孕中期夢見自己抓龍蝦?

General 更新 2024年11月23日

懷孕中期想吃小龍蝦，請問下，可以吃小龍蝦嗎？

1.小龍蝦性寒，一般製作時會新增辛辣調料調味驅寒，因而口味往往比較重，準媽媽食用易上火。　　2.龍蝦中可能會含有某些寄生蟲，如果烹調不到位寄生蟲卵不能被殺死，孕婦吃了以後有可能會導致寄生蟲感染，影響胎兒的正常發育。　　3.最好吃那些比較衛生的龍蝦，到正規餐飲場所去吃小龍蝦更有衛生安全保證。如果吃了變質的小龍蝦會對身體產生很大危害。孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而蝦含有豐富的蛋白質，並且蝦的肉質鬆軟，容易消化。　　在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦很好的保護心血管系統。　　從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。蝦既可單獨烹調食用，也可與其他蔬菜一起烹調食用。海蝦屬於寒涼陰性類食品，故在食用時最好與姜、醋等佐料共同食用。因為姜性熱，與海蝦放在一起可以寒熱中和，防止身體不適;而醋對於海蝦中殘留的有害細菌也起到一定的殺除作用。　　所以說孕婦是可以吃小龍蝦的，但是不要多吃，還要多多注意，一定不要忽略它的新鮮程度，以免因為誤食了不新鮮的小龍蝦，引起食物中毒。還有就是根據自己懷孕的月數適當的攝入小龍蝦，確保不會帶來身體的不舒服。