來姨媽為什麼不能吃巧克力?
General 更新 2022年9月13日
來姨媽不能吃巧克力的原因是：
1、在月經期，雌孕激素下降，會導致情緒上的變化，比如會出現情緒低落，或者是容易激動，並且出現失眠的症狀。吃巧克力之後會加重情緒激動，會導致情緒波動加大，所以在月經期是不可以吃巧克力的。
2、巧克力含有兒茶酚胺，會使女性在經期加重經期煩躁和乳房疼痛。
3、巧克力屬於高熱量食品，能夠較快補充人體所需能量，但脂肪含量較高，如果攝入過多很容易長胖。
來姨媽不能吃巧克力的原因是：
1、在月經期，雌孕激素下降，會導致情緒上的變化，比如會出現情緒低落，或者是容易激動，並且出現失眠的症狀。吃巧克力之後會加重情緒激動，會導致情緒波動加大，所以在月經期是不可以吃巧克力的。
2、巧克力含有兒茶酚胺，會使女性在經期加重經期煩躁和乳房疼痛。
3、巧克力屬於高熱量食品，能夠較快補充人體所需能量，但脂肪含量較高，如果攝入過多很容易長胖。
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