測試我有沒有安全感?

General 更新 2024年11月26日

心理測試說我嚴重缺乏安全感，我要怎麼辦？

實每個人都會有不安全感的。不過你的比較強烈，可能跟小時候的成長環境有關，也可能和後來接觸社會接觸他人的經歷有關。其實壞人不是像你想象中的那麼多的。“壞人”是相對感念。當人與人之間沒有利益衝突的時候，就會錯出現謝壞人。當人與人有共同的敵人的時候，還是好人多。有防人之心就夠了，不要把自己弄得太累，成心理負擔就不好了。缺乏安全感、膽小的話，儘量不要一個人走夜路。在房內的話，鎖好門、關好窗，準備好必要的防盜、報警防範措施，然後就不需要擔心了。因為擔心是徒勞的，倒不如開了燈、開了電視或者音響，轉移一下注意力、壯壯膽。擺脫膽小的狀態，是需要鍛鍊的。這是一個過程問題。自己以後總是要獨立的。給自己點時間，慢慢就好了。找個男朋友，陪著自己，也許是個好方法。當然，也許你對你的男朋友也不放心、缺乏安全感。這就需要你增強自信、提高眼力、客觀平靜的分析和看待。有時候也可以運用阿Q精神。每個人都不是極其幸運的人，你也不是極其衰的人，不可能壞人、壞事都只找你。減輕壓力，也就有了勇敢的動力。實在不行，可以找好朋友傾訴傾訴，或者心理醫生諮詢一下。希望你快點樂觀起來，擺脫不安全感。接受能力似乎不如周圍的人，可能並不一定是不如別人聰明，只是個人有不同的接受能力，儲的人接受快，而有的人屬於慢熱型，對一些事物開始不容易理解，但慢慢隨著反而理解的深刻。不要給自己壓力，要給自己打氣，最是前不妨在心裡喊幾聲加油！

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給男友做心理測試,看看自己有沒安全感

個和的符合法規規範

馬斯洛安全感測試得分很低該怎麼辦

可以到學校裡的心理諮詢站請老師給你做心理輔導，沒啥不好意思的。我的感覺是你有一點點壓力，可能壓力太大後，心理有點急了。畢業班有這樣的心態是很正常的。我建議：一是要把你的責任盡好，學生以學業為本，就如成年人以家庭與工作為本是一個意思；二是你要安排好日常的學習與生活，你已經是個大人了，要學會管理自己；三是平時多鍛鍊身體，身體好了，抗壓能力自然增強。做好以上三點，你還要學會開心地生活，當然你的生活就是認真讀書與鍛鍊身體，兩者均不可荒廢。祝你愉快！請採納！

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總是擔心有不測發生在自己身上，總是覺得有人要害我，沒有安全感、不

你好，你可能存在強迫思維或被害妄想，需瞭解更具體情況後方可明確診斷並針對性治療，建議儘早去醫院或專業心理機構看看。

經常發朋友圈的人是不是內心沒有安全感?心裡測試

不是，

因為發朋友圈也不會給人帶來安全感，

只是有感而發，抒發一下內心的苦悶求得同情與安慰，僅此而已。

我不想做一個胡亂猜測的女人！可是有時又控制不住自己！老是沒有安全感！是不是把他看的太重了！