普洱茶多久喝一次?

普洱茶可以每天喝，普洱茶屬於發酵茶，性質溫和，具有一定的滋補作用，經常飲用有助於身體健康。普洱茶中含有豐富的維生素C，具有抗氧化和抗衰老的作用，孕婦不要飲茶，不利胎兒健康。不要喝濃茶，容易加重心臟負擔。

普洱茶可以每天喝

普洱茶可以每天喝，因為普洱茶無論生茶還是熟茶，都經過發酵，已經沒有了綠茶的寒性，並且普洱茶的發酵時間較長，沒有紅茶的火氣，屬於性質溫和的茶葉，因此可以每天飲用。

普洱茶中含有豐富的維生素C，具有美容養顏及抗氧化和抗衰老的作用，經常飲用有利於身體健康。但需要注意孕婦不要飲茶水，容易影響自身和胎兒，生理期的婦女不要飲茶，會導致身體不適。

普洱茶具有消毒殺菌的作用，可以殺滅痢疾桿菌和口腔中的含硫細菌，能夠緩解腹瀉的症狀，還可以清新口氣，注意不要飲用過濃的普洱茶，容易導致咖啡因攝入過多，加重心臟負擔。