夢見自己過得不好?

夢見不好的事怎麼辦

科學研究表明做夢只是做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。據研究，人們的睡眠是由正相睡眠和異相睡眠兩種形式交替進行，在異相睡眠中被喚醒的人有80％正在做夢，在正相睡眠中被喚醒的人有7％正在做夢。一個人每晚的夢境可間斷持續1.5小時左右。由於夢相伴睡眠週期迴圈規律，所以在異相睡眠中醒來的人，感覺夢多，而在正相睡眠中醒來的人，感覺夢少。此外，人能記住的夢多在快進入覺醒時，而剛入睡的夢早就消逝得無影無蹤了，這也是人們感覺夢多或少的另一原因。

心理學家認為，人的智慧有很大潛力，一般情況下只用了不到1／4，另外的3／4潛藏在無意識之中，而做夢便是一種典型的無意識活動，通過做夢能重新組合已有的知識，把新知識與舊知識合理地融合在一起，最後存入記億的倉庫中，使知識成為自己的智慧和才能。夢境可幫助你進行創造性思維，許多著名科學家、文學家的豐碩成果，不少亦得益於夢的啟迪。

無夢睡眠不僅質量不好；而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。臨床醫生髮現，有些患有頭痛和頭暈的病人，常訴說睡眠中不再有夢或很少做夢，經 診斷檢查，證實這些病人腦內輕微出血或長有腫瘤。醫學觀察表明，痴呆兒童有夢睡眠明顯地少於同齡的正常兒童，患慢性腦綜合徵的老人，有夢睡眠明顯少於同齡的正常老人。

最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

做夢是很正常的事情，不要因為這影響你的生活。而且有夢是反夢的說法，就是說夢到不好的事情，現實中，反倒是要有好事。

第一種解釋（引自福建醫學院）：

所謂的夢，就是平日的願望或恐懼在睡眠時不受抑制地顯現。奧地利的精神病學家及精神分析學派的創始人弗絡伊德指出：“夢就是受抑制的潛意識上升為意識的東西。”

每個人都會做夢，而在我們的夢中經常會出現一些與考試有關的事情，其中多半都是夢見題很難，做不出來，而時間又緊，眼看就要到了，可還是做不出來，正在著急的時候，竟醒了。這說明考試給我們的心理帶來很大的影響。還有一種情形是如果某人喜歡某人，雖然平時不能相見，甚至連說話的機會都沒有，但是在夢中卻能經常相見。然而醒來後對夢中的事會感到很遺憾、很痛苦。

一：做夢的原因。

1969年，埃默裡大學的戴維.福克斯做了一個試驗，當睡眠者處於異相睡眠狀態而出現眼球激烈活動的時候，他便把受試者叫醒，問他剛才做了什麼夢。然後將各種情況進行歸納得出以下結論。

受試者所夢見的事情多數是自己所關心的事情，如考試、愛情等，另外一些情況，如有的人在睡眠中口渴了，肚子餓了，或有尿意等，他們所夢見的也基本上都與這些事情有關。因此說，這些將各自的事項連線起來的夢中故事，根本沒有什麼重要意義。因此也有人認為，夢不過是將各種感情和事項連線起來的一種練習罷了。但有人通過電腦模型提出了有關夢的兩種假說。

一種假說是英國的心理學家克里斯托弗.埃文斯提出的，他認為，夢就如同將電腦的終端取下之後，重新對程式進編制，然後加以檢點，因此，睡眠就是切斷了外界訊號的輸入，運動系統也靜息了這樣一種狀態。在此基礎上，夢再對大腦的程式進行檢驗，然後在重新編制，並加以潤色，以此來訓練大腦能把近期的訊號應用於將來的事態的能力。

根據埃文斯的主張，我們人類可以說是一種社會性的動物，因此，必須將這種社會......餘下全文>>

為什麼老是夢見自己不好的夢

人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住；相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，因為人類的腦細胞總是在不停活動，人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引互了夢，夢是外界因素在人腦中的存在。

俗話說：“日有所思，夜有所夢”，夢產生的根源其實就是大腦的活動，我們知道，人們的大腦在清醒時，能對外界刺激作出了不停的反應。到了晚上，人們疲倦了，於是進入睡眠狀態，在睡眠過程的大部分時間裡，腦波、眼球運動等和覺醒時的狀態一樣，只有身體肌肉處於抑制狀態。這時候，白天經歷過、見過或想過的事情就會再現在我們夢裡。

做夢的內容往往跟白天或睡覺時所受到的刺激有關。白天對某一件事想得太多，夜晚睡覺時就會夢見這樣的事，或者雖然沒有想過某人某事，但是由於以前曾經經歷過，晚上睡覺時部分大腦神經細胞會“回憶”往事，所以也會夢見這件事。

睡覺時，外界的刺激會使大腦作出不正確的反應，從而做各種怪誕的夢。另外，體內各器官的刺激和病理變化會引起夢中出現類似的情景，如大小便急了，便會夢見到處找不到廁所等等。

做夢是一種生理現象。正常的做夢，不會影響健康，但如果經常做噩夢或怪夢而影響了睡眠，則應該去看醫生，進行及時的治療.

明明狠努力,咋夢見自己過得越來越不好

你都說了是做夢了，應該是你平時壓力太大，讓自己不斷努力，潛意識裡面不想生活的不好，夢中出現了不算什麼。

我覺得你應該多多放鬆心情，不要給自己太多壓力。有時間可以出去散散心，旅行旅行~！

夢見別人說自己日子過得不好

不

好不好，你心裡有數，別人的說的話並不可以否定你的好不好，所以，這只是夢，哪怕是真的也是個非常非常渺小的事情。

因為你無法左右別人。

周公解夢夢到自己的兒子們過得不好

夢都是反的，你兒以後過的比誰都好

做夢夢到自己死了有什麼不好的預兆嗎？

夢見到陰間也可有好的一面，它象徵著為工你人格更完善，舊的你“必須死掉”。要確切地瞭解這個夢的意義，要看你在陰間的遭遇。如果你在那裡見到了光亮，那麼這是較好的象徵，象徵你的意識能發現你的潛意識。老年人夢見陰間，有時是出於對死亡的擔心。在醒來後，老人還可能會為這個夢擔心，因為他們往往有迷信的想法，覺得自己真的去了一次陰間。如果一位老人講到這類夢，一般應加以安慰，向他們說明這夢沒有什麼不好意思。陰間還代表埋在記憶深處的東西，如果夢見在陰間見到一個已死的親友，這代表代回憶起了他，或者代表你的一種舊的情感或習慣的復活。

夢見自己離婚後又過得不好

夢見自己離婚後又過得不好的夢境解釋：

上午時段似乎沒什麼勁，既然如此就輕鬆點度過也好。反正懶散的情緒也做不好什麼事，不過下午可要拿出精神別真的浪費一整天才好。而這兩天易遭遇預期之外的事件，但不一定可斷言是好是壞，不過可以較為確定的是這兩天爭取在眾人面前發言的機會對你往後發展將有幫助，別放棄任何可開口說話的機會就對了。

夢見自己離婚後又過得不好的吉凶：

成功運佳，希望目的及財富名譽均可達成，唯因基礎運劣，而招致家庭內之苦惱或不幸，且身心過勞，可能導致生病，其下屬多爭妒，使用此之人會因下屬而苦不堪言。 【吉多於凶】

夢見自己身體不好是什麼意思？

夢見自己身體健康、結實 —— 這是祥兆。夢見有人剝光了自己的衣服 —— 經濟會出現危機。夢見身體被燙傷 —— 這是凶兆，預示著與別人為仇，臥床不起。夢見因整個身體發痛而受苦 —— 需要注意健康。很可能因過度疲勞而病例，必須嚴厲禁止開夜車。要知道，健康遠比考試的成績重要。 夢見滿身瘡痍 —— 將有遭受流言傷害的可能。在街上偶然與親友的愛人相遇，兩人一起喝茶聊天的情形被別人看見。難免遭到別人說長道短。要小心哪。 夢見身體變成白色 —— 在異性方面將有好事。有人暗戀你。但要知道他是誰，可能還要一段時間。夢見身體變黑 —— 讀書運將有明顯的上升。考試成績也將有很大進步。但如果作弊，運勢將即刻倒轉，會越來越壞。 夢見背部長瘤 —— 在物質方面將有幸運事發生。也許有朋友送一大堆你最喜愛的唱片或錄音帶給你。夢見變成駝海 —— 在家庭方面將有所變動。可能在——年之內會有房屋的改建或新建。你可以趁這個機會要求一個私人房間，如何?

夢見自己生活在不好的環境裡

夢見自己生活在不好的環境裡意味著：

由於運勢的關係，產生神祕的影響，環境裡的不可抗拒的力量，使得這兩天你有許多助人的機會，工作勞碌的現象很強，一分耕耘一分收穫。你若樂於接受，日子就會過的相對輕鬆，這一切並不委屈，勞動對你成為一種正向的身心靈洗禮與調劑。

夢見自己生活在不好的環境裡的吉凶：

因勤勉而成功發展，名成利就之吉兆無疑。（但只怕人格、地格為凶數，則易生家庭之雜亂，再加以天地格水火相剋，會恐好景不長，必有失敗之一天）。【中吉】

做夢夢到一個人過的不好有什麼說處

夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。

夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。

但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。

不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。

其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。

那麼怎樣才能減少噩夢呢？

要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或小說，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或小說，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。（zpc12bc解夢）

注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！

朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你搐法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是隻屬於你自己的世界