夢見喝銀耳香菇湯?

胡蘿蔔加銀耳加香菇做成的湯吃了有什麼好處?

胡蘿蔔加銀耳加香菇做成的湯吃了有什麼好處?

胡蘿蔔：含有大量維生素C，能提高人體免疫力。含有豐富的粗纖維，有利於增強腸胃蠕動和通便。並且，含有充足的胡蘿蔔素。具有很強的抗氧化作用，有益健康。

銀耳：能養肺、補肺、潤肺。能治療慢性病患者的肺虛、咳喘。

香菇：具有很好的防癌、抗癌作用。

湯：是既可以增加食慾，又能促進健康的最佳食品。

湯是“最便宜的、被證明有效的健康保險”。

胡蘿蔔加銀耳加香菇做成的湯。搭配的非常巧妙。

可賦予一個美名：“一品百花湯”。吃了身心健康。

香菇,銀耳,蓮子加白糖煮湯能吃嗎

可以的

夏日消暑佳品

望採納

秋天吃什麼好 銀耳香菇雞肉湯

製作：先將銀耳用清水浸泡1小時，去除雜質，備用;幹香菇浸洗後切除菇蒂，並將香菇切成細條狀備用;雞肉洗淨切絲;鮮韭黃洗淨切段備用。然後將四種湯料放進湯鍋內用中火煮湯，加食鹽調味即可。

十二個香菇加香油加一個胡蘿蔔加半碗銀耳這個食療怎麼做

材料

主料：瘦豬肉200克，鮮香菇200克，

調料：豬油75克，鹽3克，料酒10克，大蔥15克，玉米澱粉10克，味精3克，姜8克，花椒粉1克，胡椒粉1克

做法

1.肉和香菇分別切片;

2.肉用鹽、料酒拌勻，漿上溼澱粉;

3.用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒麵、胡椒麵、溼澱粉對成汁;

4.炒鍋燒熱注油，油熱後即下肉片，邊下邊用勺推動，待肉絲散開;

5.待散出味後加香菇炒幾下，再倒入對好的汁，待起泡時翻勻即成。

十二個香菇加香油加一個胡蘿蔔加半碗銀耳這個食療怎麼做

食療止咳化痰法- -小兒酌減 1、新鮮白蘿蔔洗淨後，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-20小時，蘿蔔呈乾癟狀後，將麥芽糖及汁飲下，1-2次後，咳嗽即止，極為有效。 2、香油50克、羊肝2只一起炒，熟後加鹽少許服用。 3、香蕉3只，去皮，切成3釐米長的小塊；冰糖30克，加適量水放容器中，置鍋中蒸10分鐘。每晚服1次，連服一週，即可治癒。 4、胡蘿蔔150克、大棗15枚，加水兩碗，煎至1碗每天3次，連服3天。 5、白蘿蔔1個，切成5釐米長的小片，白胡椒5粒、生薑3片、陳皮5克，加水適量煎煮，濾渣飲用。 6、取橄欖5個，去核取肉，加冰糖適量，燉半小時後服。 7、嫩豆腐500克、陳皮、桔梗各5克，一齊放鍋內圓圈水濃煎，待熟後把豆腐吃下。 8、柑桔1個（帶皮）、冰糖15克、生薑2片，隔水燉1小時後連果皮服。 9、隔年柚子1只，去皮留肉，小公雞1只，柚肉裝入雞服內，加水適量，蒸燉熟，吃雞飲湯。兩週1次連服3次。 醫生推薦了幾種化痰止咳的食療方法： 1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續3天。 2.新鮮白蘿蔔洗淨後，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-12小時，蘿蔔呈乾癟狀後，將麥芽糖及汁飲下，1-2次後，咳嗽即止，極為有效。 3.嫩豆腐500克，陳皮、橘梗各5克，一起放鍋內加水濃煎，待熟後把豆腐吃下。 當然，如果咳嗽久日不愈應儘快就醫，以免延誤治療時機，使病情加重。 1.蘿蔔蜂蜜湯 原料：白蘿蔔1個，蜂蜜100克。 製作：將蘿蔔洗淨掏空中心，放入蜂蜜，置碗內，加水蒸20分鐘。 用法：吃蘿蔔喝湯，每日二次。 功效：潤肺、止咳、化痰，適用於小兒肺炎引起的咳嗽。 2.蒜糖蜂蜜飲 原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各適量。 製作：大蒜搗爛，用開水浸泡晾涼，再燉半小時。 服用：取汁調入蜂蜜、白糖服用，一日兩次。 功效：清熱潤燥、殺菌消炎，用於小兒肺炎或久咳不止。 注意：以上是提供給小兒的。 1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽 蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。 2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽；胃寒刺痛；產後受寒腹瀉；惡陰等。 3、蕪荽湯平傷風咳嗽 芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。 4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽 大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨,切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈；發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。 5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿 熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黃，生薑汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做薑湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。 6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。 7、飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升、白糖適量。將馬乳煮沸，飲時加白糖。據<>介紹，馬乳"止渴療......餘下全文>>

香菇,猴頭菇,銀耳都是發性食物嘛

香菇,猴頭菇,銀耳都不是發性食物，這些食品口感清香，營養價值高。

香菇中含不飽和脂肪酸，還含有大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，這是其它蔬菜不具備的，維生素D對於增強抗疾病和預防感冒及治療有良好效果。經常食用可預防兒童因缺乏維生素D而引起的佝僂病，對於成年人有利於保持骨骼健康。香菇還可預防人體各種粘膜及面板炎等疾病。

猴頭菇性寒，味甘鹹，具有抗疲勞、抗炎、防高血脂，降膽固醇、抗腫瘤、 促進新陳代。

銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。