紅花能天天喝嗎?

一般來說紅花是不適合天天喝的，這樣會容易刺激腸胃，也會影響人體的睡眠質量，最好每週服用1~3次左右，主要是根據醫生的指導建議服用，注意不可過量，經常服用的話能起到補血益氣、抵抗衰老等功效。

紅花不適合天天喝

紅花是一種具有保健功能的中藥材，其藥用價值很高，一般來說紅花是不適合天天喝的，由於它裡面含有多種的酚類物質，過多服用的話會容易刺激人體神經組織，從而變得更加興奮，也會影響人體的睡眠質量，不利於健康。

可在適當的服用紅花為宜，大概每週服用1~3次左右，且加入的量不宜過多，主要根據不同體質而決定用量，且在服用的時候最好諮詢醫生，再根據醫生的建議指導服用，這樣能有利於人體的健康發展。

此外紅花中含有豐富的營養物質，經常將其泡茶服用的話，對身體可有很好的滋補作用，此外它裡面含有豐富的抗氧化的物質，經常服用後能增加人體細胞的活性，從而增加人體的抵抗力和免疫力，起到強身健體的功效。