測測抑鬱症?

怎樣才能測試是不是有抑鬱症？有好評

你百度一下 抑鬱症測試 上面有測試抑鬱症的題目，可以得出你是否有抑鬱症，，如果結果顯示你有抑鬱症你先不要著急，先去醫院諮詢一下，，有時候抑鬱症和短期的心情低落表現的是一樣的哦

如何測試自己是否得了抑鬱症

抑鬱症與一般的“不高興”有著本質區別，根本不能混為一談，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制（主要表現為運動機制受限）。 情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望 思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。 運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。 還有就是晚上失眠，白天卻想睡覺。 那些症狀至少要持續兩週不見好轉，那麼就需要去專業門診諮詢了。。。。 還有一點想說明的是，抑鬱和抑鬱症有本質的區別，前者是一種情緒，任何人在任何時候都有可能有抑鬱的情緒，但不一定是抑鬱症。。。。。抑鬱症是一種精神疾病了，抑鬱的人很多，但是真正得病的人卻很少的。。。。。。

如何測試自己是否患有抑鬱症

明尼蘇達量表，或者Beck self-rating depression scale。自己測一下，看看結果解釋。明尼蘇達的結果解釋比較複雜。後者我沒用過，但是是比較出名的量表，百度文庫貌似有，自己測測看吧。

確診抑鬱症，就做了幾個測試就可以嗎

想要確診是否是抑鬱症，一是可以去醫院做心裡檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：

你可以做一個《SCL-90症狀自評量表》，就可以知道自己是否有抑鬱症，量表是有信度和效度的，測量的結果是可信的，量表網你上有下載的。你也可以對照一下抑鬱症的症狀，如果有下面的症狀，同時有三個月以上，才可能是有抑鬱症。

抑鬱症的症狀主要是以下幾方面：

1、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。

2、思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對刺激反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。

3、言語動作減少與遲緩：言語少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可達到不吃不喝、不言不動的抑鬱性木僵的程度。

4、此外，抑鬱發作時還可出現噁心、心悸、胸悶、出汗等軀體症狀，男性患者可出現陽痿，女性患者則出現性感缺失或閉經。同時，還可有失眠、早醒或睡眠過多、食慾降低、體重明顯減輕等症狀。

怎樣測試一個人有沒有得憂鬱症

請根據最近一星期以來，身體與情緒的真實感受， 選出最符合你的一項。 「沒有或極少」 表示-0分， 「有時候」 表示-1分， 「時常」 表示-2分 「常常或總是」 表示-3分 每週會不會有以下情況出現 沒有或極少1天以下 有時候1～2天 時常3～4天 常常或總是5～7天 1 . 我常常覺得想哭 2 . 我覺得心情不好 3 . 我覺得比以前更容易發脾氣 4 . 我睡不好 5 . 我覺得不想吃東西 6 . 我覺得心裡或胸口憋悶 7 . 我覺得不輕鬆、不舒服 8 . 我覺得身體虛弱、沒力氣 9 . 我覺得很煩 10 . 我覺得記憶力差 11 . 我覺得做事時無法專心 12 . 我覺得做事比平常效率低 13 . 我覺得比以前沒信心 14 . 我覺得比較會往壞處想 15 .我覺得想不開、甚至想死 16 . 我覺得對什麼事都沒興趣 17 . 我覺得身體不舒服（如頭暈、心悸或肚子不舒服等） 18 . 我覺得自己很沒用 將以上十八題選項的分數相加，就可以知道你的情緒狀態： 8分以下 情緒狀態很穩定。 9－14分 最近的情緒起伏不定，有些事情困擾著你,應適時的處理。 15－18分 有許多事壓在心上，肩上覺得很沉重，趕快找朋友聊聊，才不會陷入憂鬱症的漩渦。 19－28分 現在的你相當不順心，一肚子苦惱及煩悶，趕緊找專業機構或醫療單位協助。 29分以上 你感到相當不舒服，會不由自主的沮喪、難過，無法掙脫，趕緊到醫院找專業及可信賴的醫生診 療。