情緒測試?

有關情緒的心理測試（題目和分析結果都要）

1 我有能力克服各種困難 A.是的 B.不一定 C.不是的

2

猛獸即使是關在鐵籠裡，我見了也會惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的

3

如果我能到一個新環境，我要 A.把生活安排得和從前不一樣 B.不確定 C.和從相仿

4 整個一生中，我一直覺得我能達到所預期的目標 A.是的 B.不一定 C不是的.

5

我在小學時敬佩的老師，到現在仍然令我敬佩 A.是的 B.不一定 C.不是的

6

不知為什麼，有些人總是迴避我或冷淡我 A.是的 B.不一定 C.不是的

7

我雖善意待人，卻常常得不到好報 A.是的 B.不一定 C.不是的

8

在大街上，我常常避開我所不願意打招呼的人 A.極少如此 B.偶爾如此 C.有如此

9

當我聚精會神地欣賞音樂時，如果有人在旁高談闊論我會感到惱怒。 A.我仍能專心聽音樂 B.介於A. C.之間 C.不能專心並感到惱怒

10

我不論到什麼地方，都能清楚地辨別方向 A.是的 B.不一定 C.不是的

11

我熱愛我所學的知識 A.是的 B.不一定 C.不是的

12

生動的夢境常常干擾我的睡眠 A.經常如此 B.偶爾如此 C.從不如此

13 季節氣候的變化一般不影響我的情緒 A.是的 B.介於 A. C.之間 C.不是的

計分表：

序號 得分 序號 得分

1 A.2 B.1 C.0 8 A.2 B.1 C.0

2 A.0 B.1 C.2 9 A.2 B.1 C.0

3 A.0 B.1 C.2 10 A.2 B.1 C.0

4 A.2 B.1 C.0 11 A.2 B.1 C.0

5 A.2 B.1 C.0 12 A.0 B.1 C.2

6 A.0 B.1 C.2 13 A.2 B.1 C.0

7 A.0 B.1 C.2 總分

計分表

序號 得分 序號 得分

1 A.2 B.1 C.0 8 A.2 B.1 C.0

2 A.0 B.1 C.2 9 A.2 B.1 C.0

3 A.0 B.1 C.2 10 A.2 B.1 C.0

4 A.2 B.1 C.0 11 A.2 B.1 C.0

5 A.2 B.1 C.0 12 A.0 B.1 C.2

6 A.0 B.1 C.2 13 A.2 B.1 C.0

7 A.0 B.1 C.2 總分

結論與忠告

★17——26分：情緒穩定

你的情緒穩定，性格成熟，能面對現實；通常能以沉著的態度應付現實中出現的各種問題；行動充滿魅力，有勇氣，有維護脫節的精神。

★13——16分：情緒基本穩定

你的情緒有變化，但不大，能沉著應付現實中出現的一般性問題。然而在大事面前，有時會急躁不安，不免受環境影響。

★0——12分：情緒激動

你情緒較易激動，容易產生煩惱；不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環境支配而心神動搖；不能面對現實，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和調節自己的心境，使自己的情緒保持穩定。...餘下全文>>

心理測試：你的情緒化指數多高

人都是情緒化的動物，那麼你的情緒化指數有多高呢?下面就來做一個心理測試，看看你的情緒化有多高。　　A、沒表情的呆臉　　B、生氣的大臭臉　　C、皺眉的苦瓜臉　　答案分析　　選擇A：只有感情這件事情，會讓你動不動情緒就起波動。　　選擇B：內斂的你，喜怒哀樂都往心裡藏，不想讓大家擔心。　　你情緒化指數20%：這型別的人很壓抑，認為自己是讓大家依靠的，所以有很多的苦都往心裡藏，不過要注意的是你容易會有暴力的傾向。　　選擇C：感情脆弱又敏感的你，很容易被外在的人事物影響情緒，然後就把情緒寫在臉上。　　你情緒化指數99%：這型別的人屬於感覺派，只要感覺一來的時候就會非常脆弱敏感，常常很擔心別人是不是不喜歡他?自己是不是不夠好等等。

心理測試的常用工具

名稱：心理測試之白雪公主標籤：心理測試白雪公主公主測試心理測試之白雪公主 小遊戲說明：測驗你的個性心理。女生們的首選哦！來一起回味玩芭比時的溫馨感覺吧！操作方法：滑鼠單擊操作。名稱：心理測試-測測你的財運標籤：心理測試測試休閒心理測試-測測你的財運小遊戲說明：呵呵。發財夢誰都做過。那測測你的財運如何呢？操作方法：用滑鼠摘樹上的果實。要憑第一感覺選擇哦~然後就可以看到結果了。名稱：心理測試標籤：心理測試佔心理測試 小遊戲說明：心理測驗。操作方法：遊戲中用滑鼠控制遊戲。名稱：心理測試-喜歡住幾層樓標籤：心理測試測試休閒心理測試-喜歡住幾層樓小遊戲說明：通過看你喜歡住幾層樓來測試你傾向於什麼星座性格。本小編覺得這個測試很不準啦，你覺得呢？操作方法：滑鼠點選操作。 5.1 基本資訊出版社：文匯出版社頁碼：409 頁5.2 內容簡介《心理測試》由權威心理學家編著而成，在參閱了大量心理學、社會學及心理醫學資料的基礎上，結合專家在心裡諮詢和治療中積累的成功案例，分門別類地提供了200多個有趣的測試題目，可幫助讀者掌控自己的心理健康狀況，做自己的“心理醫生”。本書涉及了心理、智力、愛情、社交、事業等多方面的實際問題，是一部實用性極強的心理諮詢參考書。5.3 編輯推薦《心理測試》繼《心理醫生》之後國際上最權威最全面的心理測試實用手冊。為您提供人格測試、智力測試、心理測試、能力測試、記憶測試、學生專用測試、適應行為測試、職業諮詢測試等多種心理測試的科學方法、是您擁有健康心理和幸福人生的好參謀！5.4 目錄第一部分 專業心理測量量表第一章 人格測試量表一、艾森克EPQ人格測定量表二、卡特爾十六種人格因素測驗三、明尼蘇達（MMPI）多相人格測試四、氣質測試五、性向測驗六、房、樹、人心理投射測驗第二章 智力測試量表一、韋氏智力測驗二、智力測試工具3——畫人測驗三、瑞文智力測驗四、IQ測試第三章 心理健康量表第四章 心理狀態測量量表第五章 學生專用量表第二部分 心理遊戲第一章 性格測試第二章 愛情測試第三章 成功測試5.5 序言心理測評就是通過科學方法和手段儘管心理測評是心理學研究的必要手段，在實際的生活中也得到了越來越廣泛的應用，然而要注意的是，心理測評只是提供一定的參考。人是發展成長和變化的，心理測評僅僅提供個人在進行測試的那個時間點的狀況特點，因此過分誇大心理測評的效果也是不對的。在此特別提醒各位的是，心理測評只能提供一個專業的心理學方面的參考，並不能為一個人下終生的論斷。無論任何人，在對測評結果進行解釋的時候必須慎之又慎，不要把心理測評結果當成是“終生的標籤”。常見的心理測試按目的可以分為以下幾種：心理測試相關構制心理測驗的具體方法及例項（選自《心理測量學》教科書）心理測驗的編制固然要經過上面所述的八個環節，但在實際構制心理測驗時的具體方法卻是不相同的。這些方法大體可分為下面幾種：（－）強調實證效度的經驗效標法所謂強調實證效度的經驗效標法，是指測驗編制者憑藉豐富的實踐經驗來編擬測驗題目，並把這些題目分別施測於兩個組內同質、組間異質的效標組，依此來篩選題目，構建測驗的方法。例如，武德沃斯個人資料調查表以及明尼蘇達多相人格調查表的編制，就是這種方法的典型例子。1．武德沃斯個人資料調查表武德沃斯個人資料調查表是世界上第一個較為規範的人格量表，用於測量美國士兵的情緒穩定性或是否有精神崩潰的傾向。武德沃斯參考有關心理學文獻，並同有關精神科醫生交談，蒐集神經質和患神經質前的一些共同特徵，然後針對這些特徵設計出許多問句，包括強迫性觀念與行為、恐怖反應、過度......餘下全文>>

測試心理疾病的測試題

您好，很榮幸能來為您解答、1.心裡疾病的種類很多。按照不同的發病原因可以分為很多類！下面我在網上尋找了一些種類心裡疾病、至於測試的方法我不知道。主要看病人的精神情況。我不是專業的。所以我沒有法幫助這個！希望我的回答能給您帶來幫助！所謂心理疾病，是指一個人由於精神上的緊張，干擾，而使自己思想上、情感上和行為上，發生了偏離社會生活規範軌道和現象。心理和行為上偏離社會生活規範程度越厲害，心理疾病也就愈嚴重。心理疾病大致可分為以下幾類：1.應激反應和適應不良反應(1)應激反應應激是在出乎意料的危險或緊張情況下所引起的反應。應激事件是指對一般人來說都是相當危險或十分嚴重的事情，如親人死亡、考試失敗、家人分離、遭受挫折、意外打擊、罹患不治之症、受辱、被盜、失火、天災人禍、戰爭情境等皆為激性事件。這些突如其來的事件出現在每個人面前，會引起人們的應激反應，即引起人們心理和軀體上的一系列反應，出現心理和行為異常。輕者表現為情緒緊張、感覺過敏、驚謊失措、疲勞無力等；重者為抑鬱、恐懼、焦慮、木僵、遺忘，以及植物性神經功能紊亂(如心悸、多汗、厭食、噁心、尿急、顫抖等)；更重者出現肢體麻痺、失明，甚至導致休克或死亡。(2)適應不良反應適應不良反應由各種精神刺激所引起，持續時間較長。其作用的性質和強度因人而異。在同樣的情景刺激下，有的人很快地適應，有的人慢慢適應，有的人根本不能適應，造成適應不良。適應不良，不同人表現也有差異，有人以情緒障礙為主，表現為抑鬱、悲痛、煩惱、焦慮、恐懼等；有的人以行為障礙為主，導致攻擊性和反社會的行為。(二)輕度心理疾病：神經症神經症又稱神經官能症，是由大腦機能活動暫時性失調而引起的心理障礙或異常。其特徵為持久的心理衝突，主要表現為心理活動能力減弱，如注意力不集中，記憶力減退，學習和工作效率降低等；情緒失調，表現為情緒波動、煩躁、焦急、抑鬱等，睡眠障礙，如失眠、惡夢、早醒等；有疑病性強迫觀念，有各種明顯地軀體不適應感，有慢性疼痛，急性頭疼，腰痛，但檢查不出器質性病變。神經症包括六種的病症：⑴神經衰弱：表現為興奮性增高症狀，疲勞過程加速症狀、植物神經功能障礙等。⑵焦慮症：以焦慮情緒為主，並伴有明顯的植物神經功能紊亂和運動性不安。⑶癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表現出多種多樣的症狀，有感覺和運動機制障礙，內臟器官的植物性神經機能失調以及心理異常等，常有抽搐、頭痛、胸悶、心煩、委屈、肢體震顫、眨眼、搖頭、面肌抽動或運動麻痺等多種不同反應。⑷強迫性神經症：它是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經症。常出現的強迫觀念有：強迫疑慮，強迫回憶、強迫性苦思竭慮，強迫性對立思想；強迫意向和動作有：強迫意向、強迫洗手、強迫計算、強迫性儀式動作。⑸恐怖症：是指對某些事物或特殊情境產生十分強烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②曠野恐怖③動物恐怖④疾病恐怖，此外，還有不潔恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。⑹抑鬱性神經症：表現為情緒低沉憂鬱，整日悶悶不樂，自我遣責，睡眠差，缺乏食慾，通常遭受精神刺激後發病，出現難以排解的抑鬱心境，對生活沒有樂趣，對前途失去希望，認為自己沒有用處，還會有胸悶，乏力、疼痛等症狀，嚴重時會出現自殺觀念或行為。(三)心身疾病心身疾病也稱為心身障礙，是指由心理社會因素誘發的軀體功能紊亂或器質性損害。發病時既有軀體的異常，也有心理和行為的異常。如原發性高血壓、冠心並心律不齊、腸潰並氣管哮喘、甲亢、糖尿並月經失調、陽萎、神經性皮炎、類風溫性關節炎等。(四)大腦病患及軀體缺陷所表現的心理疾病這類疾病又有三種不同型別：⑴大腦機能發育不全時所表......餘下全文>>

心理測驗的範圍 是哪些

1．能力測驗：包括智力測驗和特殊能力測驗。前者主要測量人的智力水平，後者多用於升學、職業指導服務(如繪畫、音樂、手工技巧、文書才能、空間知覺能力等等)。

2．人格測驗：主要測量人的性格、氣質、興趣、態度等個性特徵和各種病理個性特徵。

3．記憶測驗：包括短時間記憶測驗和長時間記憶測驗，主要用於外傷引起的記憶損害和老年人記憶減退。

4．適應行為評定：評估人們社會適應技能，包括禒慧、情感、動機、社交、運動等因素。

5．職業諮詢測驗：是近年來發展迅速的心理測驗，由於許多年輕人希望在未來競爭中既能發揮自己的潛能、氣質，又能適應自己的興趣、愛好，因此在擇業前往往求助心理學家。

心理測試的方法種類

心理測試的種類很多，據美國心理學家1961年的調查，那時的心理測試量表就差不多已經有3000種了。為了大家瞭解方便，我們主觀地把它們分成下面這麼幾種型別。1．根據測試內容，可以把心理測試劃分為心理健康測試、個性傾向測試、人格測試等。心理健康測試就是測試被測試者心理健康情況。一般而言使用MMPI明尼蘇達多項人格測試。個性傾向測試又叫做性向測試。目的在於發現被測試者的潛在才能，深入瞭解其長處和發展傾向。能力傾向測試一般又可以分為一般能力傾向測試和特殊能力傾向測試。一般能力傾向測試是測試一個人的多方面的特殊潛能。特殊能力傾向測試是測試一個人的單項潛在能力，比如音樂能力或機械操作能力。人格測試也叫個性測試：測試情緒、需要、動機、興趣、態度、性格、氣質等方面的心理指標。2．根據測試媒介可以把測試劃分為語言文字類測試和非語言文字類測試。語言或文字測試，就是通過問答或筆答進行的測試。這是心理測試的主要方式，編制和實施都相對容易。有些人類的高階心智慧力，只能用語言文字進行測試。這種測試方式的後期分析比較規範化，較少變數，所以團體測試多采用這種方式。但是這種方式不能應用於語言或文字識別有困難的人，而且難於比較語言文化背景不同的被測試者。非語言文字類測試或操作性測試，包括各種通過畫圖、儀器、模型、工具、實物為測試媒介的測試，被測試者通過使用、辨認、解釋或實時操作測試媒介，向測試者反映出心理顯像，測試者根據一定的解釋規律或模式對這些顯像所反應的心理特徵、心理狀態做出評估。非語言文字類測試適用於有語文表達障礙的人，也適合比較語言文化背景不同的被測試者。有些特殊能力測試，比如視覺感知能力、聯想能力和圖形判斷能力的心理測試必須藉助非語文類測試媒介。3．按照被測試的人數劃分，心理測試可以分為個別測試和團體測試。個別測試只能由同一個主試在同一時間內測試一個被測試者。個別測試的優點是測試者對被測試者的言語、情緒狀態可以進行具體的仔細觀察，並且有充分機會喚起被測試者予以合作，以保證測試結果充分、可靠。個別測試的缺點在於測試手續複雜，耗費時間比較長，對測試者與被測試者的合作程度要求較高。團體測試，可由一位測試者同時測試若干人。許多教育測試都屬於團體測試，有些智力測試也可以採用團體測試的方式。團體測試的優點是省時，單位時間可以收到相對較多的資料，測試者不必接受嚴格的專業訓練也能擔任。缺點在於對被測試者的行為不能作翔實的控制，所得結果不及個別測試準確可靠。4．從測試的方法來分，可分為問卷式測試、作業式測試、投射性測試。根據不同的測試目的，還可以把心理測試劃分為難度測試、速度測試。難度測試的功用在於測試被測試者對某一方面知識掌握程度的高低。這種測試一般是限制時間的，給出的時間標準通常是能使95%的被測試者做完測試的時間。測試一般由易到難排列，以測試被測試者解決難題的最高能力。速度測試是測試被測試者完成作業的快慢，這種測試的測題難度相等，但嚴格限制時間，關鍵是看規定時間內所完成的題量。科學心理測試科學心理測試的產生（1） 法國的醫生艾斯奎羅第一個把智力落後與精神病分開。他認為，精神病以情緒障礙為標誌，不一定伴隨智力落後，而智力落後則是以出生時或嬰兒期表現出來的智力缺陷為主要標誌。（2） 50多年後，法國的心理學家比內提出應該從正常學校學習的兒童中篩選出不適應的兒童，安排在特殊的班級裡學習和教育。此舉動導致了心理測驗史上重大事件的發生--第一個智力測驗的誕生。（3）實驗心理學的誕生是心理測驗產生的另一個重要原因。實驗心理學的誕生和發展，還給心理測量帶來了另一個副產品：嚴格的......餘下全文>>

心理測試題，有多少要多少，一個問題，一個答案的那種

你出去散步發現塊石頭，你覺得他會是什麼顏色的？a紅色

b白色

c藍色

d綠色

答案：

紅色： 熱情、積極、對工作十分投入的異性，會讓你不自覺地區靠近他

白色：溫柔有包容心的異性

藍色：理智，有才能的異性

綠色：叛逆性強的異性

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來到許願池，你第一眼看到會是？

a天鵝

b荷花

c浮萍

d池水

答案：

a天鵝：你具有很強的吸引力，經過你身邊的人，很少有不回頭多看幾眼的

b荷花：你看起來有點冷峻孤傲，讓人不敢接近

c浮萍：你對別人的吸引力不大，但總能化被動為主動

d池水：你認為沒人欣賞你的好，將自卑情緒轉為自戀自滿的防衛機制

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你在深山老林迷了路，你打算借住一宿。希望戶主是什麼樣的人？

a一對夫婦

b美麗的村姑

c彪悍的獵人

d落魄的貴族

答案：

a一對夫婦： 你很善良，易被小人利用，他們利用你的同情心，趁機騙取你的財物

b美麗的村姑：小心被頻頻對你獻殷勤的異性進行色誘，騙取你的財物

c彪悍的獵人：一些酒肉朋友可能會利用你，找你借錢或是慫恿你請客吃飯

d落魄的貴族： 近期你的購物慾望特別強烈，無法抵擋各大商場促銷活動的誘惑

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假使你走向一個熟睡的嬰兒時，他睜開眼睛，你認為接下來他會有什麼反應?

a哭

b笑

c閉上眼睛繼續睡

d咳嗽

答案：

a哭：你是個相當沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，深恐洩露自己的缺點，因此常縮在自己的殼中裹足不前。如果你能再自信一點，積極與他人接觸，相信你會發現外面的世界非常好

b笑：你是個自信滿滿的人，交際手腕相當不錯，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要自信過度，只陶醉在自己的世界中，忽略了別人的感受、想法

c閉上眼睛繼續睡：你是個相當孤獨的人，與其與別人在一起，還不如一個人來的快樂自由，所以根本不願、也覺得沒必要踏入別人的世界；但工作是注重團體合作的，決不可獨來獨往，所以可要好好調整自己

d咳嗽： 你是個相當神經質的人，非常在乎人際關係，也小心翼翼地去維護；但太過於在乎別人的感覺、想法。會弄的自己精疲力盡，最好放鬆一下自己，以平常心來面對人際關係

常用心理測驗有哪些

智力測驗常用的有：

韋氏成人智力測驗（WAIS-RC）

聯合型瑞文測驗（CRT）

中國比內測驗

人格測驗：

明尼蘇達多項個性調查表（MMPI）

卡氏16種人格因素測驗（16PF）

艾森克人格問卷（EPQ）

心理與行為問題評估：

90項症狀清單（SCL-90）

抑鬱自評量表（SDS）

焦慮自評量表（SAS）

應激及相關問題評估：

生活事件量表（LES）

社會支援評定量表

應對方式問卷

最著名的心理測試。

【0號瓶】靈性解救瓶

你是一個神祕的人，與上天有所連結。你可能有很強的第六感或者靈通的能力。代表這個瓶子的塔羅牌是“傻瓜”，代表你有一種天真與信任的質量，可以處於渾沌與混亂的情況中。

你的困難與挑戰：目前處於惱怒，混亂的狀況。你想要為你的生命找一個出口，但是卻無能為力。現在的你，就像處於最深的黑夜。危機就是轉機，轉個身，最大的平靜就隱藏在你背後。

你的未來潛能：是一個情緒平衡的人，探尋靈性方面的真理。

【1號瓶】身體解救瓶

你是一個多才多藝，有很豐富創造力的人。但是你習慣將你自己內在的彩虹隱藏起 來。代表這個瓶子的塔羅牌是“魔術師”，代表你是一個善於溝通，有創造力的人。

你的困難與挑戰：你習慣將你自己的光隱藏起來，雖然你有豐富的內涵，但你無法跟人分享。長久的隱藏，造成你有習慣性的憂鬱。攻 你的未來潛能：知道他或她的理想，而且能夠去實現它們。

【2號瓶】和平瓶

你是一個愛好和平的人，同時擁有很強的直覺力。你的出現，可以撫慰周遭人的心靈。這一瓶像是海洋，所以也暗示了你喜歡接近海洋，海洋總可以帶給你平靜與放鬆。代表這一瓶的塔羅牌是“女祭司”，代表你的感受很敏銳，可以體察到很細微的事 物，可以連結上天。

你的困難與挑戰：你有口難言嗎？你有太多的話藏在你的心中嗎？

你的未來潛能：喜愛和平，跟自己很和諧地相處，承諾要追求和平。善用與喉嚨有關的創造力（譬如跟演說有關），支援別人。

【3號瓶】心輪瓶

稱為心輪瓶，也是雙魚座的瓶子，所以你是以你的心與感覺來過生活。你的心很柔軟，很有愛心，很能站在對方的立場想。代表這一瓶的塔羅牌是“女皇”，代表你習慣照顧他人，具有母愛的特質。

你的困難與挑戰：你覺得無法呼吸嗎？覺得胸部沒有多餘的空間讓新鮮的空氣進入。你最近覺得心受傷嗎？或者，你長久以來都覺得自己的心一直都沒有被照顧到，沒有被疼惜到呢？第二瓶選到這一瓶的你，真的該好好連結你的心，讓心中的悲傷釋放出來。

你的未來潛能：具有直覺力。能夠幫助別人找到他們的方向。具有成為藝術家、老師、和治療師的能力。

【4號瓶】太陽瓶

4號稱為太陽瓶，綽號叫做智慧瓶。所以你是一個很陽光的，很有智慧的人。你很有創造力，喜歡自己動手作一些東西。對你來說，身體最重要的部位是你的胃，胃掌管你的自信，力量與慾望。代表這個瓶子的塔羅牌是“皇帝”，代表你是一個有領導力。

你的困難與挑戰：你是一個過度理性的人，你的理性扼殺了你的感情。你重視目標，忽略了過程，這使得你的人生看似充滿希望，但慾望的追求讓你的生命像是陽光過剩的沙漠，生活緊湊的步調讓你的胃腸常常對你發出警訊。

你的未來潛能：在管理和組織方面具有權威和很好的才能，將這些才能跟智慧結合。能夠知道來自前世的知識，並且能夠利用這些知識。

【5號瓶】日出…日落

5號是獅子座的瓶子，代表你是一個具有領導能力以及王者之風的人。你知道如何善用你所具有的能量，你常帶給周遭的人陽光與熱情，也知道如何要到你要的東西。代表這個瓶子的塔羅牌是“教皇”，代表你很有智慧，透過經驗而學習，不是透過書本等死的知識來學習。

你的困難與挑戰：你害怕生存不下去嗎？你缺乏自信嗎？或者你為了掩飾自己生存的恐懼以及自卑，所以你試著掌控你的生活，你的朋友，你的情人，你的下屬。為了生存，你常緊張得胃痛。

你的未來潛能：具有很多能量，而且能夠將這些能量都表達出來。有活力，而且具有個人特質。

【6號瓶】能量瓶

6號稱為能量瓶，也是金牛座的瓶子，所以你很實際，很務實，重視物質生活，也具有很多的能量。代表這個瓶子的塔羅牌是“愛人”，這代表“愛”是你生命重要的課題，你可以瞭解到......餘下全文>>

心理測試怎麼做出來的

其實就是從側面出一些問題，讓你在不經意之間表達你內心對某些事物的想法，從而從測試洞察你這個人

知人者智，自知者明。然而瞭解人的心理，是一件難事。所以大家，尤其是年輕人，常常會找一些工具來幫助我們認識自己和他人。最常見的方法，就是在網上或者報刊上做一個流行趣味心理測試。這些測驗，通常是網友出於遊戲的目的編制出來的，都基於一種類比的邏輯，把一個一次性的簡單選擇題進行玄妙的引申解釋。顯然，這樣的測驗離科學很遠。　　真正科學的心理測驗，經過近百年的發展，已經有了一些嚴格的方法和標準。科學的心理測驗，需要根據對成百上千人的測量結果，選出最好的題目，確保測驗的效度、信度，並制定常模。這是一個可靠的測驗的三大要素，缺一不可。效度，就是說測驗測出來的就是想要測的東西，比如測智力就得測到智力，不能測到情緒。信度，是指很多次測試的結果要基本一致，不能同一個人一小時前測出來是抑鬱，一小時後測出來則是快樂。科學心理測驗的效度和信度一般在80％以上就不錯了，從來不會有宣稱100％準確的。常模，是指正常人的結果，比如正常人做智力測驗的平均水平是100，那智商100說明是正常水平，而不是滿分。　　有比較才能有鑑別。流行的通俗心理測驗，顯然是不準確的。所以，千萬不能把通俗心理測驗的結果當真。如果根據這些測驗的結果去交朋友或者去談戀愛，無疑是緣木求魚，有時還危害不淺。對一般人而言，只要相信了它的說法，就會產生“就是那樣的”的心理暗示，嚴重的會扭曲人的心理。因此，特別提醒內向、敏感或者心情不好的人，最好不要去做這類心理測試。　　如果特別想做，就做這個有史以來最準的吧：如果你走進童話中的小屋，推開小小的門，小圓桌上有電飯鍋、熱得快和電熱杯，請問你要選哪一種？　　答案：選電飯鍋說明你喜歡電飯鍋，選熱得快說明你喜歡熱得快，選電熱杯說明你喜歡電熱杯——準得無以倫比吧？這就是通俗心理測試的最大功能——玩一玩，笑一笑。