螃蟹可以和榴蓮一起吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

螃蟹不建議和榴蓮一起吃,兩者同食會對腸胃造成不好的影響,建議吃完螃蟹後一小時再吃榴蓮。螃蟹不適合與柿子一起吃,不利於消化。榴蓮中含有豐富的蛋白質和脂肪,但不適合過量食用,容易肥胖及上火。

螃蟹不建議和榴蓮一起吃

不建議將螃蟹和榴蓮一起食用,螃蟹屬於較為寒涼的食物,榴蓮則屬於熱性食物,兩者同食較容易造成腸胃不適,尤其是腸胃功能較弱的人士,最好不要將螃蟹和榴蓮一起食用,以免對健康產生影響。

吃完螃蟹建議一小時後再吃榴蓮,並且榴蓮的食用量最好不要超過100克,以免影響腸胃。螃蟹還不建議和柿子一起食用,柿子中含有鞣酸,與螃蟹的蛋白質發生反應會產生不易消化的鞣酸蛋白。

榴蓮中含有豐富的蛋白質和脂肪,適當食用可以為人體補充能量。但榴蓮含糖量較高,食用過量容易肥胖及上火。榴蓮不適合與荔枝一起食用,兩者都屬於熱性食物,同食容易流鼻血。

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