為什麼叫秋老虎?
General 更新 2022年9月13日
在立秋之後約半個月的時間被稱為秋老虎，一般是8、9月。因為在這段時間裡，雖然已經入秋，但天氣晴朗、陽光強烈，人們對像一隻老虎一樣蠻橫霸道的炎熱天氣感到難受，所以稱它為“秋老虎”。
秋老虎需要注意什麼
防空調病。立秋之後，中午天氣仍然十分炎熱，不免還是需要開空調。要注意的是空調溫度不宜過低，以26度為宜。
飲食應清淡，忌辛辣。在秋天應少吃辛辣、燥熱、油膩的食物，應適當多吃些容易消化的食物，這樣腸胃才容易吸收。
補充足量水分。人體每天飲水量應不少於1600ml，特殊環境與工作的人群應做出不同的調整。多喝水，有助於排毒和身體機能的正常運轉。