日久效果會明顯。 2.只作為輔助治療，須根據需要與其它醫學方法並用。 觀手看病的時候需要注意的事情： 注意一：自然光線下 物理學裡光決定色，氣色形態手診手療以察色為主要內容，因此對光線要求很高，提倡“自然側光”，黃燈、日光燈都不適合。自然是指被診者的手在診察時不要被外界影響，不要手握東西、洗手、過大溫差等。 注意二：男左女右，手要自然放鬆 男看左手、女看右手，他們手掌的“位”與臟器對應中的區別在男性前列腺的位置對應在女性右手為子宮。診察時還不用過分緊張用力，大致與胸平，隨意放置在光線佳的地方。 ［小編推薦］無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體病態的反應。大家可以互相參照，提早發現疾病，早日就醫！
如何從手腳看健康狀況
一、從手上看健康情況
手掌呈橘黃色：攝入過多胡蘿蔔素所致，要注意食物的成分。
白斑、暗斑或雀斑：過度曝晒太陽所致。
手掌黃色：肝臟問題。
手掌發亮：由於緊張而過度出汗。
四肢蒼白：血液迴圈不良。
手掌發黃：胰腺、脾臟或肝臟有問題。
有不同顏色的斑點：飲食中卡路里攝取過多。
手掌泛紫：糖和水果食用過量。
手背面板僵硬：動物蛋白攝入過多。
筋脈明顯：濫用酒精。
大拇指內側靠手腕的區域：如果泛紫，說明有胃病。指壓住手腕靠手掌的一點，如果感覺有膨脹，說明體內含糖量過盛。
二、從指甲上看健康情況
指甲厚：通常和牛皮癬有關。
白點、褐點或黃點：說明細菌感染。
指甲呈暗綠色：細菌感染。
有縱橫條紋：指甲修剪不當，指甲修剪刀總會對指甲造成小的傷害。
面積較大的白斑：指甲氧化所致。
指甲發紅：飲食中蛋白質攝入過多所致。
白點：糖吃得太多了，或是體內積聚了毒素的表現。
指甲上的小月亮不明顯：營養不均衡，蛋白質、碳水化合物、纖維質消化不良。
指尖腫大：心臟有問題。用力張開手指，如果指甲保持白色，說明貧血。
三、從腳趾上看健康情況
腳底有硬皮：身體重量分配不平衡和姿勢不正確，例如關節炎或脊柱側凸。
腳踝骨附近面板顏色深或有血腫：血迴圈狀況不好。
腳趾甲變形：牛皮癬，或是鞋不合腳。
大腳趾比第二個腳趾短：說明你天生胃不好。
小腳趾彎曲或變形且指甲特別小：腎臟不好的跡象。
腳趾甲裂開或損壞：表示受到了藥物的刺激。
老繭：動物蛋白食用過量。
裂縫：可能胰腺和脾臟有問題。
腳底疼痛：如果走路時間很長，身體吸收了許多體液。也有可能是腎臟有問題或動物蛋白攝入過多。
腳趾疼：大腳趾代表了肝臟，二腳趾代表胃，四腳趾代表膀胱，小腳趾代表腎臟。這些腳趾疼表示相應的組織器官有問題。
如何從手掌看健康
不會啊