鵝肉和雞蛋能一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
鵝肉和雞蛋不能一起吃,兩者同食可能會導致腹痛腹瀉等症狀,不利於身體健康,最好不要一起食用。鵝肉還不能和鴨梨或茶葉一起吃,這類食物同食較易產生不好的影響,不利於身體健康。膽固醇偏高的人士不要食用雞蛋黃。
鵝肉和雞蛋不能一起吃
鵝肉和雞蛋一起吃可能會出現腹痛腹瀉等狀況,不利於身體健康,因此不要將鵝肉和雞蛋同食,以免影響身體健康。鵝肉與雞蛋都屬於蛋白質較高的食材,兩者同食還可能造成膽固醇升高等現象。
鵝肉除了不能和雞蛋一起吃外,鵝肉還不能同鴨梨一起吃,一起吃可能出現腎臟損傷等症狀。鵝肉也不要同茶葉一起食用,鵝肉中的鐵元素與茶葉中的鞣酸相互作用易導致噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
鵝肉中含有較高的蛋白質和多種微量元素,且脂肪含量相比肌肉與鴨肉較低,是較佳的蛋白質來源。雞蛋也含有豐富的蛋白質成分,但雞蛋不可多食,以免不消化,尤其是膽固醇偏高的人士,不要食用雞蛋黃。