熘肝尖做法?
熘肝尖做法簡單,家常化的一道菜,炒出來的豬肝片非常的嫩,但是在製作這道菜的時候不能一味的追求嫩,豬肝還是需要烹飪熟,進行消毒殺菌,這樣才更安全,而且豬肝清洗時其中有毒素的血水要浸泡去淨。
正宗熘肝尖做法
豬肝作為熘肝尖的主要原料,我們就來看看它的營養價值,豬肝中含有豐富的蛋白質,膽固醇,維a和各種微量元素和礦物質,具有明目,防止夜盲的作用,另外還有補血去除毒素的作用,能夠增強人體的免疫能力,此外熘肝尖中的多種搭配蔬菜同樣有不可忽視的營養價值。
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家常熘肝尖做法
食材準備鮮豬肝500克,黃瓜半根,胡蘿蔔片少許,木耳適量,蔥薑蒜末適量,料酒,鹽,醬油,味精,五香粉,幹澱粉適量,水澱粉,花椒油適量。
方法步驟1、豬肝提前2小時放入水中,加入白醋浸泡,然後洗淨切片;
2、豬肝片中加入五香粉,料酒,鹽抓勻,放入少許幹澱粉抓勻醃5分鐘;
3、鍋中適量油燒熱,放入豬肝滑炒至變色,然後撈出待用;
4、木耳泡發撕成小塊,黃瓜切菱片,胡蘿蔔切菱片,青蒜切段,蔥薑蒜切末;
5、小碗中放入蔥薑蒜末,醬油,料酒,味精剛和鹽,加水澱粉調勻待用;
6、鍋中少許底油,放入蔥薑蒜末,木耳,黃瓜,胡蘿蔔,青蒜炒勻;
7、然後倒入豬肝,倒入碗中調味汁,迅速翻炒均勻,撒入青蒜苗,淋上胡椒油即可出鍋。
熘肝尖做法
食材準備豬肝適量,木耳,紅彩椒,黃瓜,幹辣椒,大蒜適量。
方法步驟1、將木耳用溫水洗淨,加入清水浸泡,紅椒切菱片;
2、黃瓜切片,辣椒剪段,蒜切末待用,豬肝切薄片;
3、豬肝中加入少許水澱粉,紹酒,胡椒粉醃10分鐘上漿;
4、中火加熱炒鍋,少許油吸入豬肝滑炒至豬肝變色後盛出瀝油;
5、炒鍋底油燒熱,下入姜蒜末和蔥末,煸香後放入豬肝片;
6、然後倒入木耳翻炒,加入醬油,醋,鹽和少許糖調味;
7、接著倒入黃瓜片,大火翻炒後撒入蒜末,再淋些水澱粉勾芡,出鍋即可。