疫情期間開窗通風的正確方法 疫情期間為什麼要開窗通風?

疫情期間應在天氣狀況良好的情況下每天至少要通風2-3次，最好選擇在上午9：00-11:00或下午2:00:-4:00.這兩個時間段進行通風，每次通風時長以20-30分鐘為宜。那麼對於疫情期間開窗通風的正確方法，具體還有哪些內容，可以隨著小編繼續往下了解。

疫情期間要注意什麼

1、疫情期間要保持室內整潔乾淨，必要時可以用酒精或含氯消毒劑來擦拭家居表面進行消毒。

2、疫情期間要注意保持好個人衛生，在外出歸來、飯前便後、咳嗽打噴嚏，都應及時洗手。

3、疫情期間要注意飲食，保持正常良好的飲食習慣，飲食要清淡且營養均衡，避免暴飲暴食。

4、疫情期間可以在家中做適量的運動，提高身體素質，比如瑜伽、平板支撐、跳操等。

疫情期間為什麼要開窗通風

疫情期間開窗通風可以有效利用陽光和空氣中的紫外線殺死室內病菌，從而可以清空室內的有害氣體，改善空氣質量。總之通過以上內容，相信大家對於疫情期間開窗通風的正確方法已有所瞭解，疫情期間經常開窗通風，有助於室內外的空氣流通，可以有效減少病菌的滋生。