薏仁米赤小豆的危害?

General 更新 2022年9月13日

薏仁米赤小豆對身體的危害

薏仁米是寒性食物,食用後可能會造成腹痛、腹瀉的症狀,它所含醣內黏性度很高,會導致消化不良,長期使用不僅不會起到祛溼的效果,反而還會使溼氣越來越重,甚至還會引起一些對身體無益的病症。

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