適合養在臥室的花?

什麼花適合放在臥室

我們都知道，臥室是我們休息的重要場所，臥室裝修相當重要，為了為我們營造一個良好的臥室環境，讓你和家人都能有一個優質的睡眠，很多人選擇把一些花放在臥室內，既可以起到裝飾作用，又能淨化室內空氣。讓我們休息的更好。但是花草也是不能亂放的，如果放錯的話，往往會適得其反，有一種說法，是說夜間的時候花草不在進行光合作用，要吸收氧氣進行生長，這是否存在和人們爭奪氧氣之說呢，其實植物生命活動過程中物質變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會放出一些有益人類健康的物質的現象。原來，一切植物包括花卉在內，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來，是很微弱的，因花卉在呼吸時，每吸入兩個氧原子，就必須從其體內用一個碳原子與其化合，才能放出一個二氧化碳分子。又因整株盆花的溼重一般不超過500克，幹物質只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過等於燃燒幾十克無煙煤所產生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內的碳原子轉化為二氧化碳撥出的。因臥室內通風不良，空氣混濁等現象造成的人們身心的不快，與養殖花卉是完全無關的。再說，有的花卉，如茉莉、月季、夜來香等，晝夜都能放出揮發性香精油和負離子，有清新空氣的作用，使臥室內經常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經衰弱等慢性病。而夜來香的花香，又有驅除蚊子的作用。洋繡球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體的健康是大有好處的。由於室內陽光照射時間較短，所以選擇植物最好是能比較長時間耐廕庇的陰生觀葉植物或半陰生植物為主，如文竹、萬年青、龜背竹、棕竹、虎尾蘭、橡皮樹等。工作繁忙的人可選擇生命力較強的植物，如萬年青、虎耳草、佛肚樹、竹節秋海棠等。當然植物界各種功也有各自分工。1、淨化空氣的植物：吊蘭、黛粉葉等，對裝修後室內殘存的甲醛、氯、苯類化合物具較強吸收能力;蘆薈、菊花等可以減少居室內苯的汙染;雛菊、萬年青等可以有效消除三氟乙烯的汙染;月季、薔薇等可吸收硫化氫、苯、苯酚、乙醚等有害氣體。在室內養虎尾蘭、龜背竹、一葉蘭等葉片碩大的觀葉花草植物，能吸收80%以上的多種有害氣體，淨化空氣。2、能殺病菌的植物玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。3、蘆薈、景天等，晚上不但能吸收二氧化碳，放出氧氣，還能使室內空氣中的負離子濃度增加。4、芳香植物：物的芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能，如仙人掌、文竹、常青藤、秋海棠氣味有殺菌抑菌之力，同時，植物的芳香還可以調節人的神經系統，如丁香、茉莉可使人放鬆，有利於睡眠;玫瑰、紫羅蘭可使人精神愉快，有發奮工作的慾望;夜來香、錦紫蘇、驅蚊草等氣味有驅蚊除蠅作用。但香味不能太濃，否則會引起副作用，如丁香久聞會引起煩悶氣喘，影響記憶力;夜來香夜間排出廢氣使高血壓、心臟病患者感到鬱悶;鬱金香含毒鹼，連續接觸兩個小時以上會頭昏;含羞草有羞鹼，經常接觸引起毛髮脫落。5、立體綠化居室的植物：在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，可有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。像常青藤、美人蕉、萬年青等傳統植物也有調節室內空氣的作用。需要注意的是，儘量不要在居室內栽種一些香氣過濃的觀花植物。像夾竹桃等等。室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能......餘下全文>>

什麼鮮花最適合擺在臥室裡

臥室是供人們睡眠與休息的場所，宜營造幽美寧靜的環境。擺花應考慮以下幾點：

1、可擺放一些中小體型、清秀優雅的植物，如文竹、吊蘭、鴨跖草、常春藤、綠蘿、竹芋等。

2、一些香味優雅的花卉也是理想的選擇。花卉分泌的芳香油，含多種殺菌物質，益於人體健康，還能使人心境平和，精神愉悅，利於促進安眠。如菊花可治頭痛；茉莉可減輕暑熱，令人“炎天猶覺玉肌涼”；玫瑰油和茉莉油均有很強的殺菌能力；桂花可平喘、止咳、消炎抗菌。香葉天竺葵油有鎮靜作用，可以改善睡眠，治療神經衰弱；另外，梔子、蘭花、臘梅、米蘭、水仙等都是清芬四溢，令人愉快的香花。

3、臥室的空間若不夠大、空氣不夠流通，就不宜放置過多植物。因為植物在晚間停止了光合作用，而呼吸作用仍在繼續，與人一樣要吸入氧氣，放出二氧化碳，從而使室內廢氣增加，新鮮空氣減少，造成與人爭氧的局面。可養些原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，具有與一般植物完全不同的光合作用方式，它們只在夜間開放氣孔，吸收二氧化碳。到了白天，反而將氣孔關閉，以減少水分的散失。這類植物不但在夜間吸收二氧化碳，連在呼吸過程中自己產生的二氧化碳也自行吸收消化，不向外部排放，因而使空氣清新。這些能在夜間淨化空氣的花卉有300多種，常見的有虎皮蘭、虎尾蘭、舌尾蘭、鳳梨、蘆薈、景天樹（玉樹）、長壽花、掌類植物等。

隨著人們生活水平的提高，對室內空氣質量的要求也越來越高。然而由於裝修等原因，目前室內環境的有害物質達數千種之多，其中最主要、也是最常見的有：氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外，電器使用的增多，使室內的負氧離子數量降低。而養花，不僅可以美化環境、活躍氣氛，還可以淨化空氣，排除居室有害物質。但也有一些花卉對人會產生負面影響，應引起注意。

據報道，紫苑屬、黃耆、含菸草和雞冠花等一類植物，能吸引大量的鈾等放射性核素；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內80%以上的有害氣體；天門冬可清除重金屬微粒；柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內空氣中的細菌和微生物大為減少。

另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強，對鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內空氣溼度保持極佳狀態。

隨著人們生活水平的提高，對室內空氣質量的要求也越來越高。

然而由於裝修等原因，目前室內環境的有害物質達數千種之多，

其中最主要、也是最常見的有：氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚

氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外，電器使用的增多，使室

內的負氧離子數量降低。而養花，不僅可以美化環境、活躍氣氛

，還可以淨化空氣，排除居室有害物質。但也有一些花卉對人會

產生負面影響，應引起注意。

住宅養花好處多

紫苑屬、黃耆、含菸草和雞冠花等一類植物，能吸

引大量的鈾等放射性核素；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；常

青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內的三氯乙烯

、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；虎尾蘭、龜背竹和一葉

蘭等可吸收室內80%以上的有害氣體；天門冬可清除重金屬微粒

；柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內空氣中的細菌和微生物大為減

少。

另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉

類花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫

的抗性較強，對鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和......餘下全文>>

什麼花適合種在臥室裡？

需科學挑選室內植物。 　　因為並非所有的植物都適宜在室內放置,所以,挑選室內植物,必須分辨,只能把有益健康的請進門。而這一切,均要事先充分了解室內植物與人的健康之間的關係。 　　蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹,天然的清道夫。研究表明,蘆薈、虎尾蘭和吊蘭,吸收室內有害氣體甲醛的能力超強。 　　常青鐵樹、菊花、金橘、石榴、紫茉莉、半支蓮、月季、山茶、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊,可吸收家中電器、塑料製品等散發的有害氣體。 　　玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇,這些芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。紫薇、茉莉、檸檬等植物,5分鐘內就可以殺死原生菌,如白喉菌和痢疾菌等。茉莉、薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發出的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用。 　　虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、矮蘭伽藍菜、條紋伽藍菜、肥厚景天、栽培鳳梨,這些植物能在夜間淨化空氣。10平方米的室內,若有兩盆這類植物,如鳳梨,就能吸盡一個人在夜間排出的二氧化碳。 　　仙人掌、令箭荷花、仙人指、量天尺、曇花,這些植物能增加負離子。當室內有電視機或電腦啟動的時候,負氧離子會迅速減少。而這些植物的肉質莖上的氣孔白天關閉,夜間開啟,在吸收二氧化碳的同時,放出氧氣,使室內空氣中的負離子濃度增加。 　　蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅北桂,其纖毛能吸收空氣中的飄浮微粒及煙塵。丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、田菊、薄荷,這些植物可使人放鬆,有利於睡眠。 　　此外,過於濃豔弧目、有異味或香味過濃的植物,都不宜在室內放置。如:夾竹桃、黃花夾竹桃、洋金花(曼陀羅花)。這些花草有毒,對人體健康不利。夜來香香味對人的嗅覺有較強的刺激作用,夜晚還會排出大量廢氣,對人體不利。萬年青莖葉含有啞棒酶和草酸鈣,觸及面板會產生奇癢,誤食它,還會引起中毒。其他植物,如鬱金香,含毒鹼;含羞草,經常接觸會引起毛髮脫落;水仙花,接觸花葉和花的汁液,可導致面板紅腫。

房間裡養什麼花比較好？

臥室裡不應該放植物，植物夜間進行呼吸作用，吸入氧氣排除二氧化碳！會使本來就空氣不流通的臥室氧含量下降，對身體不好！而且養植物不可避免的會招來一些昆蟲和微生物！

花，主要應起美化環境的作用，既有視覺享受又能淨化空氣的就是好花。不同的地方其實應該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會造成空氣汙染。

常見花的香氣作用

薔薇香：鬆弛神經、解除身心疲勞，幫助治療神經系統疾病。

鬱金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產生眩暈感。

白蘭花香：能起殺菌、淨化空氣的作用。

菊花香：能清熱祛風、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。

丁香：有明顯的淨化空氣的能力，其殺菌能力很強，室內擺放丁香能在一定程度上預防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。

水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。

廳房巧擺花能防病……>>>三類植物適合在室內擺放

專家指出，室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能淨化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發出具有殺菌作用的揮發油，美人焦、金銀花等對氟有強烈的吸收作用，等等。

病房、臥室夜晚不宜養花

很多花都有淨化空氣、促進健康的作用，但某些花若養在家中，反而會成為致病源，或是導致老病復發、舊病加重的“殺手”，因此專家建議，養花前必須瞭解花性，以防花一養，身體就出毛病。

病人室內不養盆栽花——由於花盆中的泥土會產生真菌孢子，當它們擴散到空氣中後，容易侵入人的面板、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會引起感染，這對原本就患有疾病的患者來說危害很大。

臥室夜晚不宜放花——由於大多數的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在臥室內最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在臥室裡，避免影響人的健康。

花香過濃會傷身……>>>不容忽視 居室忌放的花卉

有醫學專家做過實驗和測試，結果證明經常聞花香的人，能對情緒和健康產生一定的影響。化學專家則認為，花所散發出的香味是由數十種揮發性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質。這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調節人的神經系統，促進血液迴圈，讓精力、思維和機體活力達到極高水平，“花療”和“香薰療法”則是由此而發的。

專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過於濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現頭痛、頭暈、噁心等症狀，部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過於興奮而產生眩暈感；百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈，還可能讓人失眠。

什麼種類的花草適合放在臥室裡？？

室內養花養草，可以“營造”良好的小氣候。用鋼筋水泥預製板蓋成的現代化大樓內空氣溼度大大低於正常標準，與沙漠相差無幾。而一種叫莎草的植物能將“沙漠”變“綠洲”。莎草喜水，因此應把盆栽莎草置於深水槽中。許多適於室內種植的花草具有殺菌功能。如果房間裡擺放一些盆栽柑桔、迷迭香、香桃木、吊蘭等，空氣中的細菌和微生物就會大大減少。

人在窒悶的房間裡會感覺憋悶，原因不是室內氧氣不足，而是負氧離子奇缺。當室內有電視機或電腦開動的時候，負氧離子會迅速減少。有許多可以室內種植的花草能產生負氧離子——這些花草就是柏木、側柏和柳杉。

如果室內面積太小，不妨換換種類，種植一些低矮的植物，如仙人掌之類。目前，西方盛行在陽臺上養植雲杉和其他低矮的針葉樹，它們能讓室內充滿使人神清氣爽的樹香。

在居室內擺放一些抗汙染的花草，也能起到空氣淨化器的作用。如：常青藤能“吃”苯，吊蘭能“吞食”室內的一氧化碳、甲醛，天南星的苞葉能吸收苯、三氯乙烯。如果10平方米的居室中有一種抗汙染的植物，就會大大有利於空氣淨化。

能吸收有毒化學物質的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。

蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

能殺病菌的植物

玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。

紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用。

仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間開啟，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。

虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間淨化空氣。

在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。

丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率 .

很多人喜歡在室內養花，改善和美化室內環境，但如果選擇不當，反而會造成室內汙染。因此，養花應注意：

選擇好品種室內最適宜選擇四季常青的花木或能吸收有毒氣體的品種，如吊蘭、文竹、萬年青、仙人掌、龜背竹、常青藤等。

臥室適合養什麼花

具有吸收甲醛作用的植物，如波斯頓蕨、長春藤、吊蘭、蘆薈、龍舌蘭、虎尾蘭等。具有吸收苯作用的植物，如長青藤、鐵樹等。具有吸收三氯乙烯作用的植物，如萬年青、雛菊、龍舌蘭等。具有吸收二氧化硫作用的植物，如月季、玫瑰等。具有吸塵作用的植物，如桂花。

1、根據室內環境汙染有針對性的選擇植物。有的植物對某種有害物質的淨化吸附效果比較強，如果在室內有針對性的選擇和養殖，可以起到一定的輔助汙染治理效果。

2、根據室內環境汙染程度選擇植物。一般室內環境汙染在輕度汙染、汙染值超過國家標準1倍以下的環境，採用植物淨化可以收到比較好的效果。 3、根據房間的不同功能選擇和擺放植物。夜間植物呼吸作用旺盛，放出二氧化碳，臥室內擺放過多植物不利於夜間睡眠。衛生間、書房、客廳、廚房裝修材料不同汙染物質也不同，可以選擇不同淨化功能的植物。

4、根據房間面積的大小選擇和擺放植物。植物淨化室內環境與植物的葉面表面積有直接關係，所以，植株的高低、冠徑的大小、綠量的大小都會影響到淨化效果。一般情況下，10平米左右的房間，1.5米高的植物放兩盆比較合適。

為你介紹幾種能有效去甲醛，又經濟實用、美麗大方的植物品種！

【強勁去甲醛型】

●吊蘭

特性：養殖容易，適應性強，最為傳統的居室垂掛植物之一。它葉片細長柔軟，從葉腋中抽生出小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常綠。

功效：可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。一般房間養l～2盆吊蘭，空氣中有毒氣體即可吸收殆盡，故吊蘭又有“綠色淨化器”之美稱。

●虎尾蘭

特性：葉簇生，劍葉剛直立，葉全緣，表面乳白、淡黃、深綠相間，呈橫帶斑紋。常見的家庭盆栽品種，耐乾旱，喜陽光溫暖，也耐陰，忌水澇。

功效：可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。

●長春藤

特性：是最理想的室內外垂直綠化品種，常綠藤本，枝蔓細弱而柔軟，具氣生根，能攀援在其他物體上。葉互生，葉片三角狀卵形，盆栽需要量日漸增多。它典型的陰性植物，能生長在全光照的環境中，在溫暖溼潤的氣候條件下生長良好，不耐寒。

功效：能分解兩種有害物質，即存在於地毯，絕緣材料、膠合板中的甲醛和隱匿於桌布中對腎臟有害的二甲苯。

【能吸甲醛的多用觀賞型 】

●蘆薈

多年生常綠多肉植物，莖節較短，直立，葉肥厚，多汁，披針形。喜溫暖、乾燥氣候，耐寒能力不強，不耐蔭。

它不僅是吸收甲醛的好手，而且具有很強的藥用價值，如殺菌、美容的功效。現已經開發出不少盆栽品種，具有很強的觀賞性，可用於裝飾居室亥

●龍舌蘭

多年生常綠植物，植株高大，葉色灰綠或藍灰，葉緣有刺，花黃綠色。喜溫暖、光線充足的環境，耐旱性極強。

這種植物也是吸收甲醛的好手。此外還可用於釀酒，用其配製的龍舌蘭酒是非常有名的。

●扶郎花（又名非洲菊）

菊科宿根草本，花徑較大，花色豐富，四季常開。喜溫暖、陽光充足和空氣流通的環境，屬半耐寒性花卉，喜肥沃疏鬆，富含腐殖質的沙質壤土。

這種植物不僅是吸收甲醛的好手，而且具有很強的觀賞性，有不少品種更可用於切花花材。

●菊花

多年生宿根草本花卉，我國傳統品種。莖直立或半蔓性，莖上有柔毛，多分枝。單葉互生，葉緣有鋸齒，花為頭狀花序，著生莖頂，花形豐富，花色多樣。

菊花能分解兩種有害物質，即存在於地毯，絕緣材料、膠合板中的甲醛和隱匿於桌布中對腎臟有害的二甲苯。不僅如此，它還具有很強的觀賞性，盆栽品種或陸地花卉都有很多可供選擇。此外，其花瓣、根莖還能入藥。

●綠蘿......餘下全文>>

在臥室裡養花對身體好嗎？

有人認為，在臥室內養花會使夜間空氣混濁，含氧量降低，由此而造成的弊端會影響人的壽命，因此主張不應在臥房中養花。其實，這不過是一般的推論，既忽略了對植物生命活動過程中物質變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會放出一些有益人類健康的物質的現象。原來，一切植物包括花卉在內，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來，是很微弱的，因花卉在呼吸時，每吸入兩個氧原子，就必須從其體內用一個碳原子與其化合，才能放出一個二氧化碳分子；又因整株盆花的溼重一般不超過500克，幹物質只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過等於燃燒幾十克無煙煤所產生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內的碳原子轉化為二氧化碳撥出的。 按照科學實驗推算，一盆花卉在夜間因呼吸作用消耗體內的碳僅為0．1克，那麼十盆花卉放出的二氧化碳總量，也不過等於吸了一支香菸所產生的二氧化碳而已，可見因臥室內通風不良，空氣混濁等現象造成的人們身心的不快，與養殖花卉是完全無關的。再說，有的花卉，如茉莉、月季、夜來香等，晝夜都能放出揮發性香精油和負離子，有清新空氣的作用，使臥室內經常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經衰弱等慢性病。而夜來香的花香，又有驅除蚊子的作用。洋繡球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體的健康是大有好處的。 當然，在臥室內養花，應該保持盆土的清潔，肥料要深施，不施未經腐熟的有機肥，及時清除枯花敗葉。這樣，臥房養花實在是百利而無弊，人們大可不必擔心，除了由於讓植物浴霧等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在臥室中養殖花卉了。 最近，美國航空航天局的科學家們發現，常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建築物內有毒化學物質的作用。此次研究還發現，植物不光是靠葉子吸取物質，植物的根以及土壤裡的細菌在清除有害物方面都功不可沒。中國裝飾協會室內環境監測中心工程師周淑琴認為，在居室內最適合放置以下二種型別的植物。 能吸收有毒化學物質的植物 蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。 常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。 蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。 能殺病菌的植物 玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。 紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用。 仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間開啟，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。 虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間淨化空氣。 在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地......餘下全文>>

臥室裡養什麼花最好呢？

他說，室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能淨化空氣或殺菌的花。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力。美人蕉、金銀花等對氟有強烈的吸收作用。茉莉、吊蘭是好花，家庭裝修之後，或者家裡有老弱病殘的，都可以多養幾盆，既好看又可以吸收一氧化碳淨化空氣。　　王成提醒說，室內最好別養那些有毒的花，像水仙，挺香，也挺高雅，但不適合臥室裡養；一品紅、橡皮樹，它們的枝葉要是不小心弄到眼睛上可能導致失明。　　在臥室裡，紫荊花的花粉會誘發哮喘症或使咳嗽症狀加重；百合花的香味也會使人的中樞神經過度興奮而引起失眠；夜來香的香氣會使高血壓和心臟病患者感到頭暈目眩鬱悶不適；夾竹桃的分泌液會使人中毒，引起昏昏欲睡，智力下降；松柏類花木的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用；洋繡球花所散發的微粒，會使人面板過敏而引發瘙癢症；鬱金香的花朵含有一種毒鹼，接觸過久，會加快毛髮脫落。

臥室裡適合養哪些花草

在夜間釋放氧氣的植物有：

仙人掌類：仙人球、仙人山、仙人柱、量天尺、蟹爪蘭、昊花、令箭、白檀等

景天科：的景天、景天三七、費菜、燕子掌、玉蓮、石蓮等 ，虎皮蘭屬：虎皮蘭，還有龍舌蘭、金邊龍舌蘭、蘆薈、龍爪、翠花掌、生石花、落地生根、姬鳳梨、豔華鐵蘭、翅絲蘭、矮生伽藍、百歲葉等 等 共300多個品種。

這類植物的光合途徑與一般的植物不同，它們是晚間張開氣孔，吸收二氧化碳貯存下來，到白天釋放出來進行光合作用，這種現象首先是在景天科植物中發現的，所以這種光合途徑又稱為景天科光合途徑 。

這些植物都不會在夜間與人類爭奪氧氣，是人類的好朋友，夜間可放心的放在臥室。