7700大卡需要跑幾公里?
General 更新 2022年9月13日
要消耗7700大卡需要跑105公里。而每公斤的脂肪就大約是7700大卡，以7千米每小時的配速來完成1小時的訓練，則能夠消耗掉500大卡。那麼15個小時，就是跑大約105公里才可以消耗7700大卡。
7700大卡需要跑幾公里
大卡是一個物理學名詞，可以是煤炭行業常用的術語，用來表示煤炭的發熱量。同時也可以用於食物，代表其所含的能量。
卡是卡路里的簡稱，定義是將1克水在1個大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。
中國所慣用的熱量單位卡20攝氏度，意思是將1克純水從19.5攝氏度升高到20.5攝氏度所需要的熱量。