游泳之前要先淋浴嗎?
General 更新 2022年9月13日
游泳之前要先淋浴。一般水溫都會低於體溫，游泳之前先淋浴可以使身體充分適應水溫以及洗去身上汗漬、汙物、化妝品等，也能夠使頭髮和面板提前飽和吸水，有效地預防泳池裡的病菌侵入。
游泳之前要先淋浴嗎
游泳是一種體育運動，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。
游泳的最高組織機構是國際游泳聯合會，總部設在瑞士洛桑，是1908年由比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、英國、匈牙利和瑞典游泳協會倡議成立的。
國際標準游泳池長50米，寬至少25米，深2米以上，有8條泳道，每條泳道寬2.50米，第一和第八泳道的外側分道線距離池壁為2.50米。