秋冬季節喝什麼茶好?

秋冬季節喝什麼茶好?茶葉的功效與季節的變化有著密切的關係，不同的季節飲用不同的茶，對人體更有益，下面來給大家介紹一下秋冬季應該喝什麼茶好。下

秋冬季節喝什麼茶好

秋冬季節喝什麼茶好?茶葉的功效與季節的變化有著密切的關係，不同的季節飲用不同的茶，對人體更有益，下面來給大家介紹一下秋冬季應該喝什麼茶好。下面我們一起來看看吧。

秋冬季節喝什麼茶好?

秋天，氣候乾燥，容易讓人口乾舌燥，嘴脣乾裂，在中醫中稱之為“秋燥”這個時候時宜飲用青茶。青茶，介於綠、紅茶之間，又稱烏龍茶，屬半發，酵茶，色澤青褐，沖泡後既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環境變化的作用。

最常見和聞名的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、臺灣烏龍，以閩北武夷巖茶、閩南安溪鐵觀音為著名。小編給大家推薦的安溪鐵觀音是中國十大茗茶中烏龍茶的代表，堪為茶中極品。手禮網中還有很多不同品牌的烏龍茶供大家選擇，烏龍茶習慣濃飲，注重品味聞香。

沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡，品時香氣濃郁，齒頰留香。

冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，人體的生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：“時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。

沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。英國人普遍有飲“午後茶”習慣，常將紅茶加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。

秋冬季節和什麼茶好?現在通過小編的解說有些理解了吧，其實只要記住“秋飲青茶，冬飲紅茶”就能很好的把季節與茶搭配起來，喝出健康。