艾草怎麼泡腳?

General 更新 2022年9月13日

艾葉泡腳的方法

取30克-50克左右的艾葉放入紗布袋包好，並放到水裡，先用大火煮開，然後再小火煮5-10分鐘，再將藥水濾出，取汁即可。之後將藥汁晾到合適的溫度，可以接受的溫度，就可以進行泡腳了。一般艾葉泡腳的時間不建議太長，不要超過半個小時即可。

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