酒量能練出來嗎?
General 更新 2022年9月13日
酒量是不能練出來的。酒精在人體中的代謝需要乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的參與，每個人體內的酶含量都是固定的，不會因為多喝酒發生改變，酶的含量決定可以喝酒的量，所以酒量是不能練出來的。
酒量能練出來嗎
酒的化學成分是乙醇，肝臟通過乙醇脫氫酶代謝成為乙醛，乙醛通過乙醛脫氫酶代謝成為乙酸，最終排洩掉，當飲酒量超過酶的分解量時，再喝酒就會有不適症狀。
根據中國居民膳食指南，成年男性一天飲用酒的酒精量最好不超過25g，相當於啤酒750mL，成年女性一天飲用酒的酒精量最好不超過5g，相當於啤酒450mL。
酒是以糧食為原料經發酵釀造而成的，一般含有微量的雜醇和酯類物質，我國早在2000年前就發明了釀酒技術，酒容易對人體造成傷害，不可過量飲用。