新鮮的蒲公英怎麼晒乾儲存 蒲公英哪些人不宜喝?

新鮮蒲公英把根部泥土去掉，將蒲公英放到陰涼通風的地方晾晒就可以了，蒲公英晒乾了，不僅方便於儲存，而且還不容易長蟲子，讓蒲公英的保質期大大延長。現在就讓小編為你解答新鮮的蒲公英怎麼晒乾儲存?感興趣的小夥伴接著往下看。

新鮮的蒲公英如何晒乾儲存

1、首先把採摘的新鮮蒲公英去掉帶泥土的根部，然後將蒲公英放在水裡面清洗乾淨，把蒲公英清洗後放在陽臺上攤開來晒，等晒乾之後就直接放在瓶子裡面就行了。

2、還可以將蒲公英先蒸熟再晒乾，把蒲公英先清洗乾淨，然後將蒲公英切成碎塊，上鍋把蒲公英蒸熟，整完後攤開直接放到陽光底下爆晒後陰乾，最後裝盒子裡儲存。

3、蒲公英還可以用自然風來把它晾乾，在晾晒前先把蒲公英的根、杆和葉子處理一下，然後將蒲公英攤開擺放在陰涼處，讓它慢慢的風乾，等風乾完畢後裝到密封的袋子或是盒子裡就行了。

4、一般蒲公英在乾燥密封的狀態下能儲存兩年，但是蒲公英也是會過期的，所以建議當年晒乾的當年使用，以保證蒲公英的療效。

蒲公英茶哪些人不宜喝

蒲公英不宜體質偏寒的人群喝，蒲公英性寒，寒性體質的人不應該吃，一般怕冷、吃不得生冷食物的人群，多屬寒性體質。脾虛的患者也不宜喝蒲公英，否則容易加重脾虛症狀。

從上文得知新鮮的蒲公英怎麼晒乾儲存， 蒲公英水雖然十分有益處，但不能過量飲用，不然就很容易出現胃腸不適的情況，出現諸如噁心嘔吐、腹痛腹瀉等症狀。