椰子肉怎麼取出來吃 椰子肉富含營養?

在開啟好的椰子，用小刀順著椰殼的裡邊，慢慢的一塊一塊從椰殼上撬下，就可以把椰肉給拿下來，椰子具有較高的經濟價值，全株各部分都有用途，椰肉可作為熱帶水果食用。今天小編就來教大家椰子肉怎麼取出來吃，喜歡吃椰肉的小夥伴接著往下看。

椰子肉要怎麼取出來吃

1、在椰子被開啟之後，我們直接拿勺子挖出來直接吃就好，這個方法比較適合嫩一點的椰子，口感上非常的嫩脆。

2、可以用火把椰子放在上面將外殼燒一下，燒大概4分鐘後，拿出來放到冷水中泡一下，椰肉和椰子殼就可以很簡單地分開了。

3、提前剝好椰子，然後把椰子放在冰箱冷凍層裡一天，等冷凍完拿出來，用錘子敲打整個椰子，椰子殼跟椰子肉就簡單地分離出來了。

4、開啟椰子後，用刀切開椰子肉，一刀一刀的把椰子肉劃出來或者沿著椰子壁慢慢地分離。

從上面我們知道了椰子肉怎麼取出來吃，椰子是生活中比較常見的一種水果，椰子肉的營養價值是非常高的，椰肉中不僅含有維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等成分，另外還有多種微量元素。