未孕夢見胎兒畸形?
General 更新 2024年11月26日
為什麼懷孕不是胎兒畸形就是沒胎心呢
胎兒畸形的因素很多，卵子的品質是其中的原因
改善卵子的品質有這些方式
1. 適當運動，養出優質卵泡
2. 補充倍韻肌醇，為卵泡提供養分
3. 少吃止痛藥，保持卵子活性
4. 遠離電腦輻射，保證卵泡質量
5. 保持好心情，卵泡質量更佳
6. 避免經期性生活，小心抗精子抗體
7. 保持身體健康，降低卵泡變異機率
8. 不要暴飲暴食，避免營養失調
懷孕初期補充葉酸也能減低寶寶發育不全的機率