中藥與豆漿要隔多久吃?

中藥與豆漿要隔30分鐘再吃，雖然中藥和豆漿之間沒有禁忌，但是一次性飲用中藥和豆漿，會使藥效和蛋白質的營養成分都流失。喝完中藥後最好等30分鐘，讓腸胃吸收一下中藥的成分再喝豆漿;腸胃不好的人先喝豆漿還能減少胃部刺激。

中藥與豆漿要隔30分鐘再吃

喝中藥的時候，由於中藥含有許多藥材，因此要忌口，不要吃其他的東西破壞了藥材的藥效。喝中藥雖然和豆漿之間沒有禁忌，但是最好先將重要喝完之後，等待30分鐘以上的時間再飲用豆漿，這樣會對身體吸收藥物有幫助。

喝中藥的時候，中藥湯汁都停留在胃部，此時胃部就會慢慢吸收中藥成分。如果喝完中藥就喝豆漿的話，豆漿裡含有的蛋白質會影響中藥的吸收速度，因此喝完中藥等待一會後再喝豆漿，可以讓豆漿中的蛋白質也能被胃部吸收。

腸胃不好的人最好先喝豆漿再飲用中藥，因為豆漿含有的蛋白質被胃部吸收之後，會在胃部保護胃黏膜，減少食物的刺激感。飲用完豆漿30分鐘後再飲用中藥，此時能減少中藥對胃部的刺激，就能保護胃部，並且也能得到藥效。