冬瓜子煮水煮多久?

General 更新 2022年9月13日

冬瓜子煮水時間不宜過長也不宜過短，時間過長，冬瓜子軟化嚴重，內部結構遭到破壞，營養物質流失多，時間過短，冬瓜子的藥效不能完全發揮出來，冬瓜子煮水控制在8~12分鐘內最佳。

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