荷葉茶的做法?

荷葉又叫做蓮莖、蓮花莖，在初期，是用於中藥的，有著清熱解毒、散瘀祛溼、止血等功效，還能治療婦女的月經不調、血逆昏迷等症狀。荷葉茶可以算得上是保健茶類，源於清朝，因其裡面富含的大量纖維和茶瘦素，不僅可以促進腸胃的蠕動，排毒排水，還能提高人體新陳代謝，從而達到健康的減肥效果。

荷葉茶功效

1、荷葉茶具有解熱、抑菌、解痙作用。

2、荷葉茶可以降脂，清理腸胃，排毒養顏，滋肝潤肺。

3、荷葉茶因產地和製作工藝的不同，有很多的品牌和型別，一般情況下有茶粉、細絲、寬絲、大切片等幾個品種，不過都有以上所介紹的功效。

荷葉檸檬茶

食材準備檸檬、荷葉、水。

方法步驟1、備好所有食材，把荷葉和檸檬放入水壺裡面，再適量倒入清水。

2、連線電源，煮5分鐘左右，將茶水用濾網濾出來。

3、準備茶杯，將濾出來的茶水倒入茶杯裡面，即可飲用。

荷葉藕節茶

食材準備荷葉、藕、冰糖。

方法步驟1、新鮮的荷葉用涼水多泡一會，撈出切小碎塊。

2、新鮮蓮藕洗淨去皮，切塊備用；把荷葉和蓮藕放入奶鍋。

3、加入適量的涼水和冰糖，大火煮開，小火煮1小時左右即可。

4、煮好後倒出茶水即可飲用，喜歡涼的可以涼了以後飲用。

荷葉茶

食材準備荷葉、枸杞子、幹山楂、玫瑰花茶、決明子、水。

方法步驟1、把所有食材準備好，放入茶碗中；用燒水壺把開水燒好。

2、茶壺澆入開水，加蓋燜2分鐘左右。

3、取濾網擱置在分茶器上，將蓋碗中泡好的茶水過濾在茶器裡。

4、準備茶杯，將濾好的茶水分別倒入茶杯中，即可飲用。