毛桃可以連皮一起吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

毛桃可以連皮一起吃

毛桃皮的營養價值較高，可以連皮一起吃，但是食用前一定要將其清洗乾淨。桃子表皮絨毛較多，體質較弱或者對毛桃皮過敏的人則需削皮吃，以免影響健康。清洗毛桃時，可以選擇用鹽搓洗，鹽顆粒可以增加毛桃的摩擦力，能清洗得更乾淨。

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