100克蒸餃大約幾個 100克蒸餃的熱量?

100克蒸餃大約有5-10個。餃子一般是用豬牛羊肉和蔬菜作餡的傳統小吃，多用麵皮包餡製作而成，可以採用煮、煎、蒸、炸、烤、烙等烹飪方式。通常日常生活中包的餃子一個大約有10-20克，因此100克蒸餃大約有5-10個。下面小編為大家詳細介紹一下100克蒸餃大約幾個。

100克蒸餃大約有幾個

1、餃子由餛飩演變而來，源於中國古代的角子，是漢族傳統麵食，距今已有一千八百多年的歷史。蒸餃品種繁多，比如南瓜蒸餃、四喜蒸餃、水晶蒸餃、芹菜素蒸餃、酸菜豬肉蒸餃等。

2、餃子宴中有一種太后菊花火鍋珍珠餃，是最小的餃子。做這種餃子時，一兩面可擀出160多個餃子皮，皮薄如紙，小如一分錢硬幣。然後包入餡料，再捏製花型，成型餃子似豌豆般大小。

3、最大的餃子是雙龍蒸餃，有60釐米長，由百餘個餃子組成中國傳統的二龍戲珠圖案，重達10公斤。

4、而日常中食用的餃子，一般大小適中，無論是三鮮、蝦仁、蟹黃、海蔘、魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等葷餡，還是什錦素餡、普通素餡之類的素餡，一個餃子的重量均在10-20克左右。

100克蒸餃的熱量

通過上文對餃子的介紹，相信大家可以瞭解到100克蒸餃大約幾個了。餃子一般具有皮薄餡嫩、味道鮮美、形狀獨特的特點，採用蒸、煮法也可以保證營養較少流失，且熱量沒有煎、炸、烤、烙的熱量大，一般100克蒸餃的熱量為200大卡左右。