夢見坐車爬陡坡?

General 更新 2024年11月23日

夢見自己坐車下了好長的一個陡坡

—預示著你近期的病情可能不太樂觀，得不到有效的治療，沒有什麼好轉，而且就算暫時解決了也很可能會反覆發作。

夢見汽車從陡坡滑下來撞了自己

在惡夢中夢見遭遇車禍，說明你必須重新審視你的生活。仔細回想一下，你的生活是否失去了控制，或者在某件事情的處理上過於偏激？如果你能事先做好周詳的計劃，鎮靜地處理，不急功近利，那麼你一定會成功的。

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夢見和一群孩子坐公車，車下了一個陡坡，進了河溝裡

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夢境與凶吉禍福無關

不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。

其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。

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那麼怎樣才能減少噩夢呢？

減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或小說，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或小說，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。