怎麼控制初中生玩手機?
General 更新 2022年9月13日
先在手機上安裝麥苗守護，其次，家長需要在麥苗守護上設定孩子玩手機的規則，要等到放學後，手機才會自動解鎖，而且回到家後，也只能玩兩個小時的手機，超過這個時間，手機將會自動鎖屏，無法使用。
玩手機的危害
危害到個人的睡眠質量，因為睡前玩手機這種行為，會導致體內的黑色素分泌受到抑制，導致人們喪失睡意。
危害到眼睛的健康，長時間玩手機會導致眼睛處於在一種過度疲勞的狀態之中，而長時間的視覺疲勞將會導致眼睛出現流淚以及脹痛等不適症狀。
絕大多數人在玩手機的時候都處於在一個低頭的狀態之中，因此脖子所需要的承受到的壓力就會顯著增加，因此頸椎所承擔到的傷害就會更多。