夢到自己說不了話?

夢見自己說不出話來

我最近也做過類似的夢，所以來百度原因。夢的情節忘記了，就是我想跟人說話，但很困難說不出一點東西。偶爾能出幾個字。不過還好最後終於能說話了。

以前也做過很多次這樣的夢。

我自已反省可能是一些想法無法去做，放在心裡，就像有話想說但說不出。就在夢裡表現了。

有個前提是身體有點累。這樣睡眠會不好，只有在睡眠不好的情況下人才會對夢有印象。睡眠好醒來後會把什麼都忘記掉。

也可能是睡覺姿勢不好。

夢見自己說不出來話是怎麼個意思

夢見自己說不出來話，適宜為新目標制定計劃的一天。新的奮鬥階段就要開始了，希望取得好成績的你，現在就要好好考慮自己在實施這個目標上有哪些優勢資源，又有那些方面的不足，然後有計劃行事。建議一個比較好的開盤方式，你不妨試試：從容地著手去做這件事，但一旦開始，就要堅持到底。

夢見自己不能動又說不出話來，那種境界又不像是夢，怎麼回事

你的這種情況叫鬼壓床。鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個“形象”的名字－－鬼壓身。其實，這在醫學上叫“夢魘”　　同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。　　其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。　　仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果讀者細心，就會發現，那些出現過“鬼壓身”的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入“快速動眼期”（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。　　當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是“鬼壓身”最常有的狀況。　　一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生“鬼壓身”－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。　　據美國研究報告，有40％至50％的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到“鬼壓身”後，大可不必焦慮不安功去找所謂的“高人”解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。

小時候經常夢到自己說不了話是怎麼了

很正常。小時候這類的夢我做的太多了

夢見說不出話

夢見說不出話意味著：

責任心驅使你忙忙碌碌！今天你有可能接到較重的工作/學業任務，對你來說往往是一種挑戰。同時，你會有一些攬功勞的想法，處事也有一些主觀，其實多請教別人可以減少做無用功。此外，有些事情可能在目前看來是死結。如果能夠做到暫時放下，讓時間來解決的話，往往可以看到新天。

夢見說不出話的吉凶：

基礎運吉而能達有限之成就，但因成功運受到壓制，故成功之後便難再伸展了，宜養（仁德雅量），可逃災害而得平安。【中吉】

切勿當真！

夢裡面經常夢見自己醒了，但卻動不了，話也說不出來，這是為什麼？

鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。 1.緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。

2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。

3.有足夠的休息

很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時駭，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。

因為本人經常被“壓”，所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法：

一.被壓了，心裡很清楚，不要急於反抗（反抗是徒勞的），也不要害怕。

心裡放鬆，要不就休息一下，要不就接著睡，壓著就壓著，不理他。

二.如果想立刻解除“鬼壓床”，按下的過程：

1.身體所有部件都動不了，

2.睜不開眼（有時候能強制睜開但也看不太清）

3.不能說話

4.但能聽到聲音

5.一切事情都不是絕對不能動的.

在鬼壓床後，身體外部唯一我發現“能動”的就是“嘴皮”（不是讓你說話當然當時也說不出話）

6.利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽到（第4點，耳朵是能聽到的）那麼就

成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決“鬼壓床”了。

7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼壓床”你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了！

8.另一個非常有效的方法就是在被“鬼壓床”以後用力的登腳，不出幾秒鐘就會醒來。

9.全身大部分不能動，但是舌頭還是可以比較靈活的，你可以努力的試著將舌頭向外伸，能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音，耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。

夢見自己痛哭,說不出話

夢，也有夢想的意思。夢是一種不自覺的虛擬意識，不用太當真。不要寄予太大的希望於夢，在現實中努力，更能實現夢想。 做夢是被人為的使用科學工具對人大腦植入資訊！ 讓你們能閉上眼睛視聽視訊聲音、思維神經控制。 中國是最早對夢進行研究的國家，早在2000多年之前，我們就有一本關於夢的專著——《周公解夢》。 做夢與快速動眼睡眠（REM sleep）有關，那是發生在睡眠後期的一種淺睡狀態，其特色為快速的眼球水平運動、橋腦（pons）的刺激、呼吸與心跳速度加快、以及暫時性的肢體麻痺。夢也有可能發生在其他睡眠時期中，不過比較少見。在進入深度睡眠時發生的入睡狀態（Hypnogigia）被認為和作夢有關。 　　如有幫助，請採納，謝謝！

為什麼我在做夢的時候老是夢到自己說不出話來呢？求大神幫助

有兩方面的原因 第一 你的睡姿是不是有問題 有沒有壓迫胸腔的習慣 第二 你最近的工作是不是比較忙，工作的時候精神處於一種緊張狀態.

做夢夢到自己動不了說不出話，以為醒了結果還在夢裡。為什麼

這種情況屬於夢魘，俗稱的“鬼壓床”

夢魘可以說是一種正常的心理現象,和鬼怪是無關的,它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。科學表明夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的。

夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。

也有夢魘的人是壓力過大，一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘，那麼就要注意了，這有可能是心理疾病最好去諮詢心理諮詢師或者心理醫生。